NộI Dung

• Các bước
• Lời khuyên
• Cảnh báo

Khi bạn là một thiếu niên, không có cách nào là bình thường. Nó phụ thuộc vào sở thích của bạn, thích và không thích của bạn. Tất cả thanh thiếu niên trải qua một loạt các cảm xúc và trải nghiệm khác nhau, bao gồm tham gia và tránh né các nhóm, cảm thấy xa lạ - hoặc thậm chí - buồn chán, vui vẻ, thay đổi thể chất. Bạn có thể cảm thấy khao khát mãnh liệt được hòa nhập vào một nhóm, được bạn bè, độ tuổi, trình độ và những sở thích tương tự chấp nhận. Ngay cả những người xa lạ tự tuyên bố tôn vinh cá tính của họ cũng có những người bạn cùng chí hướng. Cảm giác không bình thường là chuyện bình thường. Tất cả chúng ta đều muốn phù hợp với một nơi nào đó, và phù hợp không có nghĩa là bạn luôn có mong muốn phù hợp. Chấp nhận sự kỳ lạ bên trong của bạn và trở thành phiên bản chân thật nhất của chính bạn. Điều này là bình thường. Xem Bước 1 để biết thêm thông tin.

Các bước

Phương pháp 1 trong 3: Hành động bình thường

1. 

   
   
   Dành thời gian với những người đang thực hiện "các hoạt động tích cực" mà bạn muốn làm. Việc dành nhiều thời gian ở một mình ngày càng trở nên dễ dàng hơn. Ngay cả khi cô đơn một chút cũng tốt, ngay cả khi những người cô đơn đôi khi cần phải ra ngoài làm việc, vui chơi hoặc đi ăn. Để hành động bình thường và cư xử có sự điều chỉnh (không quá khác biệt), điều quan trọng là dành thời gian cho những người khác, giao lưu và học hỏi từ họ, để bạn có thể tương tác trực tiếp hơn và dễ dàng tham gia. Chỉ cần ở gần nhiều người trong quán cà phê, nhà hàng hoặc rạp chiếu phim, có thể giúp bạn tìm hiểu về những người khác và cảm thấy bớt bị cô lập hơn. Điều này sẽ giúp bạn thoải mái hơn trong làn da của chính mình, bạn càng có nhiều kinh nghiệm hơn trong việc cởi mở và tương tác.
   • Tìm địa điểm và đến nơi bạn có nhiều khả năng gặp gỡ những người cùng chí hướng. Bạn yêu thích truyện tranh? Ngừng mua chúng trực tuyến và đi đến cửa hàng. Yêu thích làm nghệ thuật? Đến một lớp học nghệ thuật, một cửa hàng thủ công hoặc bảo tàng. Tham gia một lớp học về một trong những sở thích của bạn và nói chuyện với những người khác đang học cùng chủ đề hoặc kỹ năng. Tham gia dàn hợp xướng hoặc tham gia một số bài học âm nhạc. Một số nhà thờ có trường dạy nhạc và các hoạt động thể thao.
   • Bạn bè trực tuyến tồn tại trong một vùng xám. Họ "thật" nhiều lần, nhưng tương tác trực tuyến của họ rất khác so với tương tác gần gũi, tương tác cá nhân. Cố gắng cân bằng thời gian giao tiếp xã hội trực tuyến với tương tác trực tiếp.

2. 

   
   
   Hãy hạnh phúc hơn bằng cách không đi chơi với những người có hành động tiêu cực hoặc rất điên rồ. Cuối cùng họ có thể dính líu và lôi kéo bạn vào những khó khăn không mong muốn. Tránh tiếp cận và giao du với những người đáng ghét, khó tính, phá phách hoặc rất hung dữ.
   • Bạn có thể giúp người khác làm (hoặc sửa chữa) điều gì đó mà họ thích làm, nếu họ muốn ý kiến ​​hoặc sự giúp đỡ của bạn.
   • Đừng đi tìm kiếm vấn đề, hãy để chúng đến với bạn (và cố gắng tránh xa chúng).

3. 

