Làm thế nào để tránh sẹo bằng cách rách

Tác Giả: Monica Porter
Ngày Sáng TạO: 13 Hành Khúc 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 16 Có Thể 2024
Anonim
Làm thế nào để tránh sẹo bằng cách rách - Làm Thế Nào Để
Làm thế nào để tránh sẹo bằng cách rách - Làm Thế Nào Để

NộI Dung

Trong bài viết này: Điều trị theo dõi Thay đổi lối sống Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà Sử dụng phương pháp điều trị bằng thuốc55 Tài liệu tham khảo

Lained là một rối loạn da phổ biến ảnh hưởng đến nhiều thanh thiếu niên và một số lượng đáng kể người lớn. Tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ, khoảng 85% mọi người nói rằng họ đã ngoại tình. Tất cả các loại mụn có thể để lại sẹo sau khi mụn đầu tiên không còn nữa. Sẹo mang lại cho làn da mịn màng hơn và có thể làm cho một số người phức tạp và nhút nhát hơn. Tuy nhiên, có những phương pháp để đảm bảo làn da của bạn luôn mịn màng và không một dấu vết. Để đặt chúng vào vị trí, chỉ cần một vài biện pháp khắc phục tại nhà, thực hiện một số thay đổi lối sống và dùng thuốc.


giai đoạn

Phương pháp 1 Điều trị tẩm

  1. Điều trị tẩm để tránh sẹo. Nếu bạn bị rách da, bước đầu tiên để tránh sẹo là giữ nó trong tầm kiểm soát với điều trị thích hợp. Nó có vẻ hợp lý, nhưng nó là giải pháp tốt nhất. Càng sớm điều trị hiệu quả, bạn càng ít có nguy cơ nhìn thấy dấu vết hoặc tổn thương trên da. Dành thời gian đến bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu để thảo luận với anh ấy về các vấn đề về da và cách điều trị của bạn để thử. Có nhiều loại mụn khác nhau.
    • Trung bình nạc nó được đặc trưng bởi các chấm trắng và đen phổ biến cho tất cả các loại.
    • Rách vừa phải : nó được đặc trưng bởi các mụn nhỏ màu đỏ gọi là sẩn và mụn đỏ với một chấm trắng ở giữa được gọi là mụn mủ.
    • Căng thẳng nghiêm trọng Nó cũng được gọi là "mụn nang" và nó gây ra sự xuất hiện của các nốt (u nang đau chứa đầy mủ) dưới da. Đây là loại gây ra sẹo nhiều nhất.



  2. Sử dụng xử lý cục bộ cho các nút khác. Ngay khi bạn cảm thấy rằng một nút đang hình thành, hãy sử dụng phương pháp điều trị tại chỗ vì đây là loại điều trị hiệu quả nhất. Có nhiều loại khác nhau, nhưng hầu hết trong số chúng có chứa một trong ba thành phần hiệu quả nhất chống lại vấn đề về da này: axit salicylic, benzoyl peroxide hoặc lưu huỳnh.
    • Hãy nhớ rằng các phương pháp điều trị này sẽ hoạt động trên hầu hết các nhãn hiệu, nhưng chúng sẽ không ảnh hưởng đến mụn nang.


  3. Điều trị u nang. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu của bạn khi bạn nhận thấy sự xuất hiện của mụn nang. Nếu bạn bị nổi mụn nang (nghĩa là mụn nhọt luôn ở dưới da và không phát triển đốm trắng), bạn nên xem xét việc tiêm cortisone do bác sĩ da liễu thực hiện. Cortisone, một steroid, sẽ làm giảm viêm của nhiều người và tránh nguy cơ phát triển sẹo. Ngoài ra, nó sẽ ngăn bạn tự khoan nút, làm tăng nguy cơ để lại sẹo.
    • Tiêm Cortisone hoạt động nhanh chóng, chúng có thể giúp giảm viêm và kích thước nút trong vòng 24 đến 48 giờ.
    • Nếu bạn muốn tái tạo loại điều trị này tại nhà, có những loại thuốc không kê đơn như axit lactic và ethyl lactate xâm nhập vào da và làm tan các tế bào làm tắc nghẽn lỗ chân lông trong khi làm giảm lượng vi khuẩn và viêm. Tuy nhiên, loại điều trị này có thể không có tác dụng đối với nhiều người bị u nang.



