NộI Dung

• Các bước

Có một lý do tại sao nhiều người có những kỷ niệm đẹp thời đại học. Bạn có nhiều tự do hơn trước, không bị choáng ngợp bởi những trách nhiệm của tuổi trưởng thành. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng tôi cũng cảm thấy điều đó. Tham dự các lớp học, kết bạn mới và đối xử với bạn cùng lớp hoặc bạn cùng phòng là những trải nghiệm có thể khiến bạn kiệt sức. Hãy kiểm soát tình hình ngay từ đầu và tận dụng tối đa mùa giải này sẽ không bao giờ trở lại.

Các bước

Phần 1/5: Xử lý khía cạnh học thuật

1. 

   Xem các lớp học. Bởi vì có rất nhiều người trong lớp, bạn có thể có ấn tượng rằng sẽ không ai chú ý nếu bạn bỏ qua tiết học, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên bỏ lỡ, vì nhiều giáo sư đại học sử dụng cuộc gọi và danh sách điểm danh. Ngoài ra, bạn không đến lớp chỉ để tuân theo lịch trình, phải không? Việc bỏ sót có thể khiến bạn bỏ lỡ những nội dung quan trọng và không hoàn thành tốt các bài đánh giá. Ngoài ra, các trường cao đẳng rất đắt đỏ và thiếu cũng tương đương với việc lãng phí số tiền đã bỏ ra.
   • Đọc các văn bản được đề xuất và ghi chú để giữ lại nhiều nội dung hơn. Những ghi chép được thực hiện sẽ giúp bạn rất nhiều trong những giờ đánh giá.
   • Tham gia lớp học khi cần thiết. Nhiều học sinh không thích hoặc ngại nói trước lớp, nhưng sự tham gia sẽ giúp bạn hiểu hơn về môn học - và bạn cũng sẽ thích các bài học hơn. Đừng sợ sai! Giáo viên chỉ muốn học sinh cố gắng và trong hầu hết các trường hợp, sẽ không đặt câu hỏi với câu trả lời "đúng" hoặc "sai".

2. 

   
   
   Dành nhiều thời gian cho bài tập về nhà của bạn. Việc của bạn là học phải không? Dành ít nhất 40 giờ một tuần để học và làm bài tập về nhà. Mỗi giờ học trên lớp nên lùi lại thành hai giờ học ở nhà. Rõ ràng, các lớp học thực hành ít yêu cầu học ở nhà hơn, nhưng cần có thời gian rảnh để củng cố việc học.

3. 

   Hiểu đạo văn và học cách tránh nó. Nhiều người dùng đến đạo văn vì họ tin rằng không ai nhận ra; những người khác làm như vậy vì vô tội. Bất kể lý do là gì, bạn phải chịu trách nhiệm và chắc chắn bạn sẽ bị bắt quả tang. Nhiều trường đại học có những hình phạt nghiêm trọng đối với hành vi đạo văn, chẳng hạn như thất bại và thậm chí đề cập tiêu cực trong học bạ của họ.
   • Đạo văn rõ ràng nhất bao gồm việc sao chép tác phẩm của ai đó và trình bày nó là của bạn. Một lựa chọn khác là sử dụng từ ngữ và ý tưởng của người khác mà không cần trích dẫn chúng.
   • Việc không sử dụng chính xác dấu ngoặc kép khi trích dẫn cũng được coi là đạo văn, cũng như việc sử dụng thông tin không chính xác về một nguồn. Không bao giờ phát minh ra một đài phun nước!
   • Sử dụng sai cách diễn đạt cũng được coi là đạo văn. Diễn đạt là cô đọng một ý tưởng bằng từ ngữ của bạn. Mặt khác, việc sử dụng một phần hay của các từ gốc hoặc theo cấu trúc tương tự như văn bản gốc được coi là đạo văn. Không bao giờ sao chép văn bản gốc theo kiểu hoặc độ dài khi diễn giải nội dung nào đó.
   • Ngoài đạo văn, có những vấn đề phổ biến khác trong cuộc sống học tập, chẳng hạn như: làm việc nhóm cá nhân hoặc trả tiền cho người khác để làm một dự án cho bạn.

4. 

