NộI Dung

• Các bước
• Lời khuyên

Mặc dù cực kỳ chắc chắn, răng của con người có thể bị gãy, cắn hoặc gãy trong một số trường hợp nhất định. Những vết gãy như vậy có thể gây đau cấp tính, ngoài ra còn khiến răng bị nhiễm trùng và xấu đi. Nếu bạn nghi ngờ rằng bạn bị gãy một chiếc răng, điều quan trọng là phải đến gặp nha sĩ càng sớm càng tốt. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể thực hiện các bước để giảm đau và bảo tồn sức khỏe răng càng nhiều càng tốt.

Các bước

Phần 1/4: Tìm hiểu xem bạn có bị gãy răng hay không

1. 

   Quan sát xem bạn có cảm thấy đau sau khi đè lên răng hoặc nhai thứ gì đó khó không. Tùy theo mức độ nặng nhẹ mà bạn sẽ cảm thấy đau nhức nhiều sau khi gãy xương. Nếu điều này xảy ra, hãy kiểm tra chiếc răng đau và xem nó có bất kỳ vết nứt hoặc vết nứt nào không. Nếu vậy, răng thực sự đã bị hỏng.
   • Cũng nên nhớ rằng mảnh vỡ của răng, có thể cắt ra nếu nuốt phải, vẫn có thể ở trong miệng bạn. Nếu có, hãy nhổ nó ra và cất giữ.

2. 

   
   
   Quan sát xem cơn đau có từng cơn không. Những vết thương ít nghiêm trọng hơn không phải lúc nào cũng đau ngay lập tức. Thay vào đó, bạn có thể sẽ cảm thấy đau nhẹ liên tục, đặc biệt là khi bạn đang nhai hoặc ăn thứ gì đó quá lạnh hoặc quá nóng. Nếu điều này xảy ra với bạn, sẽ rất thú vị khi gặp nha sĩ.

3. 

   
   
   Tìm các vết nứt hoặc vỡ có thể nhìn thấy. Nếu bạn cho rằng chiếc răng của mình bị gãy, việc kiểm tra sẽ giúp bạn xác nhận hoặc bác bỏ những nghi ngờ này. Tìm các vết nứt hoặc vỡ có thể nhìn thấy.
   • Nếu chiếc răng nằm sâu trong miệng và bạn không thể nhìn thấy nó, bạn có thể cảm nhận được nó. Nhẹ nhàng chạm vào nó bằng lưỡi của bạn. Sự hiện diện của một phần thô hoặc nhọn cho thấy một vết gãy.

4. 

   
   
   Kiểm tra xem có bị sưng hoặc viêm quanh răng hay không. Nếu khó nhìn thấy vết gãy nào, chỉ cần nhìn vào nướu. Chúng bị viêm khi đường gốc của răng bị sưng và đỏ. Triệu chứng này có thể giúp bạn xác định vị trí răng bị thương.

5. 

   Đặt lịch hẹn với nha sĩ. Ngay cả khi bạn không thể chứng minh được rằng có một chiếc răng bị gãy, hãy đến gặp nha sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn thấy đau. Gãy răng có thể điều trị được nhưng phải xử lý nhanh chóng để tình trạng tổn thương không nặng hơn. Bạn có thể thực hiện một số bước để bảo vệ miệng và giảm đau khi không thể đến nha sĩ.

Phần 2/4: Điều trị gãy xương cho đến khi gặp nha sĩ

1. 

   Lưu mảnh răng nếu bạn tìm thấy nó. Có khả năng nha sĩ sẽ sử dụng phần răng bị hỏng để phục hình lại, do đó tầm quan trọng của việc giữ lại. Bảo quản mảnh vỡ trong hộp nhựa với sữa hoặc nước bọt để không bị thối rữa và mang theo khi đến văn phòng.
   • Không bao giờ cố gắng tự thay thế bộ phận bị hỏng. Ngoài việc không thể thực hiện được nếu không có thiết bị phù hợp, bạn có thể tác động vào dây thần kinh của răng, gây đau dữ dội.

2. 

