NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Hãy để suy nghĩ của bạn đi
• Phần 2 Tiếp cận một đối tượng
• Phần 3 Làm bài tập Telekinesis

Trong bài viết này: Buông bỏ những suy nghĩ của bạnRực hiện một đối tượng Thực hiện các bài tập telekinesis16 Tài liệu tham khảo

Mặc dù công trình khoa học đã chỉ ra rằng telekinesis tồn tại và mọi người đều có khả năng hành động từ xa trên vật liệu, việc thực hành PK hoặc PK (psychokinesis) thường bị gạt ra ngoài hoặc thậm chí bị tẩy chay. Tuy nhiên, không có hại trong việc cố gắng và cố gắng cải thiện "kết quả" của nó. Nếu bạn muốn rõ ràng, bạn có thể thực hiện thiền định để mở mang đầu óc và khiến bạn tương tác với các đối tượng. Trái với niềm tin phổ biến, ý định đơn thuần là đủ. Không cần phải làm trống tâm trí của bạn hoặc hình dung chi tiết từng đối tượng, hãy để một mình tập trung sự chú ý của bạn vào nó. Chỉ cần tưởng tượng làm thế nào đối tượng có thể di chuyển, thư giãn càng nhiều càng tốt và để mọi thứ diễn ra tự nhiên.Sự vắng mặt của phong trào không đồng nghĩa với thất bại. Không bao giờ tập trung sự chú ý của bạn vào kết quả. Mang nó cho những gì nó là: biểu hiện của một phong trào hoặc biểu hiện của sự vắng mặt của phong trào và chấp nhận như nó là. Đừng cố gắng diễn giải nó. Nếu bằng cách rèn người đó trở thành thợ rèn, thì bằng cách chờ đợi (đôi khi vài giờ), người ta sẽ trở thành Tkiste. Đó là lý do tại sao bạn cần kiên nhẫn và tập thể dục để tinh chỉnh khả năng của mình ngày này qua ngày khác.

giai đoạn

Phần 1 Hãy để suy nghĩ của bạn đi

1. Tin vào telekinesis, nó giúp. Nhưng đó không phải là tất cả! Mặt khác, bạn sẽ không làm bất cứ điều gì nếu bạn bắt đầu telekinesis với một tâm trí khép kín và hoài nghi. Nếu bạn nói với bản thân rằng không có gì sẽ xảy ra, thậm chí vô thức, bạn sẽ có xu hướng chứng minh với bản thân rằng bạn đúng (và bạn sẽ ngừng thực hành quá sớm). Để bắt đầu, hãy cố gắng thừa nhận rằng các đối tượng có thể tự di chuyển.
   • Có bằng chứng khoa học để hỗ trợ telekinesis, nhưng chúng vẫn còn ít.

2. 
   

   
   Tập thiền mỗi ngày Mặc quần áo rộng, ngồi trong tư thế thoải mái và nhắm mắt lại. Hít sâu, đếm đến bốn, nín thở lên bốn và thở ra đếm đến tám. Tập trung vào suy nghĩ của bạn khi bạn kiểm soát hơi thở của mình và tưởng tượng rằng mọi suy nghĩ là một ngôi sao trên bầu trời.
   • Tại thời điểm hồ hởi, hãy tưởng tượng rằng tất cả các ngôi sao biến mất ngoại trừ một mặt trời bắt đầu tỏa sáng ngày càng to hơn. Suy nghĩ của bạn sau đó sẽ bình tĩnh lại khi tâm trí của bạn tập trung vào ngôi sao sáng duy nhất này.
   • Tiếp tục kiểm soát hơi thở của bạn và không ép buộc bản thân, tập trung tâm trí của bạn vào một ý nghĩ.
   • Hầu hết mọi người đã quen làm 50 việc một lúc, vì vậy hãy kiên nhẫn. Có thể mất thời gian để kiểm soát suy nghĩ của bạn và tập trung vào một điều.

3. 
   

