NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Biết cách hành động
• Phương pháp 2 Đo bằng kỹ thuật hiện đại.
• Phương pháp 3 Kiểm tra xem áo ngực có phù hợp không
• Phương pháp 4 Đo theo cách truyền thống

Trong bài viết này: Biết cách thực hiện các phép đoMeasure với công nghệ hiện đại Hãy kiểm tra xem chiếc áo ngực có phù hợpMeasure theo cách truyền thống

Dù bạn có tin hay không, ít nhất 80% phụ nữ không mặc áo ngực phù hợp với họ! Hầu hết phụ nữ mặc áo ngực quá rộng ở phía sau hoặc với kích thước cốc quá nhỏ. Mặc dù kích thước có thể thay đổi một chút từ thương hiệu này sang thương hiệu khác, nhưng có một hệ thống đo lường cho tất cả những gì bạn có thể sử dụng để đo kích cỡ áo ngực thoải mái tại nhà.

giai đoạn

Phương pháp 1 Biết cách hành động

1. 
   

   
   Hãy nhớ rằng kích thước cốc không phải là tuyệt đối. Đây là truyền thuyết phổ biến nhất về kích cỡ áo ngực: cốc D luôn trông giống như nhau, bất kể nhãn hiệu hay vú nhỏ luôn có nghĩa là cốc A. Trên thực tế, kích thước cốc là cân đối ở kích thước của đàn hồi, có nghĩa là nó phụ thuộc vào kích thước của đàn hồi. Ví dụ: 32D sẽ lấp đầy âm lượng ít hơn 36D, trong khi cả hai đều là cốc D.

2. 
   

   
   Tìm hiểu để nhận ra giao diện của một chiếc áo ngực được trang bị phù hợp. Có một số dấu hiệu cho thấy áo ngực có vừa vặn hay không. Đây là những điều cần chú ý khi bạn thực hiện các phép đo của mình và thử các kích cỡ khác nhau.
   • Một đàn hồi phù hợp. Đàn hồi là bộ phận nên hỗ trợ nhiều nhất cho ngực của bạn chứ không phải niềng răng. Bạn có thể đặt một đến hai ngón tay dưới đàn hồi, nhưng không hơn.
   • Một vỏ bọc tốt của các mặt: bạn không nên nhìn thấy vải ra khỏi hai bên của mũ, dưới nách. Trên một dây áo lót, bạn có thể thấy các bên được che chắn đúng theo khung: nếu phần cuối của nước chỉ vào phần trung tâm của nách, điều đó tốt.
   • Một phần trung tâm bằng phẳng: phần trung tâm của áo ngực, nghĩa là phần giữa hai cốc, nên bằng phẳng giữa hai bầu vú của bạn, mà không chìm vào da quá khó chịu. Nếu đây không phải là trường hợp, bạn đang mặc sai loại áo ngực.
   • Một đường cong mượt mà: tránh những chiếc mũ len "hình vuông" đáng sợ là kết quả của phần trên của chiếc mũ quá nhỏ cho phép quá nhiều vải treo trên áo ngực. Thay vào đó, hãy tìm một chiếc áo ngực sẽ cho bạn hình dạng mịn màng mà không cần vải thừa.

3. 
   

   
   
   
   Nhận biết các loại vú khác nhau. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn tìm thấy một chiếc áo ngực đúng kích cỡ của mình, nhưng nó vẫn không vừa? Bạn có thể không chọn cắt áo ngực phù hợp với loại vú của bạn. Hãy thử một vài giải pháp.
   • Ngực phẳng: nếu mô vú của bạn trải rộng trên một khu vực rộng hơn và ít dày hơn, bạn có thể có một vú phẳng (một dấu hiệu khác: một ngực đi lên xương đòn mặc dù nó khá nhỏ). Ngực phẳng thích ban công hoặc giỏ, với một chiếc cốc mở trên đỉnh và cắt theo chiều ngang. Tránh đường viền cổ quá sâu.
   • Ngực rơi xuống: nếu đáy ngực của bạn khá hẹp, nhưng các mô vú bị treo rõ rệt, đừng tuyệt vọng! Bạn có mua áo ngực áo giáp, với các nắp tách biệt hoàn toàn che ngực. Tránh giỏ và đường viền cổ áo.

