NộI Dung

• Các bước
• Câu hỏi và câu trả lời của cộng đồng
• Lời khuyên
• Cảnh báo
• Những thứ bạn sẽ cần

Các phần khác

Cần tạo cho một đứa trẻ hay quấy khóc cảm thấy ấm cúng và an toàn? Quấn tã là một truyền thống lâu đời bắt chước các điều kiện trong bụng mẹ và tất cả những gì bạn cần là một chiếc chăn và một số cách gấp khéo léo. Em bé của bạn chắc chắn sẽ hạnh phúc, ấm áp và hài lòng. Tuân thủ các quy trình quấn tã an toàn để giảm thiểu mọi rủi ro có thể xảy ra cho em bé của bạn.

Các bước

Phương pháp 1/2: Thực hiện Swaddle cơ bản

1. 

   Trải chăn ra một mặt phẳng. Trải chăn ra một bề mặt phẳng, an toàn, chẳng hạn như giường hoặc sàn có đệm. Sắp xếp nó theo hình kim cương.
   • Chăn phải có kích thước ít nhất là 40 x 40 inch (100 cm x 100 cm). Nếu bạn có thể mua một chiếc chăn chuyên dụng để quấn thì tốt nhất.
   • Tốt nhất, chăn nên được làm bằng chất liệu nhẹ, thoáng khí, chẳng hạn như cotton muslin. Điều này sẽ giúp em bé của bạn không bị quá nóng, đặc biệt là nếu bạn sống trong một khu vực ấm áp.
   • Để quấn khăn dễ dàng, bạn có thể mua một chiếc khăn quấn được thiết kế đặc biệt với các chốt khóa Velcro để giữ các cánh tà tại chỗ. Đảm bảo chọn một cái phù hợp với kích thước và độ tuổi của con bạn.

2. 

   
   
   Gấp góc trên của chăn xuống. Sau khi bạn đã trải chăn ra, hãy gấp góc trên cùng. Góc gấp nên nằm trên đầu chăn chứ không phải bên dưới.
   • Góc gấp sẽ giúp bạn định hướng vị trí của em bé.
   • Chăn của bạn bây giờ sẽ giống như đường viền của một bức vẽ hoạt hình bằng đá quý hoặc biểu tượng Siêu nhân, với 3 góc ở hai bên và dưới cùng và một khu vực phẳng ở trên.

3. 

   
   
   Đặt trẻ úp mặt trên chăn. Đặt trẻ nằm ngửa trên chăn sao cho đầu của trẻ ở trên mép trên đã gấp của chăn. Cố gắng giữ cho trẻ nằm ở trung tâm của chăn. Nếu em bé của bạn còn rất nhỏ, hãy chắc chắn rằng đầu và cơ thể của chúng được nâng đỡ thích hợp trong khi bạn làm việc này.
   • Điều rất quan trọng là phải giữ cho em bé của bạn ngửa mặt và đảm bảo rằng chúng được đặt đúng vị trí để mặt của chúng không bị che bởi chăn sau khi bạn quấn khăn cho chúng.

4. 

   
   
   Đặt cánh tay trái của con bạn ở bên cạnh chúng. Nắm lấy cánh tay trái của con bạn và cẩn thận duỗi thẳng nó. Đặt nó dọc theo bên trái của cơ thể họ và nhẹ nhàng giữ nó tại chỗ.
   • Ngoài ra, bạn có thể khoanh tay trước ngực chúng, giống như chúng đang ở trong bụng mẹ. Tuy nhiên, con bạn có thể tự do vặn vẹo nếu cánh tay của chúng bị cong.

5. 

   Kéo vòng quấn quanh cơ thể em bé sang bên phải. Kéo góc chăn ở phía bên trái của em bé (bên phải của bạn) trên cơ thể của chúng và kéo nó dưới lưng ở phía bên phải của chúng, ngay dưới nách phải của chúng.
   • Chăn phải được nhét vừa khít để giữ cánh tay trái của trẻ ở vị trí bên cạnh.

6. 

   Di chuyển cánh tay phải của em bé vào vị trí. Nhẹ nhàng đặt cánh tay phải của em bé ở bên cạnh và giữ cố định, giống như bạn đã làm với cánh tay trái. Góc chăn mà bạn gấp lại giờ sẽ bị kẹt giữa phần bên phải của cơ thể trẻ và cánh tay phải của trẻ.
   • Bạn cũng có thể khoanh tay phải trước ngực nếu muốn, nhưng hãy nhớ rằng điều này sẽ giúp em bé dễ dàng thoát khỏi dây quấn hơn.