  4. Để các nút một mình. Tránh làm thủng, làm thủng hoặc phá vỡ các nút. Sẹo được làm chủ yếu từ collagen và đây là quá trình được cơ thể đưa vào để sửa chữa và chữa lành. Nhìn chung, chúng hơi rỗng so với phần còn lại của da vì mất collagen do viêm mạnh. Nếu bạn chọc thủng mụn, bạn sẽ chỉ bị viêm nhiều hơn và tổn thương nhiều hơn và gửi mủ và vi khuẩn khác vào các lớp sâu hơn của da, điều này sẽ dẫn đến việc mất collagen thậm chí còn lớn hơn.
    • Đừng phạm sai lầm khi nghĩ rằng các nút được "treo tường" và sẵn sàng để nổ. Thậm chí điều đó có thể để lại sẹo nếu nó không được thực hiện bởi một chuyên gia.

Phương pháp 2 Thay đổi lối sống



  1. Rửa mặt thường xuyên. Giữ cho khuôn mặt của bạn sạch sẽ và không có vi khuẩn bằng cách rửa mặt ít nhất hai lần một ngày và sau khi đổ mồ hôi nhiều. Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ phù hợp với loại da của bạn (ví dụ: khô, nhờn hoặc kết hợp cả hai).
    • Thảo luận với bác sĩ của bạn chất tẩy rửa da mụn có chứa các thành phần như benzoyl peroxide hoặc axit salicylic.
    • Rửa mặt từ đầu da đầu và xuống hàm. Tránh các sản phẩm quá mạnh hoặc mài mòn, nhưng bạn phải dành thời gian để mát xa da đúng cách với sản phẩm làm sạch bằng cách thực hiện các chuyển động tròn. Hầu hết mọi người không dành đủ thời gian để rửa mặt và quên đi bụi bẩn.
    • Luôn rửa mặt vào cuối ngày để tẩy trang, kem chống nắng hoặc các sản phẩm khác bạn có trên mặt trong ngày. Sử dụng một loại tẩy trang không nhờn trước khi rửa mặt để loại bỏ tất cả các trang điểm và để tránh lây lan thêm một chút trên da.


  2. Tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời. Để tránh tổn thương da lâu dài, tránh ở ngoài nắng quá lâu mà không có khả năng chống nắng. Bạn cần ánh sáng mặt trời để tổng hợp vitamin D, nhưng tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím có thể làm hỏng làn da của bạn. Ngoài ra, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời của mụn nhọt và sẹo của bạn có thể dẫn đến sự đổi màu tối hơn và trì hoãn quá trình chữa lành.
    • Thêm vào đó, nếu bạn đang sử dụng các phương pháp điều trị chống mụn trứng cá, chẳng hạn như benzoyl peroxide hoặc axit salicylic, hoặc nếu bạn đang sử dụng các phương pháp điều trị bằng miệng như doxycycline hoặc lisotretinoin, làn da của bạn sẽ dễ bị tổn thương hơn bởi các loại thuốc này. Tia UV.
    • Trước khi ra ngoài, hãy bôi kem chống nắng có IPS ít nhất 30. Cũng nên biết rằng có những loại kem chống nắng được thiết kế đặc biệt dành cho da mụn. Nhiều người trong số họ không chứa dầu và chứa axit salicylic.
    • Cố gắng không ở ngoài nắng trong những giờ nóng nhất, thường là từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều


  3. Tránh bôi vitamin E lên sẹo. Trong một thời gian dài, người ta tin rằng vitamin E giúp sẹo lành nhanh hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng đây không phải là trường hợp. Trên thực tế, bôi vitamin E trực tiếp vào vết sẹo có thể làm chậm quá trình chữa lành. Trong một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Miami, vitamin E không có tác dụng hoặc làm xấu đi tình trạng của 90% bệnh nhân được thử nghiệm.


