NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Tạo nghi thức học tập
• Phần 2 Hãy học thói quen tốt
• Phần 3 Học thông minh hơn
• Phần 4 Tận dụng thời gian học

Trong bài viết này: Tạo một nghi thức học tập Tạo thói quen tốt cho việc học tập Thông minh hơn Hãy tận dụng lợi thế của những khoảnh khắc trong lớp31 Tài liệu tham khảo

Nếu bạn lo lắng về điểm số và thành công trong học tập, bạn có thể nỗ lực cải thiện kỹ năng của mình. Bằng cách nghiên cứu thêm, bạn sẽ cải thiện điểm số và kết quả của bạn. Thiết lập một chương trình học tập, sử dụng các chiến lược học tập tốt và tập trung vào công việc trên lớp của bạn. Nếu bạn học tập hiệu quả, bạn sẽ dành ít thời gian hơn cho việc học trong khi thành công ở trường.

giai đoạn

Phần 1 Tạo nghi thức học tập

1. 
   

   
   Thiết lập tốt không gian học tập. Bước đầu tiên để nghiên cứu thêm là tạo ra một không gian học tập cá nhân. Học tập mỗi ngày ở cùng một nơi sẽ hiệu quả hơn, bởi vì tâm trí của bạn sẽ học cách liên kết địa điểm đặc biệt này với việc học của bạn. Sẽ dễ dàng hơn cho bạn để làm việc khi bạn vào nơi này.
   • Những sinh viên gặp khó khăn trong việc tìm một nơi học tập tốt đang lãng phí rất nhiều thời gian của họ. Sẽ hữu ích hơn khi đi đến cùng một nơi để học.
   • Chọn một nơi học tập, nơi không có phiền nhiễu. Tìm một nơi không có tivi và không có tiếng ồn bên ngoài. Bạn không phải học trên giường hay trên đi văng. Chọn một nơi có bàn để ngồi thẳng trong khi bạn làm việc.
   • Hãy chắc chắn rằng không gian có mọi thứ bạn cần. Nếu bạn cần chuẩn bị một dự án cho trường học với các phòng nhỏ cần được sắp xếp theo thứ tự, sẽ tốt hơn nếu có một bàn lớn mà không lộn xộn. Nếu bạn chỉ cần đọc một cuốn sách giáo khoa, một chiếc ghế thoải mái và một tách trà sẽ thực hiện công việc.

2. 
   

   
   
   
   Thực hiện theo lịch trình của bạn. Một khi bạn đã tìm thấy một nơi tốt để học tập, hãy thiết lập một lịch trình. Bằng cách tạo các buổi học thường xuyên, bạn sẽ tránh được việc phải làm qua đêm và bạn sẽ có thể làm theo mục tiêu học tập của mình. Bạn cần bắt đầu lập kế hoạch lịch trình của bạn khi bạn nhận được kế hoạch bài học, vì vậy bạn sẽ không ngạc nhiên.
   • Bạn phải cố gắng hết sức để ưu tiên việc học của bạn. Bạn phải học trước khi thực hiện các hoạt động ngoại khóa khác. Hãy cố gắng học tập ngay sau giờ học, mỗi ngày.
   • Thiết lập các buổi học này vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Một lịch trình thường xuyên có thể giúp bạn theo dõi nó tốt hơn, mỗi ngày. Bao gồm các phiên này trong lịch của bạn như bất kỳ cuộc hẹn nha sĩ hoặc đào tạo bóng đá khác.
   • Bắt đầu từ từ. Khi bắt đầu, hãy đảm bảo các buổi học kéo dài từ 30 đến 50 phút. Một khi bạn đã quen với điều này, hãy ép mình học lâu hơn. Tuy nhiên, thỉnh thoảng dừng lại để nghỉ ngơi. Bạn có thể cảm thấy căng thẳng hơn khi học hàng giờ. Nghỉ ngơi mười phút trong khi bạn học. Đừng dành quá hai giờ mà không tạm dừng.

3. 
   

