NộI Dung

• Các bước

Ngứa ở vú là một vấn đề tương đối phổ biến ở phụ nữ, nhưng nó cũng có thể xảy ra ở ngực của nam giới. Nó có thể được gây ra bởi những thứ nhẹ và phổ biến, chẳng hạn như sử dụng xà phòng hoặc kem mới, hoặc do các vấn đề nghiêm trọng và hiếm gặp hơn, chẳng hạn như ung thư vú. Hãy chú ý theo dõi các triệu chứng để tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất chấm dứt vấn đề khó chịu, thậm chí gây nhức nhối này. Có thể chỉ cần dùng thuốc không kê đơn hoặc thay thế một số sản phẩm để dùng hàng ngày là đủ nhưng một số trường hợp nghiêm trọng hơn cần được chuyên gia y tế thăm khám trước khi có chỉ định điều trị cụ thể.

Các bước

Phần 1/4: Điều trị ngứa do da khô

1. 

   Học cách nhận biết da khô, vì đây là một trong những nguyên nhân chính gây ngứa vú. Tình trạng khô da cũng thường gây ngứa ở các khu vực khác và việc điều trị có thể ngăn ngừa các vấn đề trong tương lai.
   • Tình trạng khô sẽ tạo ra các vùng không đều trên da, có xu hướng bong tróc và vỡ ra. Những vùng da này có thể bị căng và cứng, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với nước.
   • Các vùng da không đều màu có thể trông thiếu sức sống và sẫm màu, có nhiều nếp nhăn hơn so với vùng da khỏe mạnh.
   • Da khô trên ngực có xu hướng trở nên tồi tệ hơn trong những tháng lạnh nhất và khô nhất trong năm.

2. 

   
   
   Chú ý đến thói quen vệ sinh của bạn. Tắm lâu với nước nóng có thể khiến vấn đề tiếp tục hoặc trầm trọng hơn.
   • Tắm bằng nước ấm hoặc tránh tiếp xúc lâu với nước nóng.
   • Sử dụng xà phòng chứa glycerin hoặc những loại có hàm lượng chất béo cao. Tránh xà phòng và các sản phẩm có mùi thơm khác như muối tắm. Sử dụng miếng bọt biển hoặc miếng vải để tránh chà xát da quá nhiều.
   • Hạn chế rửa ngực bằng xà phòng trong khi tắm hai hoặc ba ngày một lần để bổ sung lượng dầu tự nhiên cho cơ thể.
   • Dùng khăn thấm khô da. Tránh chà xát khăn lên cơ thể để tránh làm tổn thương da. Sau đó thoa kem dưỡng ẩm không mùi.
   • Nếu bạn không muốn thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm, hãy thoa dầu tắm lên da ngay sau khi tắm xong. Lau khô người một cách tự nhiên, tránh chạy khăn xung quanh những vùng bị ngứa. Những loại dầu này trơn, vì vậy hãy cẩn thận để không bị rơi.
   • Nếu bạn thường xuyên tập thể dục, hãy tắm sau khi tập và sử dụng xà phòng riêng.
   • Hạn chế sử dụng các sản phẩm có mùi thơm và chất chống mồ hôi vì chúng có xu hướng làm khô da của bạn. Chất khử mùi làm khô da ít hơn chất chống mồ hôi.

3. 

   
   
   Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và các hóa chất mạnh. Mặc quần áo che ngực và các bộ phận nhạy cảm khác trên cơ thể.
   • Sử dụng kem chống nắng với kem dưỡng ẩm.

4. 

   Áp dụng các sản phẩm dưỡng ẩm suốt cả ngày. Chọn sản phẩm có chứa ít nhất một trong các thành phần sau: urê, glycerin, axit lactic, sorbitol, axit pyroglutamic, axit alpha-hydroxy và muối lactat.
   • Chỉ sử dụng các sản phẩm không chứa hương liệu được thiết kế cho da nhạy cảm.
   • Bôi kem dưỡng ẩm không thấm nước, chẳng hạn như dầu hỏa, trước khi bơi. Nhớ tắm lại và thoa kem dưỡng ẩm cho da sau khi ra nước.
   • Kem dưỡng ẩm dạng kem đặc hơn có thể hiệu quả hơn các loại kem loãng hơn. Vaseline đủ dày để cung cấp nước cho làn da của bạn với giá thành rẻ.