4. 
   

   
   
   
   Hãy thử kích thước d bên cạnh. Nếu bạn đã tìm thấy một chiếc áo ngực gần như hoàn hảo, nhưng vẫn còn thiếu một cái gì đó, hãy thử kích thước bên cạnh nó. Điều này có thể điều chỉnh sự thay đổi nhỏ trong việc tạo áo ngực tồn tại giữa các thương hiệu khác nhau.
   • Chuyển đến kích thước bên dưới: thêm hai kích thước vào kích thước lạ mắt và chuyển đến kích thước cốc bên dưới. Ví dụ: bạn có thể đi từ 36 C đến 38 B.

5. 
   

   
   Hãy thử các phong cách khác nhau. Hiện tại, có hai phong cách khác nhau của đồng thau (được liệt kê dưới đây). Cách đo hiện đại đã được hầu hết các nhà sản xuất áp dụng, mặc dù những người khác vẫn tiếp tục sử dụng cách truyền thống. Thật không may, thật khó để biết hệ thống nào sử dụng một nhà thiết kế hoặc thương hiệu nhất định. Đây là cách rơi đúng vào giả định của bạn.
   • Nếu bạn thử một chiếc áo ngực trong một cửa hàng đồ lót, có thể thuận tiện hơn để biết kích cỡ áo ngực của bạn trong cả hai phong cách.
   • Nếu bạn mua áo ngực trực tuyến, hãy thử mua chúng trên một trang web cung cấp cho bạn cơ hội trả lại áo ngực nếu bạn không đi.

6. 
   

   
   Cẩn thận với áo ngực tùy chỉnh. Nếu đây là lần đầu tiên bạn mua áo ngực, thật thú vị khi nhờ một chuyên gia có kinh nghiệm đo bạn, cô ấy có thể tư vấn cho bạn những chiếc mũ và kiểu dáng khác nhau phù hợp với bạn. Tuy nhiên, bạn phải nhận thức được những cảnh báo nhất định.
   • Tránh các cửa hàng nơi chỉ có một phạm vi nhất định được cung cấp. Một người bán trong loại cửa hàng này có thể không lấy số đo của bạn đúng cách, vì vậy hãy cố gắng bán cho bạn một chiếc áo ngực mà họ phải loại bỏ, thay vì lấy số đo thực của bạn. Trước khi đo, hãy đảm bảo cửa hàng nơi bạn có kích cỡ áo lót nhỏ hơn (ví dụ 28 và 30) và cốc lớn hơn (như DDD trở lên).
   • Yêu cầu kích thước áo ngực của bạn theo cả hai hệ thống. Theo cách này, bạn sẽ có ý tưởng về chiếc áo ngực để thử nếu bạn không tìm thấy thứ bạn cần trong một trong các hệ thống đo lường.
   • Đừng giữ áo ngực của bạn để lấy số đo. Nếu người bán đang cố lấy số đo của bạn trong khi bạn vẫn mặc áo ngực, thì có khả năng không cho bạn kết quả cụ thể. Nếu bạn không muốn cởi quần áo trước mặt người lạ, hãy giữ một chiếc áo lót thật chặt và cởi áo ngực từ bên dưới.

Phương pháp 2 Đo bằng kỹ thuật hiện đại.

1. 
   

   
   Đo kích thước ngực của bạn. Đây là phần dễ nhất để thực hiện các phép đo, vòng eo của bạn không thay đổi và rất đơn giản để tính toán.
   • Quấn một mét đường may quanh thân của bạn bằng cách đặt nó dưới ngực của bạn và lấy số đo bằng inch. Hãy chắc chắn rằng đồng hồ nằm ngang và khít. Giữ cánh tay của bạn xuống. Viết số bạn nhận được.
   • Nếu bạn thấy rằng số bạn nhận được không phải là số tròn, hãy thử kích thước bên trên và kích thước bên dưới số đó. Ví dụ: nếu bạn đo được 78,8 cm, kích thước ngực của bạn sẽ nằm trong khoảng từ 78 đến 82.
   • Nếu số lượng thu được là một số tròn, nó hầu như sẽ luôn là kích thước ngực của bạn, nhưng tùy thuộc vào loại cơ thể của bạn, bạn có thể cần một kích thước trên hoặc một kích thước bên dưới.