   
   
   Tìm hiểu kỹ về các giáo viên. Nhiều giáo viên vẫn ở trong khuôn viên trường ngay cả sau giờ học, sẵn sàng phục vụ học sinh. Họ yêu thích khi học sinh tranh luận về các môn học trong lớp hoặc đặt câu hỏi. Nếu bạn có câu hỏi cần hỏi, hãy nói chuyện với giáo viên bên ngoài lớp học và tìm hiểu kỹ năng của họ. Tốt nhất là giới thiệu bản thân vào đầu học kỳ!
   • Kiểm soát kỳ vọng. Giáo viên sẽ không xem xét các dự án của họ hoặc chọn các chủ đề cho các luận văn tiếp theo của họ. Mặt khác, họ chắc chắn sẽ cởi mở thảo luận về ý tưởng của bạn để giúp bạn làm rõ chúng.

5. 

   
   
   Theo dõi email. Vì bây giờ chúng ta tập trung nhiều hơn vào việc nhắn tin, không phải tất cả giáo viên sẽ chuyển số điện thoại di động cho bạn. Nếu bạn muốn kiểm soát cuộc sống học tập của mình, hãy thường xuyên kiểm tra email để tìm thông báo từ các giáo sư và trường đại học.
   • Nếu trường có hệ thống học thuật trực tuyến, hãy sử dụng nó thường xuyên. Các dự án và ghi chú thường được đăng trên các hệ thống như vậy. Hãy để ý để không bỏ sót điều gì.

6. 

   Tận hưởng thư viện. Các giáo viên chắc chắn sẽ truyền các dự án đòi hỏi sách tư vấn và cơ sở dữ liệu ảo, và bạn phải tự học cách nghiên cứu. Sắp xếp thời gian định hướng với thủ thư, đặc biệt nếu bạn không có duyên với hệ thống thư viện. Bạn chắc chắn không phải là người duy nhất; đừng ngại!
   • Các thư viện, đặc biệt là các thư viện đại học, có các thủ thư chuyên về các lĩnh vực đa dạng nhất. Nếu bạn có một dự án lớn cần phát triển, hãy tham khảo ý kiến ​​của một thủ thư tham khảo về chủ đề được đề cập. Những chuyên gia này thường cập nhật về các chủ đề thuộc chuyên môn của họ và có thể cung cấp các nguồn tốt nhất cho dự án của bạn.

7. 

   Mở đầu của bạn. Bạn có thể sẽ đọc những văn bản trái ngược với những gì bạn nghĩ và thảo luận với những người có quan điểm rất khác nhau. Giáo viên thường thông qua các bài đọc từ các quan điểm khác nhau; cũng không phải lúc nào họ cũng đồng ý với quan điểm của các văn bản đã qua. Bạn không nhất thiết phải đồng ý với những tác giả thách thức niềm tin của bạn, nhưng bạn cần hiểu lịch sử và động cơ của người đó.

8. 

   Theo dõi tiến độ và yêu cầu đào tạo. Bạn sẽ cần phải hoàn thành một số tín chỉ trong các lớp học khác nhau để có thể tốt nghiệp. Ngoài các giờ học bắt buộc, bạn sẽ cần phải chọn một số môn học tự chọn và trong nhiều trường hợp, bạn cũng phải hoàn thành các giờ học thêm với các hoạt động ngoại khóa. Tham khảo hệ thống trực tuyến của khóa học hoặc nói chuyện với điều phối viên để có ý tưởng về sự tiến bộ của bạn. Không bao giờ là quá muộn để đi đúng hướng.

9. 

   Vượt ra ngoài khóa học. Ngay cả khi bạn đang theo học ngành kỹ thuật, bạn vẫn có thể tham gia các lớp học tùy chọn về chữ cái hoặc sinh học. Bạn sẽ gặp gỡ những người mới, những ý tưởng mới và thậm chí cả những chủ đề mới mà bạn không biết rằng bạn hứng thú.
   • Các nhà tuyển dụng thường tìm kiếm những ứng viên có thể làm việc trong các lĩnh vực đa dạng nhất và có khả năng viết tốt và phân tích các biểu mẫu. Những nhân viên quá chuyên môn hóa chỉ một việc có thể khiến người ta mong muốn điều gì đó trong thị trường việc làm ngày nay.

Phần 2/5: Chăm lo đời sống xã hội

1. 