  4. Ngừng hút thuốc. Hút thuốc gây hẹp các mạch máu và làm mất oxy của da, làm chậm quá trình chữa bệnh. Để tránh sẹo, hãy để cơ thể bạn tự lành và tốt nhất. Điều quan trọng là ngừng hút thuốc để giảm sự can thiệp của thói quen xấu này với sự chữa lành của bạn.
    • Nếu bạn đang tìm kiếm những lý do khác để ngừng hút thuốc, bạn nên biết rằng hút thuốc làm tăng tốc độ lão hóa da.


  5. Giữ nước tốt. Uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày. Nước giúp giải độc cơ thể và loại bỏ các tế bào chết. Hydrat hóa đúng cách là một cách đơn giản, lành mạnh và tự nhiên để giải độc cơ thể của bạn và thậm chí có thể làm giảm mụn trứng cá trong tương lai và cải thiện sự chữa lành.
    • Để hydrat hóa bạn thậm chí tốt hơn, bạn có thể thêm lát chanh vào nước của bạn. Vì chúng rất giàu axit citric, chanh giúp cơ thể bạn và chăm sóc sức khỏe của làn da. Các vitamin C mà chúng chứa cũng có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm và sau đó có thể ngăn ngừa sẹo và sẹo. Nước chanh là một sản phẩm làm trắng tự nhiên, vì vậy nó có thể cải thiện sự xuất hiện của các vết sẹo đã có nếu bạn áp dụng nó (nhưng với số lượng nhỏ).


  6. Thực hiện thay đổi chế độ ăn uống. Trong một thời gian dài người ta đã nghĩ rằng chế độ ăn uống không liên quan gì đến sự hiện diện của dây buộc, điều này có nhiều khả năng gây ra bởi các yếu tố di truyền, nội tiết tố hoặc căng thẳng. Tuy nhiên, chúng tôi bắt đầu tính đến những gì đã mất một thời gian dài cho một huyền thoại, đó là nói mối liên hệ giữa chứng rối loạn da này với một số loại carbohydrate và các sản phẩm từ sữa. Hiện tại rõ ràng là liên kết này rất yếu và chưa có bằng chứng rõ ràng nào cho thấy chế độ ăn uống có tác động đáng kể đến sự phát triển của rối loạn và sẹo này.
    • Điều đó nói rằng, một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh giàu khoáng chất và chất dinh dưỡng chỉ có thể tốt cho việc giữ cho làn da và cơ thể bạn khỏe mạnh. Đặc biệt, bạn nên cố gắng bao gồm các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa (vitamin A, C, E), vì chúng khuyến khích làn da khỏe mạnh, tươi mới và ngăn ngừa sự xuất hiện của các dấu hiệu. Trong số các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, bạn có thể ăn cà rốt, bí, xoài, rau lá xanh, trái cây họ cam quýt, các loại hạt, hạt, vv


  7. Hãy kiên nhẫn. Điều này sẽ khó thực hiện, nhưng kiên nhẫn là một trong những thành phần chính trong điều trị chống lại sẹo lõm. Vài tuần sau khi bùng phát và xuất hiện những vết sẹo đầu tiên, các mạch máu mới di chuyển vào khu vực này để làm mới và nuôi dưỡng làn da. Bạn sẽ biết rằng hiện tượng này xảy ra vì vết sẹo sẽ có màu hồng.Cuối cùng, collagen cũng sẽ bắt đầu hình thành và lấp đầy khu vực bị chiếm bởi nút.
    • Nếu bạn bị u nang, vết sẹo có thể vẫn còn rõ ràng trong một năm. Bạn có thể sẽ gặp khó khăn khi chờ đợi, nhưng bạn phải kiên nhẫn.