   
   
   
   Đặt mục tiêu cụ thể cho từng phiên. Bạn sẽ không thể học tập hiệu quả và ghi nhớ thông tin nếu bạn học mà không có định hướng. Bắt đầu mỗi phiên với các mục tiêu cụ thể trong tâm trí và cố gắng tận dụng tối đa phiên.
   • Đừng quên mục đích học chung của bạn. Để tránh đi chệch khỏi mục tiêu của bạn, hãy chia nó thành các phần dễ quản lý hơn và tập trung vào một trong những phần này mỗi phiên.
   • Ví dụ: giả sử bạn phải ghi nhớ 100 từ vựng cho bài kiểm tra tiếng Tây Ban Nha của mình. Cố gắng ghi nhớ 20 từ mỗi phiên trong năm phiên. Hãy chắc chắn xem lại những từ bạn đã học để đảm bảo rằng thông tin luôn mới mẻ trong đầu bạn vào đầu mỗi phiên.

Phần 2 Hãy học thói quen tốt

1. 
   

   
   Kiểm soát kiến ​​thức của bạn. Diễn tập là một phần quan trọng của các nghiên cứu. Được kiểm tra tại mỗi buổi học. Chuẩn bị thẻ ghi chú với các từ vựng để học, ngày tháng hoặc các sự kiện khác. Sử dụng nó để kiểm tra kiến ​​thức của bạn. Nếu bạn cần làm một bài kiểm tra toán, hãy làm một số bài tập thực hành trong sách bài tập của bạn. Nếu giáo viên của bạn cung cấp cho bạn các bài tập để làm, hãy làm nhiều nhất có thể.
   • Cố gắng làm bài tập của riêng bạn. Xem lại loại câu hỏi mà giáo viên của bạn hỏi tại các điều khiển và cố gắng tái tạo chúng bằng lời nói của bạn. Chuẩn bị một điều khiển có từ mười đến hai mươi câu hỏi, và sau đó vượt qua nó.
   • Nếu giáo viên của bạn cung cấp cho bạn các bài tập để giúp bạn học, hãy mang chúng về nhà và thực hiện nó trong thời gian rảnh.
   • Bắt đầu sớm và làm bài tập của bạn để hiển thị chúng cho giáo viên của bạn. Ví dụ, hỏi anh ấy: "Tôi đã xem lại các ghi chú của mình và thực hiện bài tập này để giúp tôi xem lại séc vào tuần tới. Bạn có thể cho tôi biết nếu tôi đang đi đúng hướng? Giáo viên của bạn có thể sẽ không nói cho bạn biết nếu điều này hoặc điều đó sẽ xảy ra trong công việc, nhưng anh ấy có thể sẽ rất vui khi nói với bạn nếu bạn đang học đúng lĩnh vực. Anh ấy chắc chắn sẽ bị ấn tượng bởi công việc và sự chuẩn bị của bạn!

2. 
   

   
   Bắt đầu với những chủ đề khó nhất. Các môn học khó nhất thường đòi hỏi năng lượng tinh thần nhất. Bắt đầu với công việc này trước. Một khi bạn hoàn thành những điều khó khăn, sẽ ít căng thẳng hơn để nghiên cứu các chủ đề dễ dàng hơn.

3. 
   

   
   Sử dụng các nhóm học tập hiệu quả. Các nhóm học tập là một cách tuyệt vời để tối đa hóa kinh nghiệm học tập của bạn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng bạn phải sử dụng chúng một cách hiệu quả để có kết quả tốt nhất.
   • Bạn phải cấu trúc các nhóm học tập của mình như bạn muốn cho một phiên cá nhân. Chọn tài liệu để tập trung vào và thiết lập thời gian học và nghỉ. Thật dễ dàng để bị phân tâm khi làm việc trong một nhóm. Một lịch trình sẽ giúp bạn ở lại làm nhiệm vụ.
   • Làm việc với những người bạn chắc chắn họ muốn làm việc. Ngay cả các nhóm sinh viên được chuẩn bị tốt nhất cũng có thể không hiệu quả nếu bạn chọn làm việc với những người sẽ làm bạn mất tập trung và bỏ việc.

4. 
   