   Khám phá phong cách sống mà bạn muốn theo. Đối với một số người, đại học là cơ hội để buông bỏ và tận hưởng. Đối với những người khác, ưu tiên là các nghiên cứu. Nhiều người tìm kiếm sự cân bằng giữa hai lựa chọn. Bất kể bạn chọn bên nào, bạn sẽ luôn có công ty. Đừng cảm thấy bị áp lực khi phải uống hoặc làm bất cứ điều gì bạn không muốn.
   • Hãy nhớ rằng bây giờ là lúc để học cách trở thành một người lớn độc lập. Hãy lựa chọn phù hợp với giá trị của bạn và khiến bạn hạnh phúc. Hãy nhớ rằng, không có vấn đề gì nếu bạn và bố mẹ bạn không đồng ý.

2. 

   Học cách sống chung với bạn cùng phòng. Nhiều sinh viên đại học chọn học ở các thành phố hoặc tiểu bang khác để có được nền giáo dục tốt hơn. Hầu hết trong số họ sẽ sống ở các nước cộng hòa vì chi phí và trong nhiều trường hợp, cần phải ở chung phòng. Bắt đầu bằng cách thảo luận về việc sử dụng không gian và tôn trọng các quyết định của bạn.
   • Ngoài không gian vật lý, hãy thảo luận về các hành vi. Ý kiến ​​của bạn về việc tiêu thụ đồ uống trong phòng? Còn những bữa tiệc thì sao? Đạt được một thỏa thuận và tham khảo ý kiến ​​của người chịu trách nhiệm về nước cộng hòa như một biện pháp cuối cùng.
   • Báo cáo mối quan tâm của bạn nếu có vấn đề. Đừng thụ động hung hăng hoặc để cho các vấn đề tích tụ. Bạn cùng phòng của bạn có lẽ không cố ý làm phiền bạn. Hãy cho anh ta lợi ích của sự nghi ngờ và cố gắng làm cho mọi thứ đúng.
   • Ngay cả khi bạn thực sự hòa hợp với nhau, hãy dành thời gian xa nhau. Cần phải cẩn thận để không loại trừ các mối quan hệ bạn bè khác.
   • Không quan trọng nếu bạn không thể chịu đựng được bạn cùng phòng hay bạn thân của anh ấy, bạn nên tìm một nơi ngoài nhà để học. Thư viện và cửa hàng cà phê là những lựa chọn tốt.
   • Nếu tình hình giữa hai bạn không được giải quyết, hãy biết rằng trải nghiệm như vậy sẽ giúp bạn trưởng thành hơn và đối phó với những người khó khăn trong tương lai. Cuộc sống trưởng thành đầy rẫy những người như thế.
   • Nói chuyện với người phụ trách nơi ở nếu bạn cảm thấy bị đe dọa hoặc bạn cùng phòng của bạn đang làm điều gì đó bất hợp pháp. Bạn có thể thay đổi phòng hoặc ít nhất là một bản ghi mà bạn đã báo cáo hoạt động và không phải là một phần của hoạt động đó.

3. 

   Nhớ bảo mật. Đại học mở ra một thế giới mới đầy tiềm năng và rủi ro. Chú ý không thực hiện các hành vi khiến sức khỏe của bạn gặp nguy hiểm.
   • Nếu bạn định uống rượu, hãy uống có chừng mực và không lái xe. Trường có thể có chính sách chống uống rượu trong khuôn viên trường. Hãy thông minh!
   • Ở trường đại học, phụ nữ chắc chắn đã nghe những lời khuyên về cách tránh bị cưỡng hiếp và các hình thức tấn công tình dục khác - chẳng hạn như không để đồ uống của bạn cho người lạ, luôn đi trên những con đường có đèn, cho bạn biết bạn đang ở đâu và lúc nào bạn sẽ về nhà, chẳng hạn như - nhưng hãy nhớ rằng bất kể bạn làm gì, kẻ tấn công phải chịu trách nhiệm về cuộc tấn công và bạn có thể khởi kiện anh ta. Báo cảnh sát và nói chuyện với bác sĩ tâm lý.

4. 

   Đừng áp lực người khác làm bất cứ điều gì họ không muốn. Không có vấn đề gì - trốn học, uống rượu, quan hệ tình dục, v.v. - bạn phải chịu trách nhiệm về những gì bạn làm bây giờ cha mẹ bạn không còn ở bên cạnh để trừng phạt bạn. Hãy để mỗi người tự quyết định.