2. 
   

   
   Tìm kích thước cốc của bạn. Hãy nhớ rằng kích thước cốc của bạn không phải là một số đo tuyệt đối, nó tỷ lệ thuận với vòng eo của bạn.
   • Nghiêng về phía trước cho đến khi ngực của bạn song song với sàn nhà. Bằng cách này, bạn sẽ đo tất cả ngực của bạn, không chỉ những gì nhô ra khi bạn đứng thẳng.
   • Đo quanh thân của bạn để đồng hồ đi xung quanh phần dày nhất của ngực.Không thắt chặt đồng hồ quá mạnh, nó phải đủ chặt để không di chuyển, nhưng không quá chặt để không nén ngực của bạn. Viết số.
   • Hãy chắc chắn rằng đồng hồ của bạn là thẳng. Điều này có nghĩa là nó không nên đi xuống một vài inch ở phía sau hoặc bạn sẽ kết thúc với một phép đo xấu. Để ngăn chặn điều này xảy ra, hãy cố gắng đo mình trước gương hoặc nhờ đối tác hoặc bạn thân của bạn giúp đỡ.
   • Tính kích thước cốc của bạn. Để làm điều này, bạn cần phải trừ kích thước vòng eo của bạn khỏi số đo vòng ngực của bạn. Sự khác biệt giữa hai con số này sẽ cung cấp cho bạn kích thước cốc của bạn.
     • 13 cm = A
     • 15 cm = B
     • 17 cm = C
     • 19 cm = D
     • 21 cm = E
     • 23 cm = F
     • 25 cm = G
     • 27 cm = H
     • 29 cm = tôi
     • 31 cm = J
     • 33 cm = K
     • Hầu hết các thương hiệu bán chạy nhất đều sử dụng các chữ cái từ A đến K. Nếu bạn mua áo ngực trong một cửa hàng ở Mỹ, bạn có thể thấy DDD hoặc DDDDD. Nếu bạn không thực sự chắc chắn, đặc biệt là khi nói đến kích cỡ áo lót lớn hơn, hãy tham khảo Bộ chuyển đổi đo lường quốc tế.

Phương pháp 3 Kiểm tra xem áo ngực có phù hợp không

1. 
   

   
   Hãy thử một chiếc áo ngực với kích thước ngực và cốc bạn vừa tìm thấy. Bạn không nên nghĩ rằng các biện pháp này là các bước dứt khoát trước khi bạn đã thử một số loại áo ngực và thậm chí bạn sẽ nhận ra rằng đôi khi bạn sẽ cần các kích cỡ khác nhau tùy thuộc vào nhãn hiệu bạn chọn.

2. 
   

   
   Mặc áo ngực đúng cách. Dưới đây là cách chính xác để mặc áo ngực của bạn để đảm bảo tất cả ngực của bạn vào áo ngực.
   • Một khi bạn đã tháo dây áo ngực, dây đai sẽ không vừa. Xỏ cánh tay của bạn vào trong hệ thống treo và hạ thấp mình xuống một chút để ngực của bạn vào trong cốc.
   • Gắn áo ngực bằng cách chèn móc vào các lỗ được cung cấp cho mục đích này. Đừng lo lắng nếu bạn đang vật lộn để treo nó lên, nếu bạn thử kích thước nhỏ hơn, bạn sẽ nhận thấy rằng bạn sẽ phải kéo một chút để có được móc vào lỗ.
   • Trong khi nghiêng về phía trước, bắt nước và chà từ trái sang phải để đảm bảo ngực của bạn được ngồi thoải mái trong cốc.
   • Đối với mỗi cốc, đẩy tay về phía cốc và nâng ngực của bạn bằng cách đưa nó về giữa.
   • Bạn có thể sẽ phải điều chỉnh độ dài của dây đeo. Kéo chúng dọc theo cánh tay của bạn và điều chỉnh độ dài với cơ chế được cung cấp cho việc này để dây đai giữ đúng vị trí mà không chìm vào da của bạn.

3. 
   