   
   Yêu cầu giúp đỡ khi bạn cần nó. Hãy nhớ rằng, không có gì xấu hổ khi yêu cầu giúp đỡ nếu bạn cần nó. Nếu bạn liên tục vật lộn với một chủ đề cụ thể bất chấp những nỗ lực chân thành của bạn, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ một học sinh, người giám hộ, giáo viên hoặc phụ huynh khác. Nếu bạn ở trường đại học, có lẽ có các trung tâm gia sư trong khuôn viên trường cung cấp trợ giúp cho sinh viên trong một môn học cụ thể như viết, ngôn ngữ hoặc toán học.

5. 
   

   
   Hãy nghỉ ngơi và tự thưởng cho mình. Vì học tập được coi là một việc vặt, bạn có thể thúc đẩy bản thân học tập mạnh mẽ hơn nếu bạn nghỉ giải lao và đưa ra phần thưởng. Nghỉ giải lao mỗi giờ để duỗi chân, xem TV, lướt Internet hoặc đọc sách. Hãy tự thưởng cho mình vào cuối mỗi phiên để thúc đẩy bạn làm việc hiệu quả hơn. Ví dụ, nếu bạn học ba ngày một lần, bạn có thể tự thưởng cho mình bằng cách gọi món gì đó để ăn.

Phần 3 Học thông minh hơn

1. 
   

   
   Chuẩn bị cơ thể và tâm trí của bạn để nghiên cứu. Nếu bạn đi học về để đặt bản thân trực tiếp vào bản chỉnh sửa của mình, bạn sẽ cảm thấy kiệt sức và bạn sẽ gặp khó khăn trong việc tập trung. Dành nửa giờ để chuẩn bị cho cơ thể và tâm trí của bạn cho buổi học để học tập hiệu quả hơn.
   • Đi dạo trước khi học. Bằng cách kéo căng cơ bắp của bạn thông qua một chút tản bộ, bạn sẽ giúp cơ thể thư giãn và tâm trí của bạn được giải tỏa trước khi đưa bạn đến phiên bản.
   • Nếu bạn đói, hãy ăn trước khi học, nhưng hãy ăn nhẹ hoặc một bữa ăn nhỏ. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi nếu ăn quá nhiều trước khi học. Sẽ rất khó để bạn tập trung.

2. 
   

   
   Học với tâm trạng đúng đắn. Tình trạng mà bạn sẽ làm việc có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của bạn. Làm việc bằng cách chăm sóc để có một trạng thái tâm trí tích cực mỗi khi bạn bắt đầu sửa đổi.
   • Suy nghĩ tích cực mỗi khi bạn học. Hãy nhớ rằng bạn đang học các kỹ năng và khả năng mới. Đừng nản lòng nếu bạn gặp rắc rối với điều gì đó. Hãy nhớ rằng bạn học vì bạn phải tiến bộ, nên việc không hiểu mọi thứ là bình thường.
   • Đừng để bản thân rơi vào thảm họa hoặc suy nghĩ trắng đen. Catastrophy bao gồm những thứ như, "Nếu tôi không hiểu nó bây giờ, tôi sẽ không bao giờ hiểu nó. Những suy nghĩ trong màu đen và trắng trông như thế này: "Tôi không bao giờ thành công trong việc kiểm soát của mình. Thay vào đó hãy cố gắng thực tế. Hãy nghĩ về những điều sau: "Tôi hiện đang vật lộn với thông tin này, nhưng nếu tôi kiên trì, tôi chắc chắn tôi hiểu nó. "
   • Đừng so sánh bản thân với người khác. Bạn tập trung vào một kết quả tốt cho chính mình. Thành công hay thất bại của người khác không nên tính.

3. 
   

   
   Sử dụng phương tiện ghi nhớ. Các phương pháp ghi nhớ là cách ghi nhớ thông tin bằng cách tạo các hiệp hội. Điều này có thể cực kỳ hữu ích khi bạn muốn học một cách thông minh.
   • Nhiều người nhớ các chủ đề bằng cách đặt các từ lại với nhau để đặt câu và cung cấp cho các từ đó một ý nghĩa liên quan đến thông tin họ cần nhớ. Chẳng hạn, câu: "Tôi có thể làm gì để dạy một con số hữu ích cho người khôn ngoan! Người bất tử Archimedes, nghệ sĩ, kỹ sư, ai theo đánh giá của bạn có thể nhận giá trị? Đối với tôi, vấn đề của bạn đã có lợi thế nghiêm trọng! Có thể nhớ ba mươi số thập phân đầu tiên của số π bằng cách đếm số lượng chữ cái trong mỗi từ (nghĩa là 3,14159265358979323846264338379).
   • Đảm bảo sử dụng các thiết bị ghi nhớ mà bạn sẽ dễ nhớ.Nếu bạn tạo một từ, chọn từ hoặc cụm từ có ý nghĩa cá nhân mà bạn có thể dễ dàng ghi nhớ sau này.

