NộI Dung

• Các bước
• Cảnh báo

Nắp cổ tử cung là một hàng rào vòm silicone có thể được đặt trên cổ tử cung, luôn được sử dụng cùng với chất diệt tinh trùng để có hiệu quả trong việc tránh thai. Điều cần thiết là phải chèn nó đúng cách để nó hoạt động chính xác như một biện pháp tránh thai.

Các bước

Phần 1/3: Chèn nắp cổ tử cung một cách chính xác

1. 

   Rửa tay bằng xà phòng nhẹ và nước. Luôn sử dụng tay sạch để xử lý nắp cổ tử cung vì bụi bẩn có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo dễ dàng hơn, từ đó gây nhiễm trùng.
   • Để tránh ô nhiễm, hãy rửa tay thật kỹ trước khi chạm vào que tránh thai.
   • Thoa xà phòng nhẹ lên tay và rửa sạch dưới vòi nước trong ít nhất 30 giây.
   • Sau đó lau khô tay trước khi chạm vào nắp cổ tử cung.

2. 

   
   
   Kiểm tra rằng không có lỗ hoặc lỗ trên sản phẩm. Đưa nó lên ánh sáng để phân tích và tìm dấu hiệu hư hỏng; Khi bạn tìm thấy một lỗ hoặc vết rách, hãy loại bỏ nắp cổ tử cung và sử dụng một cái khác, vì nó sẽ không hiệu quả.
   • Thuốc tránh thai này cũng có thể được đổ đầy nước để bạn có thể dễ dàng tìm thấy bất kỳ lỗ hoặc vết rách nào; nếu nó bị rò rỉ, không sử dụng nó.

3. 

   
   
   Bôi kem diệt tinh trùng vào nắp cổ tử cung. Nó tiêu diệt tinh trùng và ngăn không cho nó gặp trứng để thụ tinh.:
   • Mỗi loại chất diệt tinh trùng được áp dụng khác nhau tùy theo sản phẩm. Luôn đọc hướng dẫn trước khi sử dụng.
   • Dành khoảng ¼ muỗng cà phê chất diệt tinh trùng bên ngoài mũ trùm.
   • Tán đều kem khắp mui xe, không quên viền.
   • Đọc hướng dẫn sử dụng sản phẩm để biết bạn có cần đặt thêm chất diệt tinh trùng vào âm đạo khi quan hệ tình dục nhiều lần (không cần tháo nắp cổ tử cung).
   • Một số chất diệt tinh trùng sẽ có hiệu lực chỉ mười phút sau khi bôi, kéo dài một giờ.

4. 

   
   
   Tìm một vị trí thoải mái để xác định vị trí cổ tử cung. Mũ trùm đầu phải được đặt chính xác, vì vậy việc tiếp cận cổ tử cung phải dễ dàng; Cố gắng chống một chân lên ghế, nằm xuống với đầu gối cong và bàn chân rộng ra hoặc ngồi xổm. Khám phá phương pháp thoải mái nhất để bạn có thể thực hiện ứng dụng dễ dàng khi đặt nắp cổ tử cung.
   • Khi đã vào đúng vị trí, hãy tìm cổ tử cung, nằm ở cuối ống âm đạo.
   • Khi bạn đến phần cuối của âm đạo, khi cổ tử cung mở, kích thước của ống âm đạo sẽ giảm xuống và bạn sẽ có thể cảm nhận được các thành cơ quan và hình dạng tròn của chúng. Đây là nơi nên đặt que tránh thai.

5. 

   Định vị nắp cổ tử cung. Để làm điều này, bắt đầu sử dụng bàn tay "xấu" của bạn để tách môi âm hộ và để lộ âm đạo; bằng tay “tốt”, bóp nắp để rút ngắn nó và dễ dàng đưa vào.
   • Mặt ngoài của sản phẩm phải hướng ra ngoài. Hãy tưởng tượng bạn đang đội một chiếc mũ lưỡi trai; cổ tử cung là đầu của bạn, và que tránh thai là nắp của bạn.
   • Khi nắp cổ tử cung đã ở bên trong, hãy thả nó ra; nó sẽ nở ra cho đến khi trở lại hình dạng bình thường.
   • Dùng ngón tay giữa hoặc ngón trỏ đẩy cho đến khi bạn cảm thấy nó bám chắc vào cổ tử cung.
   • Việc đặt que tránh thai trước khi kích thích tình dục sẽ dễ dàng hơn vì cổ tử cung sẽ săn chắc hơn.

6. 