   
   
   
   Thực hành trưng bày đối tượng chi tiết. Bắt đầu bằng cách quan sát một vật nhỏ gần bạn, ví dụ như một quả táo hoặc cốc. Hãy cố gắng khắc sâu trong tâm trí bạn từng chi tiết. Khi bạn cảm thấy rằng bạn biết và hiểu đối tượng này, hãy nhắm mắt lại và cố gắng nhìn thấy nó trong tâm trí của bạn càng chi tiết càng tốt.
   • Cố gắng hình dung hình dạng của nó, sắc thái của màu sắc, tính nhất quán của vật liệu, mùi của nó và tất cả các chi tiết nhỏ khác. Thực hành hình dung nó khi bạn thiền, kiểm soát hơi thở, làm trống tâm trí và tập trung vào một đối tượng.
   • Khi bạn tập thể dục, cố gắng hình dung ngày càng nhiều đối tượng phức tạp. Thực hành cho đến khi bạn có thể hình dung toàn bộ cảnh, ví dụ, toàn bộ căn phòng của bạn. Hãy tưởng tượng mình ở giữa tất cả những đối tượng này một cách rõ ràng nhất có thể.

4. 
   

   
   
   
   Hãy kiên nhẫn và thực hành. Để thực hành telekinesis, bạn phải hoàn toàn trong thời điểm này. Tâm trí của bạn không thể đi lang thang và suy nghĩ của bạn không thể biến mất. Phải mất thời gian để đạt đến mức kỷ luật tinh thần này, đó là lý do tại sao bạn phải tiếp tục thực hành thiền định và hình dung mỗi ngày.
   • Nếu bạn làm đúng, bạn sẽ nhận ra rằng nó trở nên dễ dàng hơn để làm trống rỗng tâm trí của bạn, tập trung sự chú ý của bạn và hình dung rõ ràng tất cả các đối tượng. Một khi bạn đã rèn luyện tâm trí của mình, bạn có thể tiếp tục bằng cách thực hành để tiếp cận các đối tượng bằng tâm trí của bạn.

Phần 2 Tiếp cận một đối tượng

1. 
   

   
   Chỉ tập trung vào một đối tượng nhỏ. Đặt một vật nhỏ như bút chì hoặc que diêm trước mặt bạn. Thiền để làm trống tâm trí của bạn và đặt mình trong tình trạng tốt. Bình tĩnh những suy nghĩ đến với bạn và nhìn rõ đối tượng bằng tâm trí của bạn.

2. 
   

   
   Tập trung vào kết nối giữa bạn và đối tượng này. Một khi bạn đã học cách kiểm soát suy nghĩ của mình và hình dung các đối tượng, bạn có thể tập trung năng lượng của mình vào kết nối giữa bạn và thế giới bên ngoài. Hình dung vật chất và năng lượng đi qua bạn, vượt qua các vật thể và không gian giữa bạn. Hãy tưởng tượng rằng ranh giới giữa bạn và những đối tượng này biến mất và nhận thức được hệ thống mà bạn và những đối tượng này là một phần.
   • Đây là ý tưởng hình thành nên cơ sở của telekinesis: bạn và các đối tượng chỉ làm một. Để khiến một đối tượng chuyển động, bạn phải tự rèn luyện để nhìn và tin vào kết nối này.

3. 
   

   
   Hình dung rõ ràng cách bạn xử lý nó. Xem chính xác cách bạn muốn di chuyển nó. Quyết định nếu bạn muốn bắn, đẩy hoặc quay. Tập trung vào đối tượng này và thấy nó di chuyển trong tâm trí của bạn như bạn đã quyết định.
   • Hình dung một chuyển động duy nhất. Cố gắng không để bị phân tâm hoặc tưởng tượng di chuyển theo các hướng khác nhau. Tập trung vào một hành động.

4. 
   

   
   Tập trung sự chú ý của bạn vào đối tượng này. Chỉ cần chăm sóc nó và tập trung sự chú ý của bạn vào nó như bạn làm với chân hoặc cánh tay của bạn. Đừng quên xúc tác suy nghĩ của bạn và tập trung vào một hành động này. Bạn chỉ làm một với vật thể này, đó là lý do tại sao bạn có thể di chuyển nó như bạn sẽ di chuyển bất kỳ phần nào khác của cơ thể.
   • Đừng nản lòng nếu bạn không đến đó sớm. Giữ kỷ luật tâm trí của bạn và cố gắng để tinh chỉnh khả năng của bạn bằng cách thực hiện các bài tập telekinesis.

Phần 3 Làm bài tập Telekinesis

1. 
   

   
   Làm việc trên cảm giác năng lượng đi qua bạn. Co duỗi từng cơ từ một cánh tay của bạn, từ vai đến cổ tay, trong mười đến mười lăm giây, sau đó thư giãn hoàn toàn cánh tay của bạn. Lưu ý cảm giác nảy sinh khi bạn tích lũy năng lượng, khi bạn điều khiển và giải phóng nó. Sử dụng những cảm giác này để tinh chỉnh khả năng của bạn để hướng lực đó về phía một đối tượng và di chuyển nó theo ý muốn của tâm trí bạn.
   • Vì telekinesis hoạt động trên kết nối giữa bạn và đối tượng, điều quan trọng là phải cảm nhận và hiểu được năng lượng hình thành nên kết nối đó.

