NộI Dung

• Các bước
• Cảnh báo

Bạn có thể đã nghe nói rằng alprazolam là một loại thuốc hiệu quả để điều trị chứng lo âu và các rối loạn khác. Vâng, tất cả đều đúng, nhưng hầu hết các bác sĩ sẽ không kê đơn kịp thời vì nó có một số vấn đề. Điều đó nói rằng, cần phải thuyết phục bác sĩ rằng bạn cần dùng thuốc, đặc biệt là bằng cách cho thấy bạn bị rối loạn lo âu.

Các bước

Phần 1/3: Nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ tâm thần

1. 

   Nói chuyện với một bác sĩ đáng tin cậy về sự lo lắng của bạn. Đôi khi lo lắng có thể là một triệu chứng của các bệnh khác. Trong trường hợp đó, bác sĩ sẽ đánh giá bạn để tìm hiểu thêm chi tiết về tình trạng của bạn. Ví dụ, các triệu chứng tâm lý có thể xảy ra do một vấn đề thần kinh, cũng như một số loại thuốc bạn đang dùng.

2. 

   
   
   Mô tả chi tiết các triệu chứng. Mặc dù đôi khi rất khó để nói mức độ lo lắng của bạn, nhưng bác sĩ cần biết toàn bộ mức độ của vấn đề. Trên thực tế, có thể hữu ích nếu bạn ghi lại thời điểm bạn nghĩ những điều tiêu cực và kết quả của việc đó, chẳng hạn như khi bạn dừng cuộc vui hoặc ra ngoài đi dạo, đi dạo, v.v.

3. 

   
   
   Yêu cầu anh ta đến gặp bác sĩ tâm lý. Khi bác sĩ kết thúc bài kiểm tra, ông thường đề nghị bệnh nhân đến gặp bác sĩ tâm thần, vì bác sĩ có đủ điều kiện để kê đơn thuốc tâm thần. Trong trường hợp bác sĩ không đưa ra khuyến nghị này, hãy yêu cầu bác sĩ giới thiệu ai đó.

4. 

   
   
   Mô tả các triệu chứng cho bác sĩ tâm thần. Làm điều tương tự bạn đã làm tại cuộc hẹn với bác sĩ: mô tả chi tiết các triệu chứng. Điều quan trọng là bạn phải kể về ảnh hưởng của những triệu chứng này đối với cuộc sống của bạn.
   • Bạn cần đủ thoải mái để nói chuyện cởi mở về các triệu chứng. Khi bạn không thoải mái với bác sĩ tâm lý mà bạn đã tư vấn lần đầu, đừng sợ: hãy đến gặp người khác.

5. 

   Yêu cầu một công thức. Đây là một phần tế nhị phải được thực hiện cẩn thận. Bác sĩ có thể nghi ngờ điều gì đó nếu cho rằng bạn đến gặp bác sĩ chỉ để lấy thuốc. Alprazolam là một loại thuốc hướng thần thường được mọi người lạm dụng. Chà, sẽ không hại gì nếu bạn đến đó và hỏi.
   • Ví dụ: bạn có thể nói “Tôi nghe nói rằng alprazolam và các loại thuốc tương tự khác có thể giúp giảm lo âu. Tôi có thể sử dụng nó không? ”.
   • Đừng bao giờ hỏi bác sĩ loại câu hỏi đó ngay lập tức. Hãy nói về vấn đề của bạn trước để anh ấy hiểu nhu cầu của bạn đối với thuốc.

6. 

   Hỏi về alprazolam như một loại thuốc ngủ. Một lựa chọn khác là đặt thuốc theo toa của anh ấy như một phương thuốc chữa mất ngủ do lo lắng. Một số người dùng một liều nhỏ trước khi ngủ để giúp ngủ ngon, nhưng cần nhắc lại những gì đã nói trước đó: không bao giờ hỏi đơn thuốc khi bắt đầu buổi tư vấn. Đầu tiên, hãy mô tả những vấn đề bạn gặp phải khi ngủ, có thể là do bạn không thể ngừng suy nghĩ hoặc vì lo lắng nói chung. Sau khi đếm các triệu chứng, bác sĩ sẽ xác định xem alprazolam có thể giải quyết vấn đề hay không.

Phần 2/3: Nhận biết các triệu chứng lo âu

1. 

   Biết các triệu chứng. Có thể bạn thường xuyên có cảm giác rằng mọi thứ đang diễn ra không ổn hoặc sắp trở nên sai lầm và bạn không thể làm gì để ngăn chặn nó. Mặt khác, cảm giác hoảng sợ về các tình huống trong cuộc sống của bạn cũng là một triệu chứng tái diễn.
   • Một số người cảm thấy rằng họ luôn ở bên cạnh hoặc mọi thứ trong cuộc sống có thể lên đến đỉnh điểm là một điều gì đó rất tồi tệ.
   • Những người khác có các cơn hoảng loạn, tức là cảm giác sợ hãi đột ngột có thể trở nên không thể chịu đựng được.

2. 

   Chú ý nếu có lo lắng hoặc cảm giác bất lực. Mặc dù sự lo lắng xuất hiện ở mọi người theo thời gian, nhưng sự lo lắng dai dẳng và sâu sắc cần được coi trọng hơn. Nếu bạn đã bị chứng lo âu trầm trọng trong 5 tháng trở lên, hãy đến gặp bác sĩ và nói chuyện với họ về điều đó.

3. 