7. 

   Nhét mặt còn lại của tấm chăn bên dưới mặt trái của em bé. Lấy góc chăn ở bên phải của em bé (bên trái của bạn) và kéo nó qua cơ thể của chúng. Đặt nó bên dưới cơ thể của em bé ở phía bên trái của chúng.
   • Bây giờ, toàn bộ phần trên cơ thể của con bạn phải được bao bọc nhẹ nhàng nhưng chắc chắn, với cả hai cánh tay được giữ cố định.
   • Đảm bảo bạn có thể đặt vừa 2 hoặc 3 ngón tay giữa ngực em bé và chăn. Nếu không, bạn sẽ cần phải tháo miếng bọc và quấn lại một cách lỏng lẻo hơn một chút.

8. 

   Đóng phần dưới của tấm quấn. Nới lỏng gấp hoặc xoắn phần dưới của chăn để che chân em bé. Lấy đầu lỏng lẻo và nhét nó vào bên dưới chân của em bé ở bên này hoặc bên kia.
   • Ngoài ra, bạn có thể gấp góc dưới của tấm chăn lên trên bàn chân của trẻ trước khi kéo mặt còn lại của chăn qua cơ thể trẻ.
   • Quan trọng: Để lại nhiều khoảng trống cho chân và bàn chân của em bé di chuyển trong tấm quấn. Điều này sẽ ngăn ngừa quá nhiệt và về lâu dài, chứng loạn sản xương hông.

Phương pháp 2/2: Quấn mũ an toàn

1. 

   Luôn đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ. Trẻ sơ sinh nằm nghiêng hoặc nằm sấp có nguy cơ cao bị SIDS, hoặc Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Điều đặc biệt quan trọng là giữ trẻ nằm ngửa vì chúng ít di động hơn so với trẻ chưa được quấn và có nguy cơ ngạt thở cao hơn nếu đặt trẻ nằm úp.
   • Không có bằng chứng nào cho thấy quấn tã có thể ngăn ngừa hoặc giảm nguy cơ SIDS. Tuy nhiên, nếu thực hiện đúng cách, cách làm này có thể an toàn và có lợi cho em bé của bạn.

2. 

   Ngừng quấn tã cho trẻ khi trẻ được 2 tháng tuổi. Khi con bạn đã đủ lớn để tự lăn, đã đến lúc bạn nên ngừng quấn tã cho con. Có thể rất nguy hiểm cho em bé của bạn nếu chúng cố lăn lộn trên bụng trong khi quấn tã.
   • Ngay cả trước khi trẻ có thể chủ ý lăn qua, đôi khi trẻ vẫn có thể vô tình lật mình bằng cách ưỡn lưng hoặc khua người xung quanh khi khó chịu hoặc phấn khích. Không bao giờ để em bé của bạn không có người trông coi trên một bề mặt cao, chẳng hạn như bàn thay đồ, ngay cả khi bạn nghĩ rằng chúng chưa thể lăn được.
   • Không phải tất cả trẻ sơ sinh đều có thể tự lật khi được 2 tháng tuổi, nhưng an toàn nhất là bạn nên ngừng quấn tã trước khi trẻ phát triển khả năng đó.
   • Nếu bạn nhận thấy trẻ có thể lăn lộn trước 2 tháng tuổi, hãy ngừng quấn tã cho trẻ ngay lập tức.
   • Khi con bạn đã quá lớn để quấn tã, hãy cân nhắc thử một phương án thay thế như bao ngủ (loại bao bọc lỏng lẻo ở chân nhưng không để tay) hoặc bộ đồ ngủ bằng vải bố.

3. 

   Tránh quấn quá chặt. Nếu bạn quấn trẻ quá chặt, đặc biệt nếu trẻ còn rất nhỏ, trẻ có thể gặp khó khăn khi nạp đầy không khí vào phổi. Khăn quấn phải đủ chặt để giữ chặt cánh tay của họ, nhưng bạn vẫn có thể đặt 2-3 ngón tay giữa ngực và chăn của họ. Ngoài ra, giữ cho dây quấn quanh chân của chúng đủ lỏng để chân có thể uốn cong lên và ra ngoài.
   • Nếu quấn quá chặt quanh chân của trẻ, nó có thể khiến hông của trẻ phát triển bình thường.
   • Mặt khác, nếu tấm quấn được quấn quá lỏng lẻo, sẽ có nguy cơ nó có thể bị bung ra và che mặt em bé, gây nguy cơ ngạt thở.