5. 

   Tận hưởng sự đa dạng của khuôn viên trường. Đại học là khoảng thời gian bạn có nhiều cơ hội học hỏi từ những người có câu chuyện khá khác biệt với mình. Bạn may mắn có quyền truy cập vào tất cả những điều này, vì vậy hãy tận hưởng!
   • Tham gia một vài lớp học tập trung vào đa văn hóa và tham dự các bài giảng và sự kiện văn hóa trong khuôn viên trường. Bạn sẽ tạo ra một cái nhìn rộng hơn về thế giới và có cái nhìn tốt hơn về giá trị của bản thân. Ngay cả khi bạn kết thúc theo những ý tưởng ban đầu của mình thậm chí chắc chắn hơn, thì cũng rất tốt nếu bạn biết những quan điểm khác.

6. 

   Tham gia các câu lạc bộ và các hoạt động ngoại khóa. Ngoài niềm vui, bạn sẽ học cách đối phó với những người khác nhau và tổ chức các hoạt động. Lúc này hay lúc khác, những kỹ năng và kinh nghiệm đó sẽ có ích.
   • Đây là một lựa chọn thậm chí còn tốt hơn cho những sinh viên chuyển tiếp, những người có thể cảm thấy hơi xa cách với cuộc sống trong khuôn viên trường.

Phần 3/5: Chăm sóc sức khỏe của bạn

1. 

   Ăn tốt. Bạn có bận rộn, bị bao quanh bởi đồ ăn nhiều và ngân sách hạn hẹp? Lần đầu tiên quản lý một mình không hề dễ dàng chút nào. Việc chỉ phụ thuộc vào thức ăn có sẵn trên khay hoặc ở nước cộng hòa bị hấp dẫn, không phải lúc nào cũng là một lựa chọn tốt. Chăm chỉ ăn uống để luôn có năng lượng cần thiết tiếp tục với cuộc sống học tập.
   • Caprice cho bữa sáng. Không phải ai cũng đói vào buổi sáng, nhưng một khởi đầu ngày mới lành mạnh có thể khiến những bài học đầu tiên trở nên thú vị hơn. Ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ và protein như ngũ cốc nguyên hạt, yến mạch, trái cây tươi, sữa chua và trứng. Ăn một thanh ngũ cốc hoặc trái cây nếu bạn đang vội.
   • Luôn tràn đầy năng lượng với bữa trưa và bữa tối. Bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên hạt và salad protein nạc sẽ cung cấp cho bạn năng lượng cần thiết cho thời gian còn lại trong ngày. Tuy nhiên, hãy để ý đến số lượng, vì ngay cả những thực phẩm lành mạnh với số lượng lớn cũng có thể khiến bạn thừa cân.
   • Làm đồ ăn nhẹ lành mạnh. Ngay cả khi bạn không có tủ lạnh hoặc lò vi sóng, bạn vẫn có thể bảo quản thực phẩm lành mạnh, không bị hư hỏng tại nhà. Bánh mì nguyên cám, bơ đậu phộng, thanh ngũ cốc, táo, chuối và các loại hạt là những lựa chọn tốt. Nếu bạn có quyền sử dụng tủ lạnh hoặc lò vi sóng, hãy mở rộng lựa chọn để bao gồm sữa, sữa chua, nhiều trái cây hơn và thậm chí cả bánh mì kẹp thịt chay. Tránh thực phẩm đóng hộp và đông lạnh, vì chúng thường chứa nhiều natri.
   • Nhớ ăn không bao giờ với sự điều độ. Với mọi việc đang diễn ra, bạn rất dễ mất kiểm soát, tuy nhiên bạn cần lưu ý đừng hạn chế quá mức. Một chiếc bánh pizza thỉnh thoảng sẽ không giết được ai! Nếu bạn ăn uống kém và không thể kiểm soát vấn đề, hãy nói chuyện với bác sĩ tâm lý của trường về chứng rối loạn ăn uống.

2. 