   Súc miệng bằng nước và muối. Miệng con người chứa đầy vi khuẩn có thể dễ dàng lây nhiễm bất kỳ tổn thương nào. Để loại trừ khả năng này, hãy súc miệng nước muối sinh lý nếu bạn biết mình bị gãy răng.
   • Pha 1 thìa cà phê muối vào 1 cốc nước ở nhiệt độ phòng.
   • Súc miệng hỗn hợp trong 30 đến 60 giây, tập trung vào vùng vết thương.
   • Không nuốt hỗn hợp.
   • Lặp lại quá trình này sau mỗi bữa ăn.

3. 

   Để giảm đau, hãy dùng thuốc giảm đau không kê đơn. Răng bị hư hại nghiêm trọng có thể gây ra cơn đau cấp tính, có thể được kiểm soát cho đến khi bạn đến hẹn với nha sĩ bằng thuốc không kê đơn.
   • Các loại thuốc dựa trên ibuprofen, chẳng hạn như Motrin và Advil, có hiệu quả hơn những loại dựa trên paracetamol vì chất đó có tác dụng giảm đau và sưng. Nếu không có ibuprofen, bạn có thể sử dụng thuốc paracetamol, chẳng hạn như Tylenol.

4. 

   Che các cạnh sắc bằng sáp chỉnh nha. Một số vết gãy răng tạo ra một đầu nhọn có thể cắt qua lưỡi và nướu. Để ngăn nó không gây tổn thương cho miệng của bạn, hãy phủ nó bằng sáp chỉnh nha, có bán trong phần vệ sinh răng miệng của các hiệu thuốc lớn.
   • Một giải pháp khác là che đầu bằng kẹo cao su không đường.

5. 

   Cho đến khi bạn đến gặp nha sĩ, hãy ăn uống rất cẩn thận. Nếu lịch trình của nha sĩ của bạn đã kín, bạn có thể phải mất vài ngày với một chiếc răng bị gãy - trong trường hợp này, bạn không thể đi mà không ăn cho đến khi hẹn. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa dưới đây để giảm đau và ngăn tình trạng gãy xương trở nên tồi tệ hơn.
   • Ưu tiên thức ăn mềm. Khi bị gãy, răng sẽ yếu đi, dễ bị tổn thương hơn. Thức ăn cứng có thể phá vỡ nó thêm và gây đau. Thay vì chúng, hãy ăn những thức ăn ít nhất quán, chẳng hạn như bánh pudding, súp và bột yến mạch, cho đến khi răng được phục hồi đúng cách.
   • Tránh bất cứ thứ gì quá lạnh hoặc quá nóng. Chiếc răng bị gãy sẽ nhạy cảm hơn với nhiệt độ quá cao; nói cách khác, thức ăn lạnh hoặc nóng sẽ khiến bạn bị đau. Để tránh điều này, hãy phục vụ thức ăn ở nhiệt độ phòng.
   • Cố gắng nhai bằng bên miệng không bị ảnh hưởng. Việc nhai có thể gây đau và làm tình trạng gãy xương trở nên trầm trọng hơn, vì vậy hãy tránh sử dụng răng bị đau bất cứ khi nào có thể.

Phần 3/4: Biết các lựa chọn điều trị của bạn

1. 

   Sửa lại răng. Khi vết gãy rất nhỏ, nha sĩ có thể tạo hình lại răng. Trong quy trình này, phần bị hỏng sẽ được mài mòn và đánh bóng để tạo ra một bề mặt nhẵn không bị cắt hoặc cọ xát với các phần khác của miệng. Đây là một giải pháp đơn giản, ít gây đau đớn và chỉ cần đến nha sĩ.

2. 

   Điền vào vết nứt. Nếu có khoảng trống trên răng, nha sĩ có thể sẽ khuyên trám răng, tương tự như những gì được thực hiện với sâu răng. Khoảng trống sẽ được lấp đầy bằng một số vật liệu - trong hầu hết các trường hợp, nhựa thông hoặc hỗn hống bạc - để trả lại hình dạng ban đầu cho răng. Điều này ngăn chặn tình trạng gãy xương trở nên tồi tệ hơn và phần yếu đi không thể tiếp xúc với thức ăn.

3. 

   Đội lên đầu một chiếc vương miện. Để sửa chữa vết gãy quá lớn, có thể cần phải cấy mão răng - một loại bọc thường được sản xuất bằng kim loại hoặc sứ được cấy trên răng, mô phỏng hình dạng và chức năng của nó.

4. 