5. 

   
   
   Cố gắng kiểm soát các yếu tố môi trường bất cứ khi nào bạn có thể. Có thể do bạn thường xuyên để da tiếp xúc với các sản phẩm có chứa chất làm cho tình trạng ngứa trở nên trầm trọng hơn.
   • Chọn sản phẩm làm sạch quần áo dành cho da nhạy cảm. Tìm kiếm các lựa chọn không có nước hoa hoặc thuốc nhuộm.
   • Hãy thử dùng nước xả vải không có mùi thơm để giảm tác động của nước cứng khi giặt quần áo. Nếu bạn bị dị ứng với chất làm mềm vải, hãy loại bỏ chúng hoàn toàn.
   • Sử dụng chu kỳ xả thứ hai để đảm bảo rằng tất cả xà phòng còn sót lại và các chất không mong muốn khác được loại bỏ khỏi quần áo.

6. 

   Uống nhiều chất lỏng. Uống nhiều nước trong ngày cung cấp chất lỏng cần thiết để giữ cho bạn khỏe mạnh. Giữ đủ nước sẽ giữ cho làn da của bạn luôn trong tình trạng tốt.
   • Sử dụng máy tạo độ ẩm trong những tháng khô nhất trong năm để giữ nước cho da.

7. 

   Mặc quần áo bằng vải mềm, nhẹ. Hãy tìm áo lót cotton không có đệm và không có ren cứng. Không mặc áo ngực bất cứ khi nào có thể.
   • Mặc áo cánh hoặc váy rộng và các loại vải thoải mái như cotton.
   • Chọn áo ngực vừa vặn. Ma sát của áo ngực lỏng hoặc chật có thể gây ngứa vú.
   • Sau khi thực hiện các hoạt động thể chất, hãy cởi bỏ áo ngực thể thao ngay lập tức để không làm ẩm và mồ hôi tích tụ ở bầu ngực.
   • Đừng mặc áo ngực ngủ. Mặc quần áo thoải mái, rộng rãi và nhẹ nhàng.

8. 

   Tránh trầy xước. Bạn có thể khó cưỡng lại sự cám dỗ của việc gãi ngực, hãy có đủ sức để tránh những rắc rối trong tương lai.
   • Việc gãi càng làm vùng đó bị kích thích và gây ra thương tích, khiến bạn càng cảm thấy ngứa hơn.
   • Nhẹ nhàng ấn lòng bàn tay vào vùng đó và xoa bóp. Nếu điều đó vẫn chưa đủ, hãy đắp một chiếc khăn mới vào khu vực đó để giảm ngứa.
   • Một số người bị ngứa khi ngủ không chủ ý. Thử băng kín móng tay hoặc đeo tất vào tay để không bị xước.

9. 

   Dùng thuốc mỡ có 1% hydrocortisone. Những loại thuốc mỡ bán tự do như vậy có thể được tìm thấy ở hầu hết các hiệu thuốc. Bôi lên khu vực này một đến bốn lần một ngày để cải thiện tình trạng ngứa.
   • Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu các triệu chứng không cải thiện trong một hoặc hai ngày.
   • Nếu bạn thấy vùng đó bị đỏ, chảy mủ hoặc sưng tấy, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
   • Rửa sạch da và lau khô trước khi thoa một lớp mỏng thuốc mỡ.

Phần 2/4: Điều trị nhiễm trùng nấm men trong xoang

1. 

