NộI Dung

• Các bước
• Câu hỏi và câu trả lời của cộng đồng
• Lời khuyên
• Cảnh báo

Các phần khác

Tiêu hóa là quá trình con người phân hủy thức ăn thành các phân tử thành phần. Tiêu hóa là cần thiết vì các phân tử nhỏ hơn có thể được cơ thể hấp thụ và sử dụng để xây dựng cấu trúc và thúc đẩy các chức năng quan trọng. Thực phẩm cung cấp cho con người các đại phân tử như protein, lipid và carbohydrate, cũng như vitamin và khoáng chất. Nếu thông tin tổng quan này khiến bạn quan tâm, bạn có thể muốn tham gia một khóa học về giải phẫu và sinh lý học để tìm hiểu thêm.

Các bước

Phương pháp 1/3: Phá vỡ cấu trúc của hệ thống tiêu hóa

1. 

   Bắt đầu từ miệng. Hệ thống tiêu hóa bắt đầu từ miệng. Bạn hấp thụ thức ăn và đồ uống từ miệng và chuyển nó xuống phần còn lại của đường tiêu hóa. Miệng cũng bắt đầu tiêu hóa cơ học và hóa học thức ăn.

2. 

   
   
   Theo đường thức ăn đến dạ dày. Thực quản là một ống dài nối miệng với dạ dày. Khi bạn nuốt thức ăn, nó sẽ đi xuống thực quản cho đến khi đến dạ dày. Trong dạ dày, thức ăn được kết hợp với axit clohydric và các enzym phá vỡ các phân tử.

3. 

   
   
   Nhận biết rằng hệ thống nội tiết hỗ trợ tiêu hóa. Hệ thống nội tiết bao gồm các tuyến sản xuất hormone. Một trong những tuyến này, tuyến tụy, cũng hỗ trợ tiêu hóa. Tuyến tụy sản xuất các enzym giúp cơ thể phân hủy protein và điều chỉnh lượng đường trong máu ..

4. 

   
   
   Biết nơi hầu hết các chất dinh dưỡng được hấp thụ. Phần lớn các chất dinh dưỡng được hấp thụ ở ruột non. Cơ quan này được chia thành ba đoạn: tá tràng, hỗng tràng và hồi tràng. Mỗi phần có một mục đích riêng.
   • Trong tá tràng, thức ăn được trộn với dịch tụy để được phá vỡ thêm để hấp thụ.
   • Hầu hết sự hấp thụ các chất dinh dưỡng diễn ra ở hỗng tràng.
   • Hồi tràng nối ruột non với ruột già. Nó cũng hấp thụ những chất dinh dưỡng cuối cùng có trong thức ăn.

5. 

   Tìm hiểu cách ruột kết hấp thụ nước. Sau khi các chất dinh dưỡng đã được chiết xuất từ ​​khối lượng thức ăn và được cơ thể bạn hấp thụ, chất thải còn lại sẽ được bão hòa với nước. Nước này có thể được cơ thể tái hấp thu và tái sử dụng. Quá trình hấp thụ nước xảy ra ở ruột già (còn được gọi là ruột kết). Ngoài việc giữ cho cơ thể bạn đủ nước, quá trình này còn giúp hình thành phân rắn mà cơ thể bạn có thể dễ dàng loại bỏ dưới dạng chất thải.

6. 

   Nghĩ về cách chất thải ra khỏi cơ thể. Chất thải tích tụ trong cơ thể có thể gây độc. Để ngăn chặn sự tích tụ, cơ thể bạn phải thải chất thải còn lại sau quá trình tiêu hóa. Chất thải được di chuyển dọc theo chiều dài của ruột dài cho đến khi nó đến hậu môn. Hậu môn cho phép chất thải thoát ra ngoài cơ thể.
   • Hậu môn rất ngắn. Nó thường chỉ dài khoảng một inch.

Phương pháp 2/3: Tìm hiểu các quá trình của hệ thống tiêu hóa

1. 

   Hiểu cách thức ăn được chia thành nhiều phần nhỏ hơn. Bước đầu tiên của quá trình tiêu hóa diễn ra ở miệng. Răng của bạn được sử dụng để nghiền cơ học thực phẩm thành những miếng nhỏ hơn, dễ quản lý hơn. Các mảnh nhỏ hơn cung cấp nhiều diện tích bề mặt hơn để axit dạ dày phản ứng.

2. 

   Tìm hiểu cách sử dụng enzyme để phá vỡ các phân tử lớn. Quá trình phân hủy hóa học của các phân tử thức ăn cũng bắt đầu trong miệng. Nước bọt của bạn có chứa các enzym bắt đầu phá vỡ các phân tử thức ăn trong khi bạn nhai. Một khi bạn nuốt thức ăn, nó sẽ gặp nhiều enzym hơn trong dạ dày và tá tràng. Một số cách sử dụng phổ biến nhất của enzym là:
   • Phá vỡ protein thành các axit amin
   • Chia nhỏ carbohydrate phức tạp thành những loại đơn giản hơn
   • Phá vỡ chất béo thành chất béo đơn giản hơn

3. 