   Kiểm soát căng thẳng thông qua tập thể dục. Tập thể dục thường xuyên là một cách tuyệt vời để quản lý căng thẳng ở trường đại học. Đừng để bị cuốn đi bởi những suy nghĩ rằng bạn đang mệt mỏi hoặc rằng bạn không có thời gian cho việc này, bởi vì các bài tập sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều năng lượng. Một số cơ sở có học viện mở cho sinh viên.
   • Biết khi nào nên đi đến phòng tập thể dục. Môi trường đông đúc là một chút đáng sợ cho người mới bắt đầu. Các phòng tập thể dục của trường đại học có xu hướng chật kín hơn vào đầu học kỳ, vào buổi sáng và buổi tối. Cố gắng đi vào những giờ trống nhất cho đến khi bạn nhận được thông lệ.
   • Hãy thử tập luyện với huấn luyện viên cá nhân. Những chuyên gia như vậy có thể đánh giá mức độ thể chất của bạn và đề xuất một kế hoạch tập thể dục phù hợp với bạn.
   • Thử các hình thức tập thể dục mới. Nhiều phòng tập thể dục cung cấp các bài tập thay thế, chẳng hạn như yoga và zumba. Ghi danh vào các lớp học và dẫn theo một người bạn để có thêm động lực.

3. 

   Chăm sóc sức khỏe tinh thần. Ở trường đại học, nhiều người phải đối mặt với chứng trầm cảm, lo lắng, rối loạn ăn uống, phụ thuộc vào hóa chất, các vấn đề về mối quan hệ, trong số các tình huống có vấn đề khác. Trường đại học có thể có các chuyên gia để giúp bạn vượt qua những thử thách. Đừng ngần ngại yêu cầu sự giúp đỡ.
   • Các trường cao đẳng thường có các nhà tâm lý học chuyên nghiệp để giải quyết những vấn đề như thế này. Các cuộc tư vấn thường có giới hạn, nhưng miễn phí.
   • Đồng thời tìm kiếm các nhóm hỗ trợ cụ thể cho các vấn đề của trường đại học.
   • Trong thời gian khủng hoảng, hãy liên hệ với Trung tâm Định giá Sự sống tại [trang web hoặc số điện thoại 141.

Phần 4/5: Chăm sóc tài chính

1. 

   Chỉ cam kết những gì cần thiết. Giáo dục tốt ngày nay dễ tiếp cận hơn và bạn cần phải suy nghĩ xem liệu trường đại học mà bạn mơ ước có xứng đáng hay không thực sự đáng giá. Nếu bạn không có khả năng chi trả cho việc học đại học và vay tiền sinh viên, bạn có thể sẽ hối tiếc trong tương lai, khi bạn không thể sống ở nơi bạn muốn hoặc không thể đi ra ngoài để trả hóa đơn hàng tháng.
   • Nếu bạn cần được cấp vốn, hãy đến Nhà nước trước khi đến các tổ chức tư nhân. Tài chính sinh viên liên bang có lãi suất thấp hơn và cũng cho phép bạn bắt đầu trả góp trong khi vẫn đang học, điều này giúp giảm tổng thời gian thanh toán.

2. 

   Sử dụng thẻ tín dụng của bạn một cách khôn ngoan. Ở đại học, chúng ta học những trách nhiệm của người lớn và duy trì tín chỉ tốt là điều cần thiết. Mở một tài khoản đại học để trả ít phí hơn và bắt đầu lịch sử tín dụng của bạn. Vì vậy, khi bạn học xong đại học, bạn sẽ có một thành tích tốt để có thể mở các tài khoản khác và có thể kiếm tiền.
   • Đừng xem thẻ tín dụng của bạn như một tấm séc trống để làm những gì bạn muốn. Tính toán ngân sách của bạn và tuân theo nó.
   • Không chi tiêu nhiều hơn số tiền bạn có thể trả vào cuối tháng để tránh bị tính lãi thẻ. Chúng sẽ sớm tích lũy và bạn sẽ mắc nợ.
   • Một số thẻ đại học có các chương trình tích điểm và quyền lợi. Những người khác cung cấp một vài ngày sau khi đóng hóa đơn mà không có lãi suất, điều này rất tốt cho những ai đang gặp phải tình trạng thắt chặt.

3. 