   Chú ý đến các triệu chứng thực thể. Lo lắng không chỉ được biểu hiện trong tâm trí mà còn thể hiện ở cơ thể. Các triệu chứng cổ điển là: run rẩy, vã mồ hôi hoặc thở rất nhanh, tim đập nhanh, rất mệt mỏi hoặc thiếu tập trung trong các hành động thông thường của cuộc sống hàng ngày.
   • Các triệu chứng thể chất khác: các vấn đề về dạ dày, chóng mặt, đau đầu hoặc thậm chí là đau ngực.

4. 

   Chú ý mức độ lo lắng ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Khi bạn buồn vì lo lắng thỉnh thoảng xảy ra và ít tác dụng phụ, điều đó có nghĩa là nó có thể không phải là rối loạn lo âu. Tuy nhiên, ngay từ thời điểm nó ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, hoặc do những suy nghĩ không tốt hoặc do bạn không còn làm những việc bạn đã từng làm, điều đó có nghĩa là chẩn đoán khả quan.

5. 

   Hiểu rằng lo lắng thể hiện theo nhiều cách khác nhau. Tùy thuộc vào loại rối loạn, lo lắng có thể có các khía cạnh khác nhau. Ngoài ra, loại kích hoạt có thể khác nhau ở mỗi người hoặc có thể họ không có trình kích hoạt.
   • Rối loạn lo âu tổng quát xuất hiện dưới dạng mối quan tâm quá mức đến cuộc sống hàng ngày, ngay cả khi không có gì tồi tệ đang xảy ra tại thời điểm đó.
   • Hội chứng hoảng sợ xảy ra khi bạn có những cơn sợ hãi hoặc lo lắng thường kéo dài trong vài phút hoặc thậm chí vài giờ.
   • Ám ảnh xã hội về bản chất là nỗi sợ bị xấu hổ. Sự bối rối này có thể khiến bạn không thể thực hiện một số việc hoặc đi đến một nơi bạn muốn đến vì bạn sợ làm điều gì đó xấu hổ.
   • Những ám ảnh cụ thể xảy ra khi bạn sợ một điều hoặc một số điều. Nói cách khác, khi bạn tiếp xúc với thứ gây ra nỗi sợ hãi, sợ hãi và lo lắng sẽ xuất hiện.

Phần 3/3: Tìm hiểu về alprazolam

1. 

   Biết nó là gì. Alprazolam là một loại thuốc an thần. Nó thuộc về một nhóm thuốc được gọi là benzodiazepine, đến lượt nó, là một tập hợp con của thuốc an thần cho hệ thần kinh trung ương.
   • Thuốc này làm chậm hoạt động của hệ thần kinh trung ương và do đó được coi là thuốc an thần. Nó liên kết với các thụ thể trong não và làm chậm các tế bào thần kinh.

2. 

   Hiểu nó được quy định cho những tình huống nào. Alprazolam thường được kê đơn cho những trường hợp lo lắng. Có thể tại một thời điểm nào đó, thuốc được kê đơn cho hội chứng hoảng sợ, mặc dù đôi khi, bác sĩ tránh kê thuốc cho tình trạng này, vì bạn có thể bị các cuộc tấn công ngay cả khi bạn đang thư giãn. Vào những thời điểm nhất định, thuốc này được áp dụng với liều lượng thấp để chống lại chứng mất ngủ.
   • Anh ta có thể ngăn chặn hoặc giảm bớt các cơn hoảng loạn.
   • Bạn cũng có thể giúp đỡ trong thời gian khủng hoảng, chẳng hạn như khi bạn đang làm một kỳ thi khó hoặc đang trong một cuộc họp rất nghiêm túc. Liều lượng chính xác sẽ làm giảm bớt lo lắng và cải thiện sự tập trung của bạn.
   • Nó là một loại thuốc điều trị các triệu chứng, không phải nguyên nhân, có nghĩa là, nó không phải là một cách chữa trị chứng rối loạn lo âu. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về phương pháp điều trị có thể giúp bạn về lâu dài.

3. 

   Hiểu tại sao bác sĩ có thể không muốn kê đơn. Alprazolam có thể khiến bạn bị cuốn hút theo thời gian. Do đó, trong quá trình điều trị, người bệnh có thể lạm dụng sử dụng, điều này trở thành yếu tố quyết định nhiều trường hợp quá liều.

Cảnh báo

• Không bao giờ ngừng sử dụng nó qua đêm. Việc đình chỉ alprazolam nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, nếu không bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng run rẩy, đổ mồ hôi, căng thẳng và thậm chí là co giật.
• Alprazolam có thể tạm thời làm giảm lo lắng và ngăn chặn các cơn hoảng sợ, cho phép bạn thoát khỏi lo lắng trong thời gian ngắn và có thể đối phó với nó mà không bị căng thẳng cản trở. Nó sẽ không chữa khỏi chứng rối loạn lo âu. Trong trường hợp đó, hãy tìm một liệu pháp đặc hiệu hoặc thuốc điều trị lâu dài cho chứng rối loạn này, vì chỉ khi đó, bạn mới có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
• KHÔNG cố gắng thuyết phục bác sĩ kê đơn thuốc này, trừ khi nó để điều trị chứng lo âu. Khi bạn nghĩ rằng bạn hoặc ai đó mà bạn biết nghiện alprazolam và cố gắng thao túng bác sĩ hoặc nhà trị liệu để lấy đơn thuốc, hãy gọi cho trung tâm cai nghiện ma túy hoặc tìm các cách khác để được giúp đỡ ngay lập tức.
• KHÔNG BAO GIỜ trộn alprazolam với rượu hoặc các loại thuốc khác, vì nó có thể dẫn đến tử vong.