2. 
   

   
   Cố gắng quay một bánh xe psi. Một bánh xe psi là một tờ giấy gấp, hình kim tự tháp được đặt trên một cây tăm gắn vào một miếng nhôm. Tập trung vào đối tượng này, tiếp cận nó với tâm trí của bạn và làm cho nó quay tròn.
   • Chỉ cần cố gắng quay bánh xe mà không làm rơi nó để giúp bạn kiểm soát khả năng của mình.
   • Đặt kính hoặc thùng chứa trên bánh xe để ngăn gió di chuyển.

3. 
   

   
   Di chuyển các đối tượng với bóng psi. Một quả bóng psi là một quả bóng năng lượng mà bạn có thể cảm nhận, thao tác và huấn luyện, sử dụng để di chuyển các vật thể. Đặt tay quanh bụng và cảm nhận năng lượng trong cơ thể. Giữ tay bạn ở vị trí như thể bạn đang cầm một quả bóng và hình dung chi tiết.
   • Xem bóng trong đầu của bạn. Nó lớn như thế nào Cô ấy có tỏa sáng không? Nó có màu gì Một khi bạn đã nhìn thấy hình dạng của nó, làm cho nó di chuyển và để cho nó có hình dạng và kích thước bạn muốn.
   • Với đào tạo, bạn có thể hướng quả bóng năng lượng này đến các đối tượng khác. Theo cùng một cách mà một quả bóng tennis có thể hạ gục một chiếc bình, một quả bóng psi có thể ảnh hưởng đến các vật thể rắn có thể nhìn thấy.

4. 
   

   
   Thực hành kiểm soát ngọn lửa. Thắp một ngọn nến, làm trống tâm trí của bạn và để ngọn lửa xâm chiếm suy nghĩ của bạn. Xem khi cô ấy dao động và di chuyển. Trong khi tập trung vào nó, di chuyển nó với năng lượng của bạn. Di chuyển nó sang bên phải, sang trái, kéo dài nó và làm cho nó tỏa sáng ít nhiều mạnh mẽ.

5. 
   

   
   Tiếp tục đào tạo của bạn. Để tránh mất tay, bạn phải luyện tập ít nhất hai đến ba lần một ngày. Bắt đầu với thiền và hình dung để đặt mình vào tâm trạng. Sau đó thử quay bánh xe psi, điều khiển ngọn lửa, uốn cong cái muỗng hoặc nĩa, hoặc lăn bút hoặc bút chì.
   • Bằng cách thay đổi các bài tập của bạn, bạn sẽ có thể tập luyện dễ dàng hơn mà không bị nhàm chán hay nản chí. Cố gắng thực hiện mỗi bài tập trong khoảng 20 phút và luyện tập trong một giờ mỗi ngày.

6. 
   

   
   Dừng lại khi bạn cảm thấy mệt mỏi. Cũng giống như bất kỳ hình thức tập thể dục nào khác, điều quan trọng là nghỉ ngơi khi bạn cảm thấy mệt mỏi. Nibble một cái gì đó, uống một chút nước và thư giãn trong vài giờ. Quay trở lại làm việc ngay khi bạn cảm thấy tốt hơn.
   • Bạn sẽ không thể tập trung nếu bạn buộc mình phải làm như vậy trong khi bạn cần nghỉ ngơi. Ngoài ra, bạn có thể kết thúc với chứng đau nửa đầu!

lời khuyên

• Đừng nản lòng nếu bạn không thể di chuyển đồ vật bằng tâm trí của bạn. Đừng quên rằng không có bằng chứng cụ thể về telekinesis hoặc khả năng phát triển món quà này bằng cách thực hiện nó.
• Hãy nhớ rằng một số người có thể cảnh giác với những người thực hành telekinesis hoặc thần giao cách cảm. Cẩn thận chọn những người bạn nói chuyện và sắp xếp ai sẽ và ai sẽ không.
• Đừng mong đợi kết quả trong tuần đầu tiên, cũng không phải lần thứ hai hoặc thứ ba, bạn chỉ có thể có những chuyển động nhỏ, nhưng sau một hoặc hai năm, bạn có thể nâng vật nặng như sách.