   Nghiên cứu sự hấp thụ các chất dinh dưỡng. Hệ tiêu hóa của bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng mà phần còn lại của cơ thể bạn cần. Nó truyền các chất dinh dưỡng này vào máu, nơi chúng được vận chuyển đến tất cả các tế bào của cơ thể. Hầu hết sự hấp thụ chất dinh dưỡng diễn ra ở hỗng tràng, đoạn thứ hai của ruột non.
   • Các chất dinh dưỡng bổ sung được hấp thụ trong khoang thứ ba của ruột non, hồi tràng. Ngay cả khi vẫn còn, một lượng rất nhỏ chất dinh dưỡng có thể được hấp thụ trong ruột kết, còn được gọi là ruột già.

4. 

   Nghiên cứu sự hấp thụ của nước. Khi các chất dinh dưỡng đã được lấy từ thức ăn, cơ thể bạn phải chuẩn bị khối lượng thức ăn thừa để loại bỏ. Bước đầu tiên là làm đông đặc khối lượng. Đại tràng có nhiệm vụ hấp thụ nước từ khối thức ăn và tạo thành phân rắn. Điều này cũng giúp giữ cho cơ thể bạn đủ nước.

5. 

   Hiểu cách thức loại bỏ chất thải. Một khi phân rắn đã được hình thành trong đại tràng, nó phải thoát ra khỏi cơ thể. Chất thải di chuyển theo chiều dài của đại tràng cho đến khi nó đến hậu môn. Tại hậu môn, cơ thể bạn đào thải phân ra ngoài.

Phương pháp 3/3: Xuất sắc trong các lớp giải phẫu và sinh lý học

1. 

   Đọc trước thời gian. Các lớp giải phẫu và sinh lý học bao gồm một khối lượng lớn thông tin trong thời gian ngắn. Bài giảng có thể trôi qua nhanh chóng, và nếu bạn không chuẩn bị, bạn có thể dễ dàng bị tụt lại phía sau. Dành thời gian để đọc các chương hoặc phần sắp tới trước mỗi lớp. Ghi chú những thông tin liên quan và mang chúng đến lớp cùng bạn.

2. 

   Lập sơ đồ. Nhiều cấu trúc trong cơ thể có tên khó liên kết với các chức năng mà chúng phục vụ. Một cách để giúp bạn theo dõi các cấu trúc và hệ thống khác nhau là tạo sơ đồ hoặc bản phác thảo của từng cấu trúc mà bạn nghiên cứu. Các sơ đồ này không nhất thiết phải được vẽ hoàn hảo, nhưng bạn nên dán nhãn cho tất cả các phần và ghi chú về nội dung của bức tranh ..

3. 

   Tham gia thảo luận trong lớp. Một số người có thể nghe giảng viên thuyết trình và giữ lại gần như tất cả thông tin được trình bày. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều phải vật lộn với điều này. Ngoài việc ghi chép trong lớp, bạn nên tham gia vào bất kỳ cuộc thảo luận nào trong lớp. Sự tương tác sẽ giúp củng cố thông tin trong não của bạn. Một số cách bạn có thể đóng góp cho cuộc thảo luận trong lớp là:
   • Đặt câu hỏi nếu bạn không hiểu điều gì đó.
   • Trả lời các câu hỏi mẫu do người hướng dẫn của bạn đưa ra.
   • Đưa ra một lập luận để hỗ trợ câu trả lời của bạn khi thích hợp.

4. 

   Chú ý đến các lớp học trong phòng thí nghiệm. Phòng thí nghiệm giải phẫu và sinh lý sẽ giúp bạn liên hệ thông tin bạn học trên lớp với các sinh vật thực. Chọn một đối tác phòng thí nghiệm nghiêm túc về việc làm tốt thay vì chọn một người bạn mà bạn có thể kết giao. Chia đều công việc và đảm bảo rằng mỗi người trong số các bạn hiểu toàn bộ phòng thí nghiệm.

Câu hỏi và câu trả lời của cộng đồng

Có phải tất cả thức ăn đều được tiêu hóa trong dạ dày? Tôi nghe nói tuyến tụy cũng tiêu hóa thức ăn điều này có đúng không?

Tuyến tụy cung cấp các enzym giúp phá vỡ các phân tử lớn hơn thành các phân tử nhỏ hơn. Thức ăn không đi vào tuyến tụy, thay vào đó tuyến tụy tiết nước ép vào ruột non để phân hủy thức ăn.

Lời khuyên

• Tham dự lớp học thường xuyên nhất có thể. Chỉ bỏ lỡ cho những trường hợp khẩn cấp.
• Học nhóm để học hỏi từ các bạn khác.
• So sánh các ghi chú với các học sinh khác trong lớp.

Cảnh báo

• Một số người thấy một nghiên cứu về hệ tiêu hóa thật kinh tởm. Tiếp cận vấn đề theo quan điểm khách quan.
• Không gian lận trong lớp hoặc làm bài tập về nhà. Điều này khiến việc tìm hiểu tài liệu trở nên khó khăn hơn và thường có nghĩa là bạn sẽ tự động bị loại nếu bạn bị bắt.