NộI Dung

• Câu hỏi và câu trả lời của cộng đồng
• Lời khuyên

Đánh má hồng vừa phải để xác định má của bạn. Bạn càng tô nhiều má hồng, hiệu ứng "má hồng" của bạn sẽ càng được chú ý. Nếu bạn muốn má của mình nổi hơn một chút sau khi thoa lớp phấn nhẹ đầu tiên, hãy thoải mái làm như vậy, nhưng hãy thận trọng với việc thoa quá nhiều.

• Theo nguyên tắc chung, những người có làn da quá sáng nên cẩn thận về lượng phấn má họ thoa. Vì nước da nhợt nhạt khiến lớp trang điểm trở nên nổi bật hơn, nên bạn có thể dễ dàng sử dụng quá nhiều phấn má hồng (mặc dù quy tắc này có rất nhiều ngoại lệ).

Tự massage mặt. Một mẹo nhỏ khác mà các chuyên gia làm đẹp đôi khi sẽ giới thiệu để tạo cho mình đôi má hồng là massage mặt. Mát-xa giúp cải thiện lưu thông và tăng lưu lượng máu đến khu vực bạn mát-xa, tạo cảm giác má hồng hơn. Mặc dù giải pháp này chỉ là giải pháp tạm thời nhưng giải pháp này rất nhanh chóng và dễ dàng để bạn tự thực hiện.

• Để tự mát-xa mặt, hãy nhắm mắt, vào tư thế thoải mái và đưa tay lên mặt. Dùng các đầu ngón tay ấn vào da mặt, bắt đầu từ đỉnh trán và dần dần xuống cằm. Dành thêm thời gian trên má, nhẹ nhàng xoa và ấn để tăng lưu lượng máu.

Tập thể dục! Một cách chắc chắn để có được đôi má của bạn đẹp và ửng đỏ là chỉ cần thực hiện một bài tập thể dục nhỏ. Không có gì bí mật khi các hoạt động như chơi thể thao, chạy bộ, nâng tạ và tập các động tác thể dục dưỡng sinh có thể khiến bạn đỏ bừng mặt - nói chung, bài tập càng cường độ cao, má của bạn sẽ càng sáng.

• Tuy nhiên, lưu ý rằng thói quen tập thể dục thường xuyên thực sự có thể khiến bạn khó có được đôi má hồng hào về lâu dài. Nếu bạn có thể giảm huyết áp bằng cách tập thể dục đều đặn (nhân tiện, đó là một điều tốt!), Các mao mạch ở má chịu trách nhiệm tạo ra đôi má hồng của bạn sẽ không dễ dàng đổ máu khi tập thể dục.

Giữ ấm. Giữ ấm và giữ ấm cho mình trong thời tiết lạnh đôi khi có thể có tác dụng phụ là khiến bạn có đôi má ửng hồng. Khi nhiệt độ cơ thể bạn nóng lên, cơ thể sẽ tự động chuyển hướng máu từ bên trong cơ thể ra các mạch máu gần bề mặt. Máu này khiến má của bạn (và có thể là các bộ phận khác của cơ thể) có màu hơi đỏ hoặc hơi hồng.

• Đừng đi quá đà ở đây - mặc áo khoác ấm vào mùa đông là một ý kiến ​​hay, nhưng việc cố tình chấp nhận nhiệt độ cao đến mức khó chịu có thể không an toàn. Làm mát ngay lập tức nếu bạn bắt đầu đổ nhiều mồ hôi hoặc cảm thấy nhẹ đầu.

Rửa sạch mặt bằng nước ấm. Rửa mặt sạch không chỉ mang lại cảm giác tuyệt vời mà còn có thể làm cho đôi má của bạn ửng hồng! Làm nóng da mặt bằng nước ấm khiến cơ thể dẫn máu đến đó nhiều hơn. Lượng máu tăng thêm này có thể làm cho má bạn hồng hào hơn một chút mà bạn không cần cố gắng nhiều.

Phương pháp 4/4: Sử dụng các phương pháp chưa được xác minh

Ngoài các thủ thuật trên, có rất nhiều "phương pháp điều trị tại nhà" trên internet mà người tạo ra chúng tuyên bố là làm cho má hồng hơn. Các phương pháp trong phần này đã được thu thập từ lựa chọn các biện pháp khắc phục này, và mặc dù tác giả của chúng tuyên bố với chúng, chúng chưa được xác minh chính thức, vì vậy hãy sử dụng thông thường khi sử dụng chúng.

1. 

   Hãy thử ăn một chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả. Một số nguồn cho rằng một chế độ ăn uống giàu sản phẩm thực vật có thể khuyến khích đôi má ửng hồng. Logic đằng sau phương pháp này là vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác trong những thực phẩm này giúp cơ thể "khỏe mạnh" và thúc đẩy lưu lượng máu tốt.
   • Đặc biệt, các loại rau xanh như bông cải xanh, rau bina, cải xoăn, v.v. được đánh giá cao vì hàm lượng sắt của chúng (sắt có màu đỏ tự nhiên - đó là thứ làm cho máu của bạn có màu đỏ).

2. 

