NộI Dung

• Các bước
• Cảnh báo

Đi tiểu sau khi phẫu thuật là quan trọng, mặc dù nó rất khó khăn. Thuốc gây tê có thể làm giãn cơ bàng quang, khiến bạn rất khó đi tiểu. Sự bất lực này có thể gây ra các vấn đề về bàng quang được gọi là bí tiểu. Bác sĩ sẽ cần sử dụng một ống thông tạm thời để làm rỗng bàng quang của bạn. Để có thể đi tiểu sau khi phẫu thuật, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi làm thủ thuật, đi lại và cố gắng thư giãn cơ quan sau khi làm thủ thuật, và thông báo cho bác sĩ nếu có bất kỳ vấn đề nào sau phẫu thuật.

Các bước

Phần 1/3: Đối phó với các vấn đề trước khi phẫu thuật

1. 

   Làm trống hoàn toàn bàng quang của bạn trước khi phẫu thuật và trước khi được gây mê. Bạn phải làm điều này ngay lập tức trước khi làm thủ tục. Bất kỳ nước tiểu nào còn sót lại trong bàng quang khi phẫu thuật có thể gây khó khăn cho việc tiểu tiện sau khi phẫu thuật.
   • Mặc dù điều này làm giảm lượng nước tiểu sau khi phẫu thuật, nhưng bạn vẫn sẽ đi tiểu một chút. Bạn phải sản xuất ít nhất 250 cc nước tiểu trong vòng 4 giờ sau khi làm thủ thuật, mặc dù một số người sản xuất từ ​​1.000 đến 2.000 cc.

2. 

   
   
   Nhận biết nếu bạn có nguy cơ. Một số người có nhiều nguy cơ không thể làm trống bàng quang sau khi phẫu thuật. Một số loại thuốc làm tăng nguy cơ này, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ về loại thuốc bạn dùng trước khi làm thủ thuật. Các yếu tố rủi ro khác bao gồm:
   • Trên 50 tuổi;
   • Là một người đàn ông, đặc biệt là với một tuyến tiền liệt mở rộng;
   • Ở dưới gây mê trong một thời gian dài;
   • Nhận một lượng lớn dịch truyền tĩnh mạch;
   • Dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm ba vòng, thuốc chẹn beta, thuốc giãn cơ, thuốc bàng quang hoặc thuốc có chứa ephedrine.

3. 

   
   
   Dao bài tập sàn chậu. Nếu bạn là phụ nữ, hãy thực hiện các bài tập Kegel, có thể có lợi cho tình trạng này. Những cách làm như vậy giúp tăng cường các cơ được sử dụng khi đi tiểu để bạn có thể kiểm soát bàng quang tốt hơn và có thể đi tiểu dễ dàng hơn.

4. 

   Daothay đổi trong chế độ ăn uống của bạn trước khi phẫu thuật nếu bạn bị táo bón. Những người gặp vấn đề này cũng có thể bị bí tiểu. Để giảm nguy cơ hoặc mức độ nghiêm trọng của vấn đề, hãy uống nhiều nước trong những tuần trước khi phẫu thuật. Bạn cũng nên tiêu thụ nhiều thực phẩm có chất xơ, ăn nhiều mận khô và tránh thực phẩm chế biến sẵn. Ngoài ra, hãy vận động và di chuyển nhiều nhất có thể.
   • Tăng cường tiêu thụ trái cây và rau quả chứa nhiều chất xơ. Bạn có thể ăn táo, quả mọng, rau lá, bông cải xanh, cà rốt và đậu.

Phần 2/3: Đi tiểu sau phẫu thuật

1. 

   
   
   Di chuyển xung quanh sau khi phẫu thuật. Bạn càng di chuyển nhiều, bạn càng dễ dàng đi tiểu sau khi làm thủ thuật. Khi bạn có thể làm điều này một cách an toàn, hãy ngồi xuống, đứng dậy và đi bộ. Điều này giúp kích thích bàng quang và làm cho cơ thể đi tiểu bằng cách đặt cơ quan vào đúng vị trí.

2. 

   Đi tiểu thường xuyên. Đi tiểu từ bốn giờ trở lên mà không đi tiểu có thể gây ra các vấn đề về bàng quang. Sau khi phẫu thuật, cố gắng làm trống nội tạng sau mỗi hai hoặc ba giờ.

3. 

   Bật vòi. Nếu bạn gặp khó khăn khi đi tiểu, hãy thử để vòi. Tiếng nước chảy đôi khi giúp kích thích não và bàng quang để bạn có thể đi tiểu. Nếu âm thanh không đỡ, hãy nhỏ một ít nước vào bụng.

4. 

   Ngồi tiểu nếu bạn là đàn ông. Nếu bạn là nam giới và gặp khó khăn khi đi tiểu sau khi phẫu thuật, ngồi xuống có thể giúp thư giãn bàng quang của bạn. Hãy thử một vài lần thay vì đứng lên.

5. 