   Phân tích vị trí sản phẩm. Sử dụng ngón tay của bạn để đẩy bên ngoài của nó và kiểm tra xem nó đã ở đúng vị trí chưa. Có thể cảm thấy cổ tử cung chống lại mui xe.
   • Có một cơ chế hút trong nắp cổ tử cung sau khi đặt đúng vị trí của nó. Khi bạn cảm thấy lực hút, đó là dấu hiệu cho thấy nó rất chắc chắn.
   • Cố gắng di chuyển để xem que tránh thai đã được gắn chặt vào cổ tử cung chưa; nếu không, hãy điều chỉnh nó.

7. 

   Rửa tay bằng xà phòng nhẹ và nước. Sau khi đặt nắp cổ tử cung, rửa tay một lần nữa để loại bỏ chất diệt tinh trùng còn sót lại và dịch cơ thể.
   • Không sử dụng biện pháp tránh thai này trong thời kỳ kinh nguyệt vì nó sẽ cản trở quá trình tống máu ra ngoài tự nhiên.

Phần 2/3: Loại bỏ và chăm sóc nắp cổ tử cung

1. 

   Giữ nắp cổ tử cung ít nhất sáu giờ sau khi giao hợp. Chèn nó trước khi tiếp xúc thân mật và để nó ở vị trí cũ ít nhất trong khoảng thời gian này; Nếu loại bỏ quá sớm, có nguy cơ một số tinh trùng sẽ sống sót, tìm cách tiếp cận và thụ tinh với trứng.
   • Không bao giờ để nắp cổ tử cung lâu hơn 48 giờ tại địa điểm, vì sẽ có nguy cơ mắc Hội chứng sốc nhiễm độc.

2. 

   Rửa tay bằng xà phòng nhẹ và nước nóng. Cũng giống như trước khi sử dụng que tránh thai, bạn cần vệ sinh sạch sẽ sau khi lấy ra.
   • Cần rửa tay trước và sau khi chạm vào chất dịch cơ thể, nghĩa là trước và sau khi lắp và tháo mũ trùm đầu.

3. 

   Tìm một vị trí thoải mái. Tương tự như vậy, điều quan trọng là phải tìm một vị trí thuận lợi cho việc tháo mui xe; ngồi xổm, đặt một chân lên ghế hoặc nằm xuống, hai chân dang rộng và đầu gối gập lại.
   • Hãy thử một số vị trí cho đến khi bạn chọn được vị trí mà bạn thích nhất.

4. 

   Xác định vị trí và loại bỏ nắp cổ tử cung. Với bàn tay “xấu”, hãy tách môi âm đạo ra, để lộ âm đạo, rồi dùng các ngón tay của bàn tay kia để tìm.
   • Khi bạn tìm thấy que tránh thai, hãy đặt ngón tay vào trong tay cầm tháo và xoay nó. Đẩy ra bên ngoài để hút bị hỏng.
   • Đặt ngón tay của bạn vào bên trong dây đeo và kéo nắp cổ tử cung.

5. 

   Rửa sạch nắp cổ tử cung bằng xà phòng và nước. Sản phẩm có thể được tái sử dụng lên đến một năm, miễn là nó không có vết rách hoặc lỗ; điều rất quan trọng là phải vệ sinh nó sau khi sử dụng, đảm bảo vệ sinh và tình trạng tốt của nó.
   • Dùng nước nóng và xà phòng nhẹ để rửa, loại bỏ chất dịch cơ thể và chất diệt tinh trùng.
   • Để khô trong không khí và không bao giờ sử dụng khăn tắm. Có nguy cơ chuyển các chất xơ hoặc chất cặn bã sang que tránh thai, làm bẩn trở lại và đẩy nhanh quá trình hư hỏng.

6. 

   Bảo quản nắp cổ tử cung trong hộp đựng của nó, tránh bị mài mòn và ô nhiễm bởi vi khuẩn. Bằng cách không chịu tác động của ánh sáng, nó sẽ tồn tại lâu hơn.
   • Không nên bôi phấn rôm trẻ em, chất bôi trơn gốc dầu và mỡ khoáng. Tất cả những chất này có thể làm cho que tránh thai yếu và dễ gãy; cũng tránh dùng kem bôi âm đạo, vì có nguy cơ nhiễm trùng và các tổn thương khác.
   • Nắp cổ tử cung có thể tồn tại đến một năm nếu được chăm sóc.

Phần 3/3: Sử dụng nắp cổ tử cung hiệu quả

1. 

   Đo nắp cổ tử cung. Điều quan trọng là nó phải có kích thước phù hợp để đảm bảo hiệu quả và thoải mái, tạo thành một rào cản vật lý trên cổ tử cung và không cho tinh trùng xâm nhập. Nếu rào cản không được đo chính xác, nó sẽ không hoạt động bình thường.
   • Mũ cổ tử cung (thường của thương hiệu FemCap) có ba kích cỡ đường kính: 22 mm, 26 mm và 30 mm.
   • Đường kính nhỏ nhất (22 mm) dành cho phụ nữ chưa từng sinh nở hoặc mang thai.
   • Đường kính trung bình được khuyến khích cho những phụ nữ đã mang thai (thậm chí trong một thời gian ngắn), nhưng chưa thực hiện sinh ngả âm đạo.
   • Loại có đường kính lớn nhất (30 mm) nhằm vào những phụ nữ sinh thường qua đường âm đạo.