   Học cách nhận biết nhiễm nấm. Nấm cần môi trường ẩm, ấm, ít ánh sáng để sống. Do đó, bẹn, nách và vùng dưới vú là những điểm dễ xuất hiện nhiễm nấm nhất.
   • Vùng bên dưới xoang được gọi là nếp gấp của bệnh viện. Đây là khu vực thuận lợi cho sự phát triển của các loại nấm như 'Candida albicans', một nguyên nhân phổ biến gây nhiễm trùng ở người.
   • Nấm 'Candida' albicans cũng được biết là nguyên nhân gây nhiễm trùng âm đạo và miệng.
   • Không có ảnh hưởng nghiêm trọng nào do nhiễm nấm Candida bên dưới xoang, ngoại trừ khả năng da bị sẫm màu vĩnh viễn. Có thể để tình trạng bệnh lan rộng.

2. 

   Tìm phát ban. Sự xuất hiện của các tổn thương do nhiễm trùng nấm men có thể rất khác nhau, nhưng chúng thường xuất hiện ở các nếp gấp của mô vú phía trên bụng.
   • Các tổn thương thường có màu hồng hoặc hơi đỏ, chứa các cục nhỏ và có một số biểu hiện ngứa và phát triển.Các cục u thường xuất hiện ở những vùng có nhiều nang lông, chẳng hạn như nách.
   • Những tổn thương này cũng thường được gọi là intertrigo.
   • Intertrigo được đặc trưng bởi một vùng da bị viêm và thường xuất hiện ở những vùng nóng ẩm, nơi da tự áp vào mình. Tổn thương này có thể do nấm, vi khuẩn hoặc do tiếp xúc lâu với độ ẩm.
   • Thường có mùi đặc trưng do độ ẩm và sự phân hủy của các mô da khỏe mạnh.

3. 

   Xử lý vấn đề. Bạn có thể thay đổi môi trường đang thúc đẩy sự phát triển của nấm hoặc sử dụng các loại thuốc chống nấm do bác sĩ kê đơn để điều trị nhiễm trùng liên quan đến intertrigo bên dưới xoang.
   • Ngăn da tự cọ xát để ngăn chặn độ ẩm tích tụ trong vùng.
   • Sử dụng áo ngực có kích cỡ phù hợp và ngăn không cho các mô vú tựa vào vùng bụng để không bị tích tụ mồ hôi ở vùng này.
   • Nếu cần, hãy đặt một miếng băng dán vô trùng hoặc một miếng vải sạch và khô ở chân áo ngực để thấm mồ hôi và tránh chạm vào giữa các lớp da.
   • Mặc áo ngực sạch hàng ngày. Luôn sử dụng áo cánh rộng và vải thoáng khí như cotton.
   • Cởi áo ngực bất cứ khi nào có thể và đặt một miếng vải sạch, khô vào giữa các nếp gấp của da.
   • Nam giới nên tránh áo phông bó sát và các loại vải khuyến khích tiết mồ hôi. Nếu có thể, hãy mặc áo phông cotton bên dưới áo sơ mi để hút ẩm.

4. 

   Làm khô khu vực tốt. Đừng bỏ qua vùng da dưới bầu ngực sau khi tắm.
   • Cố gắng không mặc quần áo ngay sau khi tắm xong. Một chút không khí trong lành vào các khu vực bị ảnh hưởng có thể làm giảm ngứa.
   • Nằm xuống hoặc đứng trước quạt để lau khô người hoàn toàn trước khi mặc quần áo.

5. 