Phương pháp 3 Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà



  1. Ăn uống tốt Hãy chắc chắn rằng bạn có được các chất dinh dưỡng thiết yếu thông qua chế độ ăn uống và bổ sung chế độ ăn uống của bạn. Một số chất dinh dưỡng là hoàn toàn cần thiết cho sức khỏe của làn da của bạn. Chúng sẽ giúp chữa lành hoàn toàn sau khi đẩy và chúng sẽ ngăn chặn sự phát triển của sẹo. Dưới đây là một số mà bạn nên tập trung vào.
    • Omega-3 Chúng ngăn ngừa lacne bằng cách tăng sản xuất tuyến tiền liệt, một loại hormone có thể tạo ra các tế bào khỏe mạnh và ngăn ngừa viêm. Cá hồi, cá mòi và hạt lanh rất giàu omega-3.
    • Kẽm : Có nhiều lợi ích khi tiêu thụ kẽm cho da. Nó giúp giảm viêm và sẹo trong khi đóng một vai trò trong việc chữa lành mụn trứng cá. Có rất nhiều trong đậu nành, các loại đậu, đậu và thực phẩm giàu protein như cá, thịt đỏ và thịt gia cầm.
    • Vitamin A Nó là một loại vitamin thiết yếu có chứa chất chống oxy hóa, một hợp chất cần thiết cho sự phát triển của các tế bào khỏe mạnh. Nguồn thực vật là lựa chọn tốt nhất để bổ sung vitamin A vào chế độ ăn uống của một người vì chúng không chứa chất béo bão hòa. Các loại rau và trái cây như cà rốt, bông cải xanh, khoai lang, dưa và vải rất giàu vitamin A. Bạn cũng sẽ tìm thấy các dẫn xuất vitamin A (retinoids) dưới dạng kem và kem bôi.


  2. Hãy thử nước chanh. Nước chanh là một sản phẩm làm trắng tự nhiên làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo trong khi giữ ẩm và giải độc cho da. Độ axit mà nó chứa cũng giúp loại bỏ các tế bào chết và các dấu hiệu rõ ràng và tăng sắc tố. Bạn có thể sử dụng nó như một sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc mặt nạ.
    • Sản phẩm tẩy tế bào chết với nước chanh, đường và mật ong trộn hai c. để s. em yêu, một c. để s. nước chanh tươi, một c. để s. dầu ô liu nguyên chất và một c. để s. và một nửa đường. Áp dụng nó trên khuôn mặt của bạn. Massage nhẹ nhàng, vì chà có thể làm hỏng làn da của bạn. Rửa.
    • Mặt nạ với nước chanh, sữa chua và bột nghệ trộn một phần tư của một c. để c. bột nghệ và một c. để s. sữa chua. Thêm một vài giọt nước chanh tươi. Khuấy các thành phần cho đến khi bạn nhận được một dán. Áp dụng nó trên khuôn mặt và trên cổ của bạn. Để tại chỗ trong mười lăm đến hai mươi phút trước khi rửa bằng khăn ấm.


  3. Sử dụng mật ong. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm gây ra sẹo. Nó cũng cho phép làm khô nhanh hơn nút và có thể hoạt động như một rào cản đối với độ ẩm. Nó cũng chứa các chất dinh dưỡng có lợi và giúp chữa bệnh.
    • Mật ong và quế : trộn ba c. để s. của mật ong với một c. để c. quế (có đặc tính làm se và chống vi rút). Sau đó, bạn sẽ nhận được một dán mà bạn có thể áp dụng trên các khu vực có vấn đề của da. Để qua đêm và rửa sạch vào buổi sáng. Nghiên cứu đã đề xuất rằng nếu bạn tiếp tục điều trị này trong khoảng thời gian hai tuần, bạn có thể bị giảm lacuna nếu nó ở mức trung bình hoặc trung bình.
    • Hãy chắc chắn để đặt khăn cũ trên gối của bạn bởi vì bạn sẽ làm bẩn chúng.


  4. Chuẩn bị bột nghệ. Củ nghệ là một loại gia vị thường được sử dụng trong các món ăn Ấn Độ và Pakistan. Nó cũng giúp chữa lành và sửa chữa các mô bị hỏng. Cố gắng thoa bột nghệ lên da.
    • Lấy một c. để c. bột nghệ và chuẩn bị một hỗn hợp dày bằng cách thêm một vài giọt nước. Áp dụng trên các nút. Để nó càng lâu càng tốt, nhưng ít nhất trong nửa giờ. Rửa sạch với nước máy.


  5. Thoa dầu cây trà vào các khu vực bị ảnh hưởng. Nghiên cứu cho thấy rằng dầu cây trà mà bạn để qua đêm để làm sạch da mặt có đặc tính kháng khuẩn tương tự như của benzoyl peroxide. Mua dầu cây trà nguyên chất 100% và không phải sản phẩm có chứa nó.
    • Đổ một vài giọt dầu cây trà lên một miếng bông. Áp dụng nhẹ nhàng trên các nút. Để trong một vài giờ hoặc qua đêm để giảm đỏ và viêm.
    • Lặp lại mỗi đêm để cải thiện sức khỏe của làn da của bạn.
    • Ngừng áp dụng nếu bạn thấy đỏ, viêm hoặc kích ứng, có thể xảy ra ở một số người.