   Thử giấm. Giấm là một chất xuất hiện trong nhiều phương pháp điều trị tại nhà. Theo những người ủng hộ phương pháp này, giấm làm sạch, trẻ hóa và "giải độc" cho da. Ngoài ra, giấm được cho là có tác dụng thúc đẩy lưu lượng máu tốt. Lưu ý rửa sạch da sau khi dùng giấm để khử mùi khó chịu.
   • Dùng giấm trắng hoặc giấm táo, không dùng giấm balsamic hoặc rượu vang đỏ. Mặc dù hai loại sau có màu đỏ tự nhiên, nhưng chúng có thể khiến da bạn cảm thấy dính sau đó.

3. 

   Hãy thử xoa chanh với mật ong. Theo một số người, đặc tính có tính axit tự nhiên của nước cốt chanh khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời để giúp làn da của bạn trông đẹp hơn. Logic đằng sau những tuyên bố này thường là axit hoạt động như một chất làm sạch, "thanh lọc", để lại cảm giác (và vẻ ngoài) làn da rõ ràng và tươi mới.
   • Để tạo hỗn hợp chanh-mật ong, trộn 1/4 cốc nước chanh với 3/4 cốc đường và khoảng 1 thìa mật ong. Xoa hỗn hợp lên má, để khoảng một phút, sau đó lấy ra và rửa sạch mặt. Chà xát này cũng là một sản phẩm tẩy da chết tuyệt vời.

4. 

   Cố gắng uống nhiều nước. Theo một số trang web, chỉ cần cung cấp đủ nước là có thể giúp má bạn hồng hào. Uống nhiều nước có một số lợi ích sức khỏe nhỏ, bao gồm cả việc làm cho làn da trông "đầy đặn" và dẻo dai hơn một chút. Theo logic này, uống nhiều nước có thể mang lại cho bạn một đôi má hấp dẫn bằng cách làm nổi bật hình dạng tự nhiên của chúng, có thể khiến chúng trông hồng hào hơn.
   • Mặc dù nhu cầu của mỗi người là khác nhau, nhưng hầu hết các cơ quan y tế sẽ khuyên bạn nên uống khoảng 8 cốc nước 8 ounce mỗi ngày (tổng cộng khoảng hai lít) để có sức khỏe tối ưu.

5. 

   Thử uống vitamin E và C. Mặc dù hiệu quả của chúng không chắc chắn, nhưng thực phẩm chức năng bổ sung vitamin xuất hiện trong rất nhiều danh sách các biện pháp khắc phục má hồng tại nhà. Những loại vitamin này được cho là làm tăng độ đàn hồi và mềm mại của da, dẫn đến vẻ ngoài tổng thể khỏe mạnh hơn và "làn da sáng" tự nhiên.
   • Ghi chú: Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo, có nghĩa là cơ thể bạn phải mất một thời gian dài để đào thải. Do đó, bạn có thể tự ngộ độc nếu dùng nhiều chất bổ sung vitamin E (lượng bạn nhận được từ thực phẩm hàng ngày không bao giờ nguy hiểm.) Theo nguyên tắc chung, người lớn không nên dùng quá 400 IU ( Đơn vị quốc tế) vitamin E mỗi ngày - sử dụng nhiều hơn mức này có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng.
   • Mặt khác, rất khó để bổ sung một lượng vitamin C không lành mạnh vì nó tan trong nước, có nghĩa là cơ thể bạn dễ đào thải.

Câu hỏi và câu trả lời của cộng đồng

Uống 8 ly sữa có cho má hồng hào không?

Uống sữa có thể không làm cho má của bạn hồng hào hơn, nhưng giữ đủ nước là điều quan trọng. Uống 8 cốc nước hoặc sữa, bạn sẽ cảm thấy tràn đầy sinh lực hơn, bớt đau đầu hơn, da và tóc mềm mại, khỏe mạnh hơn một chút.

Làm thế nào để tôi làm cho nó tồn tại vĩnh viễn?

Cách duy nhất để làm cho nó hoàn toàn được phép là xăm má của bạn. Nó không được khuyến khích.

Có phương pháp nào kéo dài hơn 5 phút không?

Bạn có thể thoa má hồng dạng kem hoặc bất kỳ loại má hồng nào. Bạn cũng có thể dùng son môi màu hồng đào hoặc hồng nhạt như phấn má hồng dạng kem.

Tôi có thể chỉ dùng giấm táo mà không có củ dền không?

Củ dền là thứ làm cho má bạn ửng hồng. Thay vào đó, bạn có thể mua phấn má hồng hoặc phấn má.

Chú tôi đánh má hồng khi đến nhà tôi. Làm thế nào để tôi nói anh ta dừng lại?

Chỉ cần nói, "Xin đừng làm như vậy nữa, điều đó khiến tôi không thoải mái." Nếu trẻ không nghe lời bạn, hãy nhờ cha mẹ nói chuyện với trẻ.

Lời khuyên

• Thủ thuật "véo má" kiểu cũ chỉ có thể hoạt động tối đa trong vài giây, khiến nó trở thành một lựa chọn quá ngắn ngủi và khó sử dụng.
• Cân nhắc đến gặp bác sĩ thẩm mỹ nếu những mẹo trên không hiệu quả với bạn. Một chuyên gia có thể giúp bạn tìm ra các chiến lược thay thế để mang lại cho bạn đôi má đẹp như ý.
• Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn có một tình trạng da khiến bạn không hài lòng với vẻ ngoài của má. Các giải pháp y tế có thể là một lựa chọn tiềm năng.