4. 

   Mặc quần áo nhẹ cho bé và chọn chăn nhẹ để tránh quá nóng. Quá nóng cũng có thể khiến em bé của bạn có nguy cơ bị SIDS. Luôn chọn loại chăn nhẹ, thoáng khí hoặc quấn khi quấn cho bé. Nếu thời tiết ấm áp, hãy cho bé mặc quần áo nhẹ hoặc chỉ quấn tã dưới lớp quấn. Quấn khăn cho bé nếu bạn thấy có dấu hiệu quá nóng, chẳng hạn như:
   • Thở nhanh
   • Tóc bết hoặc đổ mồ hôi
   • Da ửng đỏ
   • Phát ban nhiệt

5. 

   Sử dụng một tấm nệm cứng trong cũi trẻ em để tránh ngạt thở. Nệm quá mềm có thể khiến em bé ngạt thở nếu em cố gắng úp mặt vào cũi. Nệm chắc chắn sẽ cho bé ngủ và giữ an toàn cho bé.
   • Trải đệm bằng một tấm trải giường vừa vặn được thiết kế để vừa với đệm.
   • Đảm bảo nệm cũng vừa vặn với nôi hoặc cũi của em bé. Kiểm tra xem có khe hở nào giữa đệm và các thành bên của nôi, vì bé có thể lăn vào một trong những khe này và bị kẹt.

6. 

   Cất chăn, gối và thú nhồi bông ra khỏi cũi. Việc để nhiều đồ đạc lung tung trong nôi sẽ khiến bé có nguy cơ bị ngạt thở. Không cho bé ôm gối, ga trải giường hoặc chăn rộng. Giữ ấm cho chúng bằng cách quấn khăn, bao ngủ hoặc quần áo thích hợp.
   • Hầu hết trẻ sơ sinh có thể bắt đầu sử dụng gối một cách an toàn khi được 1 ½ tuổi.
   • Bé có thể bắt đầu sử dụng chăn rời khi được 1 tuổi. Kiểm tra với bác sĩ nhi khoa nếu bạn không chắc con mình đã sẵn sàng hay chưa.

Câu hỏi và câu trả lời của cộng đồng

Làm thế nào để tôi chăm sóc một em bé?

Chúng tôi có một bài báo về điều đó! Hãy xem hướng dẫn cách chăm sóc em bé của chúng tôi.

Tôi có thể làm điều này với một em bé đồ chơi không?

Chắc chắn, bạn có thể quấn một em bé đồ chơi để luyện tập hoặc giả vờ chơi nếu bạn muốn.

Tôi có thể đánh thức một em bé đang ngủ không?

Bạn có thể, nhưng nó không được khuyến khích. Họ cần giấc ngủ của họ, và làm phiền họ sẽ khiến họ trở nên cáu kỉnh và làm rối tung lịch trình của họ.

Kích thước có gây bất kỳ thách thức nào khi quấn không?

Miễn là bạn có một chiếc chăn đủ lớn, thì kích thước của trẻ sẽ không gây khó khăn khi quấn chúng.

Tôi có nên quấn tã trong khi trông trẻ không?

Chắc chắn, bạn có thể thử nó để xoa dịu trẻ hay quấy khóc nếu các biện pháp khác không hiệu quả.

Khi quấn xong, tôi đặt em bé ngửa hay úp xuống?

Như đã nêu trước đây trong bài viết, luôn đặt một em bé được quấn khăn hướng lên trên. Điều này đã được đề cập trong Phương pháp 2, Bước 1.

Các bé có thích điều này không?

Vâng, như đã giải thích trong bài báo, nó làm cho em bé cảm thấy rất thoải mái.

Trẻ ở độ tuổi nào thì không nên quấn tã nữa?

Ngừng quấn tã cho trẻ khi trẻ được 2-3 tháng tuổi.

Lời khuyên

• Nếu bạn không chắc chắn về cách quấn trẻ đúng cách, hãy hỏi bác sĩ, nữ hộ sinh hoặc y tá để chỉ cho bạn cách thực hiện.
• Quấn khăn có thể giúp làm dịu trẻ sơ sinh đau bụng.
• Kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ y tế của con bạn để xem liệu việc quấn tã có được chấp thuận cho con bạn hay không.

Cảnh báo

• Chỉ nên quấn băng cho trẻ sơ sinh và có thể gây hại cho trẻ mới biết đi.
• Đừng quấn trẻ nếu trẻ mắc chứng loạn sản xương hông.

Những thứ bạn sẽ cần

• Quấn chăn