  6. Sử dụng laloe vera. Nó đã được chứng minh rằng gel thu được từ cây này có đặc tính chữa bệnh và chống viêm. Nó thường nhẹ nhàng trên da, vì vậy bạn sẽ không phải lo lắng về tổn thương hay kích ứng thêm. Ngoài ra, nó là một sản phẩm dưỡng ẩm tự nhiên giúp da mềm mại hơn.
    • Bạn sẽ tìm thấy nhiều hiệu thuốc và nhiều cửa hàng đặc sản. Bạn phải áp dụng hai lần một ngày. Tuy nhiên, sẽ tốt hơn nếu bạn sử dụng gel lấy trực tiếp từ một tấm lô hội. Nếu bạn chọn giải pháp này, chỉ cần bẻ một chiếc lá nhỏ và bóc nó để lộ gel. Sau đó áp dụng nó bằng cách mát xa nó. Để trong nửa giờ cho da của bạn hấp thụ.

Phương pháp 4 Sử dụng thuốc điều trị



  1. Nói chuyện với bác sĩ da liễu. Có rất nhiều phương pháp điều trị y tế và các thủ tục da liễu có sẵn, nhưng để biết chính xác những gì là tốt nhất cho làn da của bạn, bạn nên tham khảo ý kiến ​​một chuyên gia trong lĩnh vực này. Bạn có thể gây ra thiệt hại vĩnh viễn và sẹo nếu bạn không sử dụng một số sản phẩm hoặc quy trình đúng cách.
    • Nếu mụn của bạn vừa hoặc nặng, hãy nói chuyện với bác sĩ về phương pháp điều trị bằng miệng. Điều này bao gồm dùng thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai cho phụ nữ và disotretinoin. Bạn chỉ có thể dùng các loại thuốc này dưới sự giám sát của bác sĩ.


  2. Sử dụng kem retinoid. Kem retinoid giúp làm sạch và chữa lành da, và bạn sẽ tìm thấy các phiên bản dược phẩm có sẵn có hoặc không có đơn thuốc. Chúng cho phép loại bỏ các tế bào da chết ngăn lỗ chân lông bị tắc. Họ cũng khuyến khích sản xuất collagen giúp cải thiện tông màu và độ đàn hồi của da. Bạn sẽ có làn da mịn màng hơn, không bị đổi màu hay lỗ chân lông bị tắc.
    • Kem retinoid cũng rất tốt để điều trị và ngăn ngừa mụn đầu đen.
    • Hãy hỏi dược sĩ của bạn để được tư vấn về loại kem mua trên quầy và bác sĩ của bạn để kê toa một loại kem cho loại mụn của bạn.
    • Chúng thường được áp dụng vào buổi tối sau khi rửa và lau khô mặt. Sau vài tuần sử dụng liên tục, bạn sẽ có thể thấy giảm đáng kể các tổn thương do mụn và cải thiện sức khỏe làn da của bạn.


  3. Hãy thử một loại kem cortisone. Nếu các vết sẹo hoặc tổn thương có màu đỏ và sưng, một loại kem cortisone có thể giúp làm dịu da và giảm viêm, vì nó được các tế bào hấp thụ. Cortisone là một loại hormone corticosteroid làm giảm các phản ứng bảo vệ tự nhiên của cơ thể và một số triệu chứng nhất định như viêm, ngứa và dị ứng. Bạn có thể mua loại kem này mà không cần toa tại hầu hết các hiệu thuốc.
    • Bạn chỉ nên áp dụng trong vài ngày vì không nên sử dụng chúng trong thời gian dài.