4. 
   

   
   Viết lại ghi chú của bạn. Nếu bạn đã ghi chú, viết lại chúng. Bằng cách viết lại ghi chú của bạn, thay đổi các từ một chút, bạn sẽ tham gia vào tài liệu. Bạn không chỉ lặp lại thông tin, mà bạn cố gắng giải thích nó cho chính mình. Điều này có thể giúp bạn xử lý thông tin và ghi nhớ nó dễ dàng hơn sau này.
   • Đừng chỉ sao chép thông tin. Cố gắng ngưng tụ chúng để đến điểm đơn giản nhất. Sau đó cố gắng phục hồi chúng cho đến khi bạn có được những điểm cần thiết nhất.

Phần 4 Tận dụng thời gian học

1. 
   

   
   Ghi chú tốt hơn tạo nguồn lực tốt để giúp bạn học tập Khi bạn ở trong lớp, hãy thử ghi chú. Đây là những tài nguyên quý giá sẽ giúp bạn học tập sau này.
   • Tổ chức ghi chú của bạn theo ngày và chủ đề. Viết ngày ở đầu một góc của trang ở đầu lớp. Sau đó viết tiêu đề và phụ đề về chủ đề. Nếu bạn đang tìm kiếm ghi chú về một chủ đề nhất định, bạn sẽ dễ dàng tìm thấy chúng hơn.
   • Sử dụng văn bản tốt nhất của bạn. Bạn phải chắc chắn rằng bạn có thể đọc sau những gì bạn đã viết.
   • So sánh ghi chú của bạn với những người bạn cùng lớp của bạn. Nếu bạn bỏ lỡ một lớp học hoặc các từ trong khi ghi chú, một sinh viên khác có thể giúp bạn tìm thấy phần bạn đã bỏ lỡ.

2. 
   

   
   Đọc tích cực. Khi bạn đọc những gì bạn đã viết trong lớp, hãy chắc chắn đọc tích cực. Cách bạn đọc có thể ảnh hưởng đến cách bạn lưu giữ thông tin sau này.
   • Hãy chú ý đến tiêu đề và phụ đề của các chương. Thông thường, chúng chứa các manh mối về chủ đề chính của e. Điều này cho bạn biết những gì cần xem khi bạn đọc.
   • Bạn cũng phải đọc lại câu đầu tiên của mỗi đoạn. Câu này thường cung cấp một bản tóm tắt các thông tin chính bạn cần. Hãy chú ý đến các kết luận vì họ cũng tóm tắt các thông tin quan trọng nhất.
   • Nếu có thể, hãy đánh dấu các đoạn văn và viết ghi chú bên lề để tóm tắt một số điểm. Điều này có thể giúp bạn tìm thấy thông tin quan trọng sau này khi bạn học.

3. 
   

   
   Đặt câu hỏi. Nếu bạn không hiểu điều gì đó trong lớp, hãy đặt câu hỏi. Nói chung, giáo viên sẽ cho bạn thời gian để đặt câu hỏi sau khi đến lớp. Bạn cũng có thể yêu cầu các sinh viên khác giải thích điều mà bạn không hiểu.
   • Tự mình làm và tập thói quen đến văn phòng của giáo viên vào đầu mỗi học kỳ. Nếu bạn đợi đến ngày trước ngày thi để đặt câu hỏi, bạn sẽ cho anh ấy cảm giác không được chuẩn bị. Bằng cách tập thói quen đến gặp anh ấy mỗi tuần một lần, bạn khuyến khích anh ấy xem bạn là một sinh viên làm việc và chuẩn bị đúng cách, vì vậy anh ấy sẽ có xu hướng muốn giúp đỡ bạn hơn.