   Điều trị tủy răng. Để cứu chiếc răng trong trường hợp răng bị tổn thương nghiêm trọng, trong đó dây thần kinh hoặc tủy răng bị lộ ra ngoài, nha sĩ sẽ phải tiến hành lấy tủy răng. Mặt trong của răng sẽ được làm sạch và sát trùng kỹ lưỡng để không phát sinh nhiễm trùng và không cần thiết phải nhổ răng.
   • Sau khi điều trị tủy răng, nha sĩ có thể cấy mão vào răng để bảo vệ.

5. 

   Nhổ răng. Khi có tổn thương nghiêm trọng, có thể phải nhổ răng. Điều này thường được thực hiện như một biện pháp cuối cùng, khi vết gãy kéo dài ra ngoài đường viền nướu mà nha sĩ không thể tiếp cận. Trong tình huống như vậy, điều tốt nhất cần làm để giảm đau và loại bỏ nguy cơ nhiễm trùng là nhổ bỏ chiếc răng.
   • Sau khi nhổ răng, bạn có thể tiến hành cấy ghép implant. Thảo luận về các lựa chọn của bạn với nha sĩ.

Phần 4/4: Ngăn ngừa gãy răng

1. 

   Tránh nhai các vật cứng. Một số người có thói quen nhai những thứ cứng, chẳng hạn như bút và nước đá. Mặc dù rất bền nhưng hành vi này gây mòn răng. Đó là, với sự suy yếu dần theo thời gian, chúng dễ bị gãy hơn. Để giảm nguy cơ này, bạn chỉ cần bỏ thói quen nhai các vật cứng.

2. 

   Tránh nghiến răng. Nghiến răng là thói quen ép chúng vào nhau liên tục, thường là trong khi ngủ.Điều này thúc đẩy sự suy yếu của men răng, làm tăng khả năng răng bị gãy.
   • Vì nó xảy ra trong khi ngủ, nghiến răng là một thói quen khó bỏ, nhưng có những biện pháp bảo vệ miệng được tạo ra dành riêng cho những người mắc chứng bệnh này. Nói chuyện với nha sĩ nếu bạn thấy mình nghiến răng vào ban đêm.

3. 

   Mang dụng cụ bảo vệ miệng khi chơi thể thao. Rất thường xuyên, gãy răng xảy ra trong một số hoạt động thể chất. Nếu bạn chơi các môn thể thao tiếp xúc (như bóng đá) hoặc một môn thể thao mà bạn có thể bị đánh vào mặt (như bóng ném hoặc bóng chày), hãy sử dụng dụng cụ bảo vệ miệng để ngăn ngừa gãy răng.
   • Đọc hướng dẫn này (bằng tiếng Anh) từ Học viện Nha khoa Nhi khoa Hoa Kỳ để hiểu sự khác biệt giữa các loại dụng cụ bảo vệ miệng.
   • Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tìm đúng mẫu bảo vệ, hãy nói chuyện với nha sĩ của bạn.

4. 

   Chăm sóc răng của bạn. Thói quen vệ sinh răng miệng không tốt làm răng yếu đi, dễ bị tổn thương hơn. May mắn là bạn có thể chăm sóc sức khỏe răng miệng. Để tránh bị vỡ do sâu răng, bạn chỉ cần giữ miệng thật sạch và đi khám nha sĩ thường xuyên.
   • Đọc bài viết này để tìm hiểu kỹ thuật chải răng đúng cách.
   • Nhớ dùng chỉ nha khoa trước khi đánh răng để loại bỏ mảng bám và mảnh vụn thức ăn tích tụ giữa các kẽ răng.
   • Hãy thường xuyên đến gặp nha sĩ (cách nhau sáu tháng) để làm sạch và kiểm tra kỹ lưỡng.

Lời khuyên

• Nếu răng bị rơi do va đập, hãy đặt nó vào hộp đựng sữa và đến nha sĩ hoặc phòng cấp cứu ngay lập tức. Trong giờ đầu tiên, cơ hội phục hồi cao hơn đáng kể.
• Không thể điều trị răng gãy ở nhà. Hẹn gặp với nha sĩ nếu răng của bạn nhạy cảm với nhiệt độ quá cao hoặc thậm chí tiếp xúc với thức ăn. Đau liên tục là một dấu hiệu khác cho thấy vết gãy có thể đã đến dây thần kinh hoặc tủy răng.