   Áp dụng nhôm axetat. Mua một viên hoặc gói có 5% nhôm axetat ở hiệu thuốc và hòa tan trong ly để tạo ra dung dịch thường được gọi là chất lỏng Bürow.
   • Chất lỏng của Bürow được sử dụng để làm khô da bị kích ứng và ngăn tổn thương lan rộng. Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn có thắc mắc về cách thực hiện điều trị tại nhà. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ luôn là một bước thích hợp.
   • Trộn gói hoặc hòa tan viên thuốc theo hướng dẫn trên tờ hướng dẫn sử dụng. Sau đó bôi chất lỏng lên vùng bị thương.
   • Làm ẩm một miếng vải sạch với chất lỏng và đắp lên vùng bị thương trong 15 đến 30 phút. Không sử dụng lại vải.
   • Lặp lại ứng dụng ba lần một ngày. Để cho khu vực này khô hoàn toàn trước khi mặc quần áo.
   • Nếu bạn có phản ứng dị ứng hoặc vùng da bị kích ứng nhiều hơn, hãy ngừng sử dụng chất lỏng. Các phản ứng dị ứng có thể bao gồm tăng thương tổn, mụn nước hoặc ngứa quá mức.
   • Sử dụng sản phẩm quá thời gian quy định có thể làm khô da quá nhiều.

6. 

   Sử dụng một số sản phẩm chống nấm tại chỗ. Có một số loại thuốc mỡ chống nấm không kê đơn, trong đó Clotrimazole và miconazole là phổ biến nhất, có thể giúp điều trị khu vực này.
   • Một số sản phẩm chống nấm mạnh hơn, chẳng hạn như nystatin, chỉ có thể được bán theo đơn của bác sĩ.

7. 

   Tìm tư vấn y tế. Nếu các phương pháp điều trị trên không có kết quả sau vài tuần, vấn đề trở nên tồi tệ hơn hoặc tình trạng ngứa ngáy cản trở công việc hàng ngày của bạn, hãy đến gặp bác sĩ.
   • Trong một số trường hợp, việc sử dụng các sản phẩm bôi có tác dụng mạnh hơn hoặc sử dụng thuốc uống là cần thiết.

8. 

   Nếu bạn đang cho con bú, hãy đối xử với cả đứa trẻ. Nhiễm nấm có thể phát triển ở cả mẹ và con và chuyển từ người này sang người khác cho đến khi chúng được điều trị đúng cách.
   • Tổn thương do nhiễm nấm candida phải xuất hiện xung quanh núm vú của mẹ và trong miệng của trẻ, nơi được gọi là tưa miệng.
   • Tìm kiếm lời khuyên y tế để điều trị bệnh nấm candida ở trẻ và vú của bạn. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ nhi khoa để có được loại thuốc mạnh có thể giải quyết vấn đề.

Phần 3/4: Điều trị bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến trên vú

1. 

   Lên lịch một cuộc hẹn. Để điều trị đợt bùng phát bệnh vẩy nến hoặc bệnh chàm trên ngực, bạn có thể cần một loại thuốc corticosteroid mạnh chỉ được bán theo đơn.
   • Corticosteroid tại chỗ, ngay cả corticosteroid không kê đơn, không nên được truyền qua ngực của bạn mà không nói chuyện với bác sĩ trước.

2. 

   Tìm hiểu để xác định các thương tổn bệnh vẩy nến. Các đợt bùng phát của bệnh này có thể xảy ra ở bất kỳ vùng nào trên cơ thể, bao gồm cả mô vú.
   • Tổn thương vảy nến dày, hơi đỏ và bóng. Họ có xu hướng ngứa và đau trong một số trường hợp.
   • Trước khi áp dụng một loại thuốc để ngăn chặn sự bùng phát của bệnh vẩy nến trong xoang, hãy liên hệ với bác sĩ. Anh ấy phải chấp thuận việc sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong khu vực để bạn không làm cho tình hình tồi tệ hơn.

3. 

   Học cách nhận biết vết chàm ở vú. Các đợt bùng phát của bệnh chàm thường xảy ra xung quanh núm vú.
   • Vùng này thường đỏ và ngứa. Trong một số trường hợp, có sự hình thành vảy và mủ chảy ra từ vết thương.

4. 

   Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để chẩn đoán chính xác. Vì các tổn thương do bệnh tổ đỉa gây ra tương tự như các tổn thương của bệnh Paget ở vú, nên cần phải thực hiện một cuộc kiểm tra chi tiết hơn để chẩn đoán.
   • Giữ khu vực này khô ráo và tránh các sản phẩm có mùi thơm hoặc xà phòng mạnh.