   
   Kiểm tra bức tượng bán thân. Kích thước chính xác là kích thước ngắn nhất bạn có thể mặc trong khi cảm thấy thoải mái (có thể kích thước này nhỏ hơn kích thước bạn đã tính, các nhà sản xuất áo ngực sản xuất đàn hồi hơn một chút , đặc biệt là ở kích thước vượt quá 42). Chất liệu thun phải đủ chắc chắn để áo ngực có thể nâng đỡ ngực bạn mà không làm cho trọng lượng của nó được mang quá nhiều trên dây đeo vai.
   • Bạn nên có đủ không gian để dành một vài ngón tay bên trong đàn hồi, nhưng không còn nữa. Một trong những quy tắc cơ bản bạn cần nhớ là bạn cần có thể đấm vào áo ngực và cột sống của bạn, nhưng không nhiều hơn.
   • Áo ngực phải thoải mái khi bạn đóng nó ở vị trí dài nhất và nó sẽ chặt hơn nếu bạn đóng nó ở vị trí ngắn nhất. Chiếc áo ngực được thiết kế để bạn có thể thắt chặt đàn hồi khi thư giãn.
   • Nếu bạn có thể đóng áo ngực ở vị trí ngắn nhất và luôn cảm thấy thoải mái, hãy thử một chiếc thắt lưng ngắn, khéo léo, ví dụ nếu 32D quá lỏng lẻo, hãy thử 30DD. Cũng nên nhớ rằng bạn phải thay đổi kích cỡ cốc khi bạn thay đổi sang kích cỡ áo ngực thấp hơn. Mỗi lần bạn loại bỏ kích thước ngực, bạn phải thêm kích thước cốc để cốc có thể duy trì cùng dung lượng.
   • Nếu dây chun thắt chặt bạn quá nhiều và làm bạn đau, bạn nên thử cỡ cốc trên, vì một dải cao su quá rộng hoặc đúng kích cỡ có thể không phù hợp vì cốc quá nhỏ. Nếu bạn thêm kích thước và thậm chí một số kích thước trên ny thì không có gì thay đổi, sau đó thử thêm kích thước của ngực và giảm kích thước của nắp, ví dụ: đi từ 28 G xuống 30 FF. Hãy thử phương pháp đầu tiên trước khi thử phương pháp này.

4. 
   

   
   Kiểm tra kích thước của mũ. Nắp phải được lấp đầy hoàn toàn để đảm bảo rằng vải không tạo thành nếp gấp hoặc không có khoảng trống trong nắp, hãy cẩn thận rằng nắp không tạo ra "vú thứ hai", điều đó có nghĩa là kích thước cốc quá nhiều nhỏ, thậm chí cho áo ngực trong thùng rác hoặc đẩy lên.
   • Kiểm tra xem cốc không tạo ra bất kỳ chỗ phình nào, ở mặt trước hoặc hai bên ở nách.
   • Hãy chắc chắn rằng dây đeo bằng đồng theo đường cong của ngực và được ép vào lồng ngực của bạn.
   • Kiểm tra dưới nách của bạn để đảm bảo em bé của bạn đang ngồi trên lồng xương sườn của bạn, không phải trên phần mềm của ngực. Nếu nó vào ngực của bạn ở hai bên, bạn cần một kích thước cốc lớn hơn. Ngoài ra, hãy lưu ý rằng nếu bạn có một chiếc áo ngực dài với dây thun quá rộng hoặc cốc quá nhỏ, bạn có thể buộc các mô của mình phải di chuyển, điều này sẽ tạo ra những vết sưng ở nách hoặc lưng của bạn . Bạn có thể làm cho chúng biến mất bằng cách cho bạn một chiếc áo ngực được trang bị tốt hơn.
   • Nếu vú ép vào xương ức và làm bạn đau, bạn có thể thử mặc cỡ cốc thấp hơn hoặc đường viền cổ thấp với một chiếc cà vạt trung tâm giữa hai cốc thấp hơn (nhiều khả năng đây là vấn đề cốc mà tinh tế). Hoặc bạn chỉ là con người và lồng ngực của bạn có hình dạng đó. Nếu đó là trường hợp, chờ cho áo ngực "hoàn thành" và xem nếu bạn cảm thấy tốt hơn sau đó hoặc thử một chiếc áo ngực cắt thấp.
   • Nếu bạn nghĩ rằng cốc quá nhỏ, nhưng bạn không chắc chắn, hãy thử kích thước cốc trên cùng để kiểm tra. Bạn sẽ ngay lập tức nhận ra nếu kích thước cốc trước đó của bạn quá nhỏ.