   Tắm nước nóng. Điều này giúp thư giãn não, cơ thể và bàng quang. Đôi khi, việc đi tiểu trong bồn tắm ngay sau khi phẫu thuật sẽ dễ dàng hơn và không có vấn đề gì với điều đó. Đi tiểu bằng mọi cách là điều quan trọng sau khi phẫu thuật.
   • Hãy thử sử dụng tinh dầu bạc hà trong máy khuếch tán hoặc dụng cụ trị liệu bằng hương liệu khác khi đang tắm. Mùi dầu có thể giúp bạn đi tiểu.
   • Đây không phải lúc nào cũng là một tùy chọn sau một hoạt động. Nếu bác sĩ muốn bạn đi tiểu trước khi xuất viện, bạn có thể không được tắm.

6. 

   Tránh uống chất lỏng dư thừa để cố gắng làm rỗng bàng quang. Mặc dù bạn cần uống nước và bổ sung đủ nước sau khi phẫu thuật, nhưng bạn không nên uống quá nhiều để ép đi tiểu. Điều này có thể làm đầy bàng quang quá mức và có thể gây ra các vấn đề về căng giãn. Thay vào đó, hãy uống một vài ngụm nước hoặc một lượng bình thường cho bản thân và để cảm giác thèm ăn đến tự nhiên.

Phần 3/3: Đối phó với các vấn đề bàng quang sau phẫu thuật

1. 

   Xác định các triệu chứng của vấn đề bàng quang. Do thuốc gây mê, bạn có thể gặp khó khăn khi đi tiểu sau khi phẫu thuật. Điều này có thể bao gồm không thể đi tiểu, cảm giác không thể làm rỗng bàng quang của bạn hoặc cần phải ấn vào nó. Bạn có thể phải đi tiểu thường xuyên nhưng số lượng ít. Đây có thể là các triệu chứng của nhiễm trùng bàng quang hoặc một vấn đề khác.
   • Nếu là nhiễm trùng bàng quang, bạn sẽ tiết ra một lượng nhỏ nước tiểu, nhưng bạn vẫn cảm thấy cần phải đi vệ sinh. Nước tiểu nói chung sẽ hơi đục và có mùi nặng.
   • Nếu là bí tiểu, bạn có thể cảm thấy hơi đau ở bụng dưới, khi ấn vào cũng có thể hơi cứng. Mặc dù bạn cần đi vệ sinh, nhưng bạn có thể không đi tiểu được.

2. 

   Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn không thể đi tiểu. Các chuyên gia có thể kiểm tra bàng quang của bạn, sờ vào cơ quan để xem có đau không, hoặc siêu âm tại chỗ. Nếu các chuyên gia cho rằng bạn cần giúp đỡ, họ có thể đặt một ống thông vào bàng quang để giúp thoát nước tiểu cho đến khi bạn có thể tự đi tiểu.
   • Nếu bạn về nhà sau khi phẫu thuật, bạn phải đi tiểu trong vòng bốn giờ để loại bỏ chất lỏng bạn nhận được trong quá trình phẫu thuật. Nếu bạn vẫn chưa đi tiểu sau 4 đến 6 giờ, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu tại bệnh viện.
   • Bạn có thể chỉ cần đặt ống thông tiểu một lần. Trong những trường hợp bí tiểu nặng hơn, có thể phải dùng ống thông tiểu lâu hơn.

3. 

   Phân tích thói quen tiết niệu của bạn. Quan sát tần suất đi tiểu của bạn trong vài ngày sau khi phẫu thuật. Lưu ý thời gian và lượng nước tiểu. Ghi lại lượng chất lỏng bạn đang uống và so sánh nó với lượng chất lỏng bạn đang đi tiểu. Bạn cũng nên phân tích cảm giác của mình khi đi tiểu. Ví dụ, bạn có cảm thấy một sự thôi thúc mạnh mẽ, nhưng lại cảm thấy khó khăn khi đi tiểu? Bạn có cần phải ép buộc? Bạn có cảm thấy như mình không thể làm trống bàng quang không? Nước tiểu có mùi nặng không? Những yếu tố này có thể giúp bạn tìm hiểu xem bạn có bị nhiễm trùng bàng quang hoặc một số vấn đề khác hay không.

4. 

   Uống thuốc. Có một số biện pháp khắc phục mà bác sĩ có thể kê đơn để giúp bạn làm trống bàng quang sau khi phẫu thuật. Thuốc sẽ tác động lên vùng não kiểm soát thói quen tiểu tiện và chống lại tác động của thuốc gây mê lên vị trí đó. Điều này sẽ giúp bạn đi tiểu dễ dàng hơn.
   • Thuốc chẹn alpha hoặc thuốc ức chế alpha có thể được kê đơn để giúp giải quyết vấn đề.

Cảnh báo

• Nếu bàng quang của bạn đầy và bạn không thể làm rỗng nó trong vòng bốn giờ sau khi phẫu thuật, hãy tìm trợ giúp y tế ngay lập tức. Nếu bạn chờ đợi quá lâu, bạn có thể bị suy tim sung huyết.