Tác Giả:
Tamara Smith
Ngày Sáng TạO:
28 Tháng MộT 2021
CậP NhậT Ngày Tháng:
17 Có Thể 2024
NộI Dung
- Vì những loại tinh dầu này có thể gây kích ứng ở dạng nguyên chất, hãy pha loãng chúng trong nước với các phần bằng nhau trước khi sử dụng. Sau đó, thoa dầu lên cột sống bằng tăm bông, để khoảng 10 đến 20 phút. Làm sạch sau khoảng thời gian này.
Dưỡng ẩm cho da. Dưỡng ẩm cho da là một yếu tố quan trọng giúp da không bị kích ứng. Hydrat hóa thường xuyên giữ cho làn da của bạn săn chắc và khỏe mạnh. Để có kết quả tốt nhất, sau mỗi lần bạn rửa mặt, hãy thoa kem dưỡng ẩm không gây mụn. "Không gây mụn" đơn giản có nghĩa là nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.
- Tìm kiếm một loại kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da phù hợp với loại da của bạn. Ví dụ, nếu bạn có làn da dầu, hãy mua một loại kem dưỡng ẩm có ghi “không chứa dầu” trên nhãn. Bạn không cần phải sử dụng kem dưỡng ẩm sau mỗi 20 phút, nhưng bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tiện dụng nếu da bạn bị khô trong ngày. Điều này có xu hướng là một vấn đề vào mùa đông, vì lạnh và gió.
- Biết rằng có hai loại kem dưỡng ẩm cơ bản: gel và kem. Kem dưỡng ẩm dạng gel hoạt động tốt nhất cho da dầu hoặc da hỗn hợp, trong khi kem dưỡng ẩm dạng kem có xu hướng tốt nhất cho da khô hoặc da nhạy cảm.
Tẩy trang trước khi đi ngủ. Đừng lười biếng. Lớp trang điểm còn sót lại có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và gây ra nhiều mụn hơn. Nếu có thể, hãy để một vài chiếc khăn tay bên cạnh giường để dùng khi bạn quá lười vào phòng tắm để rửa mặt.
- Nếu bạn muốn sử dụng chất làm se da tự nhiên, hãy thử chà lát chanh lên da. Sau đó rửa sạch và để khô tự nhiên hoặc dùng khăn thấm khô nhẹ nhàng. Quá trình này có thêm lợi thế là để lại một hương thơm tươi.
- Nếu bạn sử dụng chất làm se da mạnh, hãy nhớ thoa kem dưỡng ẩm để tránh khô da. Nếu dùng chanh, hãy cẩn thận với vùng da quanh mắt. Nếu nước trái cây dính vào mắt, hãy dừng lại và rửa bằng nước trong vài phút.
Sử dụng kem chống nắng. Mặc dù tắm nắng một chút là tốt cho sức khỏe, nhưng lạm dụng nó có thể gây mẩn đỏ và kích ứng trên da mặt của bạn. Ngoài ra, tia UV có thể gây ra các đốm đen và tăng nguy cơ ung thư da. Trước khi rời đi, hãy thử thoa kem dưỡng ẩm có SPF 30 hoặc 45.
- Ít cần đến các sản phẩm có chỉ số SPF cao hơn; SPF 30 hoặc 45 đã chặn hơn 90% tia có hại.
- Thay đổi nội tiết tố: có thể liên quan đến việc bước qua tuổi dậy thì và việc sử dụng một số loại thuốc hoặc biện pháp tránh thai, v.v.
- Chế độ ăn uống: Các sản phẩm từ sữa và các sản phẩm làm từ gluten có thể gây phát ban.
- Tóc bẩn: Dầu trên tóc có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, đặc biệt là xung quanh đỉnh đầu.
- Mỹ phẩm: Nếu bạn trang điểm, ngay cả sau khi rửa mặt, có thể có các chất cặn bã che lỗ chân lông và tạo ra mụn nhọt. Điều quan trọng là phải tìm được một sản phẩm tẩy trang tốt. Ngoài ra, các sản phẩm dành cho da quá nhờn hoặc quá mạnh đối với loại da của bạn cũng có thể gây ra tác động tiêu cực tương tự.
- Đổ mồ hôi và độ ẩm quá mức: nghe có vẻ lạ, nhưng có một loại nấm trên da tên là Malassezia. Nó có thể ở trên da của bạn mà không gây ra vấn đề gì, nhưng khi tiếp xúc với quá nhiều độ ẩm, nó có thể sinh sôi nhanh chóng, gây bùng phát.
Lời khuyên
- Có những loại mặt nạ giúp giảm mẩn đỏ tạm thời và dưỡng ẩm cho da mặt của bạn. Nếu bạn muốn thử thay thế này, hãy tìm mặt nạ có chứa Nha đam hoặc các thành phần làm dịu khác.
- Không dùng tay hoặc ngón tay chạm vào mặt. Da của bạn sản xuất dầu một cách tự nhiên, vì vậy việc chạm vào da mặt có thể khiến da bị bóng dầu và bít lỗ chân lông.
- Đừng thử tất cả các đề xuất này cùng một lúc. Chọn một hoặc hai, thử chúng cùng nhau và xem những gì hiệu quả. Hơn không phải là luôn luôn tốt hơn.
Cảnh báo
- Nếu mụn vẫn tồn tại trong nhiều tuần, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn. Một số dạng mụn cứng đầu và chỉ có thể được điều trị hiệu quả bằng thuốc theo toa và / hoặc kem dưỡng da. Ngoài ra, mụn trứng cá dai dẳng có thể là dấu hiệu của các vấn đề khác.