5. 
   

   
   Kiểm tra xem áo ngực vừa vặn với bạn như thế nào khi bạn mặc áo crop top. Bạn đã tìm thấy một chiếc áo ngực mới rất phù hợp với bạn, có thể ở kích cỡ hoặc kiểu dáng khác với những chiếc áo bạn thường mặc. Bây giờ là lúc để thấy hiệu ứng anh ấy có trên hình của bạn! Nếu bạn đang thử áo ngực, điều quan trọng là phải kiểm tra với áo phông để xem nó có hình dạng gì bên dưới nó, để đảm bảo nó trông mịn màng.
   • Nếu bạn nhìn sang một bên trong gương, bạn sẽ thấy rằng ngực của bạn nằm giữa khuỷu tay và vai của bạn.
   • Bằng cách mặc một chiếc áo ngực vừa vặn với bạn, đường viền ngực của bạn sẽ được duy trì ở mức phù hợp. Nhiều người nhận ra rằng quần áo của họ tốt hơn và họ khám phá ra một kích thước mà họ chưa từng thấy trước đây! Nếu bạn luôn có một đường ngực khá thấp vì áo ngực không giữ ngực đúng cách, bạn thậm chí có thể nhận ra rằng bạn có thể mặc váy một cỡ dưới đây.
   • Một chiếc áo thun bó sát một chút sẽ cho phép bạn xem nếu chiếc cốc của bạn quá hẹp tạo ra các hạt, giống như cách một chiếc áo ngực mà ngực của bạn không đủ sẽ xuất hiện các đường xuyên qua áo phông nơi có cạnh của bonnets sẽ được nhìn thấy. Đó cũng là một ý tưởng tốt để đảm bảo rằng màu áo ngực của bạn không thể nhìn thấy qua áo phông của bạn nếu nó mỏng hoặc màu nhạt. Nếu bạn muốn áo ngực của mình ở trạng thái vô hình, hãy thích những chiếc cốc liền mạch trông giống màu da của bạn hơn là màu của phần trên cùng bạn đang mặc.
   • Người ta biết rằng một chiếc áo ngực quá chật sẽ tạo ra một hạt lớn ở lưng của bạn. Trong thực tế, hạt này được tạo ra bởi áo ngực đi lên ở phía sau khi nó quá rộng. Bạn sẽ thấy rằng khi đàn hồi thấp hơn ở phía sau, nó sẽ tốt hơn và vẫn ở vị trí nằm ngang, tốt hơn là đi lên và tạo ra một hạt.

Phương pháp 4 Đo theo cách truyền thống

1. 
   

   
   Đo kích thước ngực của bạn. Vượt qua sân của một thợ may xung quanh lồng xương sườn của bạn, ngay bên dưới nơi ngực của bạn kết thúc.
   • Nếu số lượng thu được là tròn: thêm 4 inch.
   • Nếu số không tròn, thêm 5 inch.
   • Hãy nhớ rằng hầu hết các thương hiệu hiện đại không còn sử dụng hệ thống đo lường này. Kỹ thuật thêm ngón tay cái đã được Warners phổ biến vào những năm 1930 khi chế tạo áo ngực còn ở giai đoạn sơ khai và phương pháp này không còn hiệu quả đối với áo ngực hiện đại. Nó vẫn còn thú vị để biết những gì tồn tại.

2. 
   

   
   Đo kích thước cốc của bạn. Giữ thẳng và vượt qua đồng hồ xung quanh phần da thịt nhất của bạn (đồng hồ phải giữ ngang nhất có thể, đảm bảo nó không bị lộn xộn ở lưng). Bây giờ trừ số mới này với kích thước ngực của bạn để tính kích thước cốc của bạn.
   • • 13 cm = A
     • 15 cm = B
     • 17 cm = C
     • 19 cm = D
     • 21 cm = E
     • 23 cm = F
     • 25 cm = G
     • 27 cm = H
     • 29 cm = tôi
     • 31 cm = J
     • 33 cm = K