   Tìm kiếm một công việc. Bạn sẽ có nhiều trách nhiệm hơn và ít thời gian hơn, nhưng các hoạt động xã hội lại tốn kém tiền bạc. Nhiều sinh viên cần phải làm việc để giúp cha mẹ trả tiền học đại học hoặc trang trải toàn bộ chi phí học tập của họ. Tìm kiếm công việc thực tập và công việc bán thời gian để có thể linh hoạt hơn trong học tập.

4. 

   Nắm bắt cơ hội. Là sinh viên, bạn được giảm giá tại rạp chiếu phim, sự kiện thể thao, vở kịch và chương trình, trong số những hoạt động khác. Theo dõi các cơ hội trong và ngoài khuôn viên trường. Bạn sẽ không phải là một sinh viên mãi mãi, phải không?

5. 

   Tính toán tiền ăn. Tùy thuộc vào lượng bạn ăn và bạn có thể nấu ở nhà hay không, bữa ăn sẵn có thể thú vị hơn. Hãy tính xem số tiền bạn bỏ ra để mua sắm ở chợ để xem liệu tốt hơn nên tiếp tục nấu ăn ở nhà hay ăn ở bảng quảng cáo của trường đại học.
   • Nếu bạn có học bổng bao gồm đồ ăn, hãy tận hưởng và ăn càng nhiều càng tốt trong khuôn viên trường. Như vậy, bạn sẽ có thêm tiền mua sách và vui chơi.

Phần 5/5: Tìm kiếm trợ giúp khi cần thiết

1. 

   Yêu cầu giúp đỡ trong lớp càng sớm càng tốt. Nhiều giáo viên thích giúp đỡ học sinh, vì vậy đừng ngại yêu cầu trợ giúp. Đừng đợi đến cuối học kỳ, vì khi đó rất có thể điểm của bạn không còn cố định và giáo viên quá bận.
   • Ở trường đại học, tất cả các dự án đều được tính. Đừng nghĩ rằng bạn có thể làm mà không làm một số công việc.
   • Nếu hoàn cảnh khó khăn khiến bạn không thể hoàn thành dự án đúng hạn, hãy nói chuyện với giáo viên trước ngày giao hàng. Tốt hơn là bạn nên xin hoãn lại hơn là giải thích lý do tại sao bạn chưa giao việc.

2. 

   Cải thiện văn bản. Một trong những mối quan tâm lớn nhất của các giáo sư đại học là thực tế nhiều sinh viên không có kỹ năng viết tốt. Nếu là ngoại lệ, chắc chắn sẽ gây được sự chú ý của họ. Nói chuyện với học sinh và giáo viên về thư khi bạn gặp khó khăn với việc viết một công việc cụ thể.
   • Cần phải làm quen không chỉ với ngữ pháp, dấu câu và chính tả, mà còn với các kiểu trích dẫn và cấu trúc của bài luận.
   • Nói chuyện với học sinh và giáo viên của các lớp học viết ngay cả khi bạn đã là một nhà văn có năng lực. Tất cả chúng ta đều được hưởng lợi từ ý kiến ​​của người khác.

3. 

   Nói trước về các rối loạn tâm lý và tâm thần. Các trường đại học thường hỗ trợ những sinh viên cần giúp đỡ về thể chất hoặc tinh thần. Hỗ trợ có thể bao gồm những thay đổi về hiệu suất của các bài kiểm tra, thời hạn của dự án, trong số các tùy chọn khác. Biết rằng không có gì đi kèm với nụ hôn: bạn phải chạy theo quyền của mình.
   • Dù giáo viên là chuyên gia về những gì họ giảng dạy, họ cũng không đủ trình độ để xác định nhu cầu của mỗi học sinh. Nếu bạn đến vào cuối học kỳ và nói rằng bạn không hoàn thành tất cả các dự án do một số vấn đề về tinh thần, họ có thể sẽ thông cảm cho câu chuyện của bạn, nhưng sẽ không thể giúp bạn.
   • Nói chuyện với điều phối viên và giảng viên càng sớm càng tốt. Bạn có thể sẽ cần giấy chứng nhận do chuyên gia sức khỏe tâm thần viết trước khi nhận bất kỳ chỗ ở nào.
   • Giáo viên không cần biết chi tiết về chẩn đoán của họ. Họ chỉ cần thực hiện những thay đổi cần thiết để đạt được thành công (nhiều thời gian hơn trong quá trình đánh giá, linh hoạt hơn trong lịch học, v.v.).