  4. Sử dụng kem làm sáng. Sẹo thường mang lại cho làn da một màu tối hơn, nhưng bạn muốn làm sáng những vùng đó. Tìm các loại kem có chứa các thành phần như axit kojic (một sản phẩm làm sáng tự nhiên được chiết xuất từ ​​một loại nấm), larbutine (chiết xuất berry) và vitamin C.
    • Hydroquinone thường được khuyên dùng trong quá khứ để làm sáng da, nhưng bây giờ không còn như vậy nữa. Nó có thể gây ra sự xuất hiện của một làn da màu xám.


  5. Hãy thử tẩy da chết hóa học. Trong trường hợp tẩy tế bào chết hóa học, dung dịch được bôi lên da và cho phép thẩm thấu. Sau một đến hai tuần, nó sẽ bong tróc. Mục tiêu của bạn là gây ra một chấn thương có kiểm soát để kích thích sự phát triển của các tế bào da mới giúp cải thiện bề mặt và vẻ ngoài của da. Ví dụ, các khu vực bị đổi màu hoặc mất màu thường sẽ rõ ràng.
    • Tẩy tế bào chết bằng axit Glycolic là loại mềm hơn giúp làm sạch các vùng tối hơn. Có thể áp dụng trên tất cả các loại da.
    • Có nhiều lựa chọn khi bạn muốn chọn một sản phẩm tẩy da chết theo nhu cầu của làn da. Trong số các thành phần phổ biến nhất của các sản phẩm tẩy tế bào chết này là axit salicylic, axit trichloroacetic và axit kojic.
    • Ngay cả khi có thể mua tẩy da chết hóa học không theo toa, điều này là không nên. Bạn có thể sai và gây ra thiệt hại không thể khắc phục và đó là lý do tại sao tốt hơn là để một chuyên gia xử lý nó. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn muốn thử một loại tẩy tế bào chết hóa học trên mụn trứng cá của bạn.


  6. Hãy thử điều trị bằng laser hoặc làm đầy. Nếu vết sẹo của bạn không tự biến mất, bạn có thể muốn xem xét điều trị bằng laser hoặc điều trị làm đầy. Tái tạo bề mặt bằng laser cho phép một đến ba buổi làm mịn bề mặt da và giúp xây dựng collagen, điều này rất quan trọng để lấp đầy khoảng trống do sẹo để lại. Nghiên cứu đã đề xuất rằng công nghệ laser có thể làm giảm đỏ và kích thước sẹo. Nếu không, một điều trị làm đầy có thể có tác dụng tương tự. Những mũi tiêm này thường được thực hiện trong khoảng thời gian từ sáu đến mười hai tháng, nhưng có những kỹ thuật mới thậm chí có thể để lại kết quả vĩnh viễn.
    • Để có được phương pháp điều trị này, bạn phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu vì nó phải được thực hiện tại văn phòng của bác sĩ da liễu.


  7. Hãy thử microdermabrasion. Thủ tục này là một cải tiến thẩm mỹ gần đây đang được sử dụng thay vì các phương pháp điều trị xâm lấn hơn (ví dụ như tẩy da chết hóa học và tái tạo bề mặt bằng laser) để cải thiện sức khỏe của da và giảm sự xuất hiện của các vết sẹo. Thông thường, nó là một phương pháp tẩy tế bào chết có sự trợ giúp của máy tính, sử dụng các tinh thể nhỏ, chẳng hạn như natri clorua hoặc nhôm oxit, để loại bỏ các lớp trên của da và tế bào chết.
    • Vì phương pháp điều trị này chỉ làm trưởng thành các lớp bề mặt của lớp biểu bì, nên thích hợp hơn cho các vết sẹo nhỏ hoặc bề ngoài. Bạn có thể cần điều trị nhiều hoặc thường xuyên để có kết quả tốt hơn. Chúng có thể là tạm thời vì làn da của bạn phục hồi nhanh chóng hoặc chúng có thể tồn tại lâu dài.
cảnh báo





Trong bài viết này: Nhận khoản vay cá nhân không có bảo đảm Nhận khoản vay được bảo đảm bằng tài ản Nhận thẻ tín dụng mới Đăng ký cơ quan tư vấn tín d...

Trong bài viết này: Giao tiếp với con của bạn Giải thích cho con bạn trong thời gian ngắn Trả lời một đứa trẻ hạnh phúc23 Tài liệu tham khảo Trẻ em đôi khi có vẻ hạn...

Nhìn