5. 

   Uống thuốc. Ngoài thuốc mỡ và kem bôi, bạn có thể cần dùng thuốc uống để điều trị nhiễm trùng và giúp ổn định cơn ngứa.
   • Bác sĩ có thể kê đơn thuốc mỡ corticosteroid để hỗ trợ chữa lành và giảm viêm, hoặc thuốc ức chế calcineurin, một tác nhân mới được phát hiện. Thuốc ức chế thường chỉ được sử dụng cho những người bị bệnh chàm nặng hoặc tái phát.
   • Tacrolimus và pimecrolimus là hai chất ức chế bắt đầu được sử dụng trong điều trị bệnh chàm và phòng ngừa các bệnh viêm da dị ứng khác; những thay đổi này làm thay đổi cách thức hoạt động của hệ thống miễn dịch.

6. 

   Chống lại cơn ngứa. Bất kể nơi bùng phát của bệnh vẩy nến hoặc bệnh chàm phát sinh, gãi vào khu vực đó có thể gây ra biến chứng.
   • Gãi tại chỗ có thể khiến vấn đề lan rộng ra khỏi vùng da ngay lập tức, gây kích ứng da hơn nữa và có khả năng gây nhiễm trùng.
   • Nhiều người có xu hướng ngứa trong khi ngủ một cách vô thức. Che móng tay bằng băng hoặc đi tất vào tay để ngăn ngừa điều này.

Phần 4/4: Theo dõi các vấn đề y tế nghiêm trọng

1. 

   Học cách nhận biết các triệu chứng của ung thư vú dạng viêm. Đây là loại ung thư khá hiếm, chỉ xảy ra từ 1% đến 4% trong số các loại ung thư vú. Da ngứa là một trong những triệu chứng của nó.
   • Ung thư vú dạng viêm xảy ra với sự xuất hiện của một khối u trong vú và kèm theo một số thay đổi đột ngột trong mô vú.
   • Những thay đổi bao gồm ngứa kèm theo sưng, đỏ và đau ở vùng xung quanh khối u.
   • Một số quả bóng sẽ xuất hiện trong mô vú, giống như da của quả cam.
   • Các triệu chứng khác của ung thư vú dạng viêm bao gồm vùng kín nóng lên, tiết dịch từ núm vú và một điểm cứng hoặc cứng dưới da vú.
   • Núm vú cũng có thể kết thúc "vào trong".

2. 

   Loại bỏ khả năng bị bệnh Paget của vú. Khoảng 1% đến 4% trường hợp ung thư vú phát triển thành bệnh Paget ở vú, một tình trạng tương tự như bệnh vẩy nến hoặc bệnh chàm có thể gây ngứa dữ dội.
   • Một tổn thương có vảy, màu đỏ bắt đầu xuất hiện ở vùng núm vú, cũng có thể tiết ra một ít mủ hoặc trở nên phẳng.
   • Hầu hết những người bị bệnh Paget ở vú đều có ít nhất một khối u ở vú. Một nửa trong số những người này có một vết sưng nhỏ có thể sờ thấy khi khám vú.
   • Trong 90% trường hợp, khối u bên dưới núm vú có nghĩa là ung thư đã lan rộng và xâm lấn.
   • Việc chẩn đoán bệnh Paget của vú được thực hiện thông qua sinh thiết. Vì các triệu chứng tương tự như các vấn đề về da thông thường nên chẩn đoán thường muộn.

3. 

   Hãy nhớ rằng những bệnh này rất hiếm. Ung thư vú dạng viêm và bệnh Paget ở vú là những tình trạng cực kỳ hiếm gặp, phát triển ở dưới 4% tổng số các trường hợp ung thư vú.
   • Tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào có thể cho thấy sự hiện diện của những tình trạng này.
   • Hầu hết các vấn đề ngứa vú không nghiêm trọng.