2. 

   Sử dụng bao cao su để bảo vệ bản thân khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs). Nắp cổ tử cung không có tác dụng chống lại các bệnh nhiễm trùng lây lan qua đường tình dục; do đó, bạn và bạn tình nên sử dụng bao cao su để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh STD.
   • Nắp cổ tử cung chỉ hoạt động như một biện pháp tránh thai khi được bôi cùng với kem diệt tinh trùng, nhưng nó không bảo vệ cả phụ nữ hoặc nam giới chống lại các bệnh nhiễm trùng kiểu này.
   • Bao cao su cao su được khuyên dùng nhiều nhất để ngăn ngừa lây truyền STD, miễn là chúng được sử dụng đúng cách, trong khi giao hợp bằng miệng, âm đạo và hậu môn.
   • Khi bạn có nhiều bạn tình, hãy sử dụng bao cao su trong khi quan hệ tình dục, đặc biệt nếu bạn và họ chưa được xét nghiệm STDs.
   • Trong mọi trường hợp, không sử dụng bao cao su đã bị hỏng hoặc không được bảo quản đúng cách. Ngoài ra, những loại làm từ màng tự nhiên có thể không hiệu quả bằng latex.

3. 

   Tìm hiểu thêm về nắp ấm cổ tử cung để sử dụng hiệu quả hơn. Có nhiều thông tin về anh ấy (hoặc bất kỳ biện pháp tránh thai nào khác) sẽ giúp bạn sử dụng nó và cho phép bạn xác định các vấn đề có thể xảy ra và có thể giải quyết những nghi ngờ nhất định.
   • Ở Brazil, không nhất thiết phải xuất trình đơn thuốc để mua.
   • Nó có sẵn trong ba kích cỡ; chỉ sử dụng những gì khiến bạn thoải mái và dễ chịu nhất.
   • Đừng bao giờ quên thoa kem diệt tinh trùng cùng với thuốc tránh thai để tăng khả năng tránh thai. Khi được sử dụng đúng cách, nó sẽ tạo ra một hàng rào vật lý chống lại tinh trùng, ngăn chúng xâm nhập vào tử cung để thụ tinh với trứng.
   • Như đã nói trước đó, không bao giờ sử dụng nắp cổ tử cung bị thủng hoặc rách và thực hiện các biện pháp tránh thai khẩn cấp khi bạn nhận thấy nó đã bị hỏng tại thời điểm lấy ra.
   • Để mũ trùm đầu ít nhất sáu giờ sau khi giao hợp, nhưng không bao giờ để lâu hơn 48 giờ.
   • Nắp cổ tử cung có thể được lắp vào trước khi quan hệ tình dục, nhưng cả việc đặt và tháo đều gây khó chịu trong một số trường hợp.
   • Ở Brazil, nhãn hiệu duy nhất của nắp cổ tử cung được sử dụng là FemCap, loại này có tay cầm để tháo ở đầu vòm để có thể dễ dàng lấy ra, ngoài ra mép còn được gấp lại để ngăn tinh trùng vào tử cung.
   • Khi sử dụng các biện pháp tránh thai, nguy cơ bị nhiễm nấm Candida và viêm âm đạo do vi khuẩn sẽ tăng lên.
   • Một lần nữa, hãy nhớ rằng mũ che cổ tử cung không bảo vệ chống lại STDs.

4. 

   Nắp cổ tử cung có tác dụng tốt nhất đối với phụ nữ chưa có con chưa từng sinh nở.
   • Hiệu quả tránh thai của họ là 84 đến 91% nếu phụ nữ chưa từng sinh con.
   • Nếu cô ấy đã có con, khả năng tránh mang thai mới là 68 đến 74%.
   • Khuyến cáo các cặp vợ chồng nên sử dụng các biện pháp tránh thai khác để tăng hiệu quả của nắp cổ tử cung. Ví dụ: nam giới có thể sử dụng bao cao su hoặc thực hành giao hợp (rút dương vật vài giây trước khi xuất tinh).

Cảnh báo

• Nắp cổ tử cung không bảo vệ khỏi STDs (Các bệnh lây truyền qua đường tình dục).
• Không sử dụng phương pháp tránh thai này nếu có bất kỳ loại chảy máu âm đạo nào hoặc nếu bạn đang có kinh nguyệt.