   
   
   Chú ý đến ngôn ngữ cơ thể của người khác. Khi bạn ở gần mọi người, hãy chú ý đến những lời khuyên mà họ đưa ra cho bạn về cách cư xử, để biết được ý nghĩa của việc “bình thường” trong tình huống này.
   • Phản ánh hành vi của người khác, nếu điều đó khiến bạn thoải mái. Khi bạn đang ở trong thư viện và mọi người có vẻ rất chăm học, yên lặng và chăm chú vào công việc của mình, có lẽ đây không phải là thời điểm tốt nhất để bắt đầu kể chuyện cười. Nếu tất cả mọi người đang khiêu vũ trong bữa tiệc của trường, thì có thể là bình thường để khiêu vũ, nhưng bạn không nhất thiết phải như vậy. Đó là điều bình thường để cảm thấy cả hai chiều.
   • Nếu hàng xóm của bạn trong bàn ăn trưa tiếp tục cố gắng giao tiếp bằng mắt và mỉm cười với bạn, đó có lẽ là thời điểm thích hợp để trò chuyện, nếu bạn cảm thấy cởi mở. Cố gắng tỏ ra thân thiện. Những người dễ giao tiếp thường sử dụng tư thế cởi mở - ngửa vai, ngẩng cao đầu, không quá thả lỏng. Thư giãn, nhưng không hành động cởi mở, có thể là dấu hiệu của việc mệt mỏi, buồn ngủ, tức giận, nhút nhát hoặc cáu kỉnh. Bắt chéo tay và chân có thể là dấu hiệu cho thấy họ rất vui khi ở một mình mà không muốn tỏ ra quá thân thiện. Học cách nhận biết và không hành động theo cách đó trong các tương tác của chính bạn.
   • Nếu mọi người không giao tiếp nhiều hoặc khép kín - lộn ngược, khoanh tay - có thể họ không muốn nói chuyện. Nếu bạn nhấn, bạn có thể cảm thấy khó chịu. Học cách nhận ra điều này và không bắt đầu cuộc trò chuyện hoặc tương tác. Dành chỗ cho chúng.

4. 

   Hãy là một người biết lắng nghe và đợi đến lượt bạn nói. Khi bạn đang nói chuyện với ai đó hoặc một nhóm người, hãy cố gắng cân bằng giữa việc nghe và nói của bạn theo các biện pháp bình đẳng. Bạn không cần phải là người đóng góp nhiều nhất nếu bạn muốn được chú ý - điều quan trọng là bạn phải là một người lắng nghe tích cực. Nhìn vào người đang nói, lắc đầu để thể hiện rằng bạn đang lắng nghe và "thực sự" nghe những gì đang được nói.
   • Giữ chủ đề. Nếu mọi người trong nhóm đang kể chuyện về ngày cuối tuần, hãy kể một câu chuyện về ngày cuối tuần của bạn, nếu bạn có. Sẽ hơi kỳ lạ khi phá vỡ tinh thần lúc này: "Tôi đã phải chứng kiến ​​bố tôi ăn dưa chua cá trích. Ông ấy ăn đồ kỳ lạ suốt." Đây không phải là về cuối tuần; Hy vọng. Không thay đổi chủ đề của cuộc trò chuyện; hoặc mong đợi những lời phàn nàn và phản đối về khiếu hài hước của bạn bằng cách phá vỡ dòng suy nghĩ - trừ khi đã đến lúc thay đổi chủ đề!
   • Lắng nghe không có nghĩa là: nhìn khắp phòng hoặc suy nghĩ về những gì bạn sẽ nói cho đến khi một khoảnh khắc im lặng xuất hiện trong cuộc trò chuyện để bạn điền vào. Nhưng lắng nghe có nghĩa là chủ động tiếp nhận và phản hồi tốt những gì người khác đang nói chứ không chỉ cố gắng suy nghĩ về những gì bạn sẽ nói tiếp theo. Chấp nhận quan điểm của người khác như một lợi thế - ngay cả khi bạn đã nghe. Sau đó, không ngáp hoặc cắt ngang người đó, hãy nói "Vâng, đó là nhận xét đúng / hay - và bạn đã xem / làm xong ..."

5. 

   Đặt giới hạn cá nhân của bạn. Một thiếu niên là một cá nhân muốn được coi là trưởng thành và kinh nghiệm hơn bạn bè. Bởi vì điều đó (trong khi nó trở thành phiên bản tốt nhất của bạn), có thể rất hấp dẫn để nhượng bộ những thứ mà bạn có thể chưa sẵn sàng làm hoặc thậm chí không quan tâm. Hút thuốc, uống rượu, trải qua những cuộc phiêu lưu khi rủ con gái đi chơi, đi chơi với con gái (khi cha mẹ cho phép), nắm tay, ôm, hôn, quyết định cách tiếp cận tình yêu của bạn, thể hiện trạng thái mới của bạn là một thiếu niên: cân bằng tất cả những điều này những điều mà tất cả thanh thiếu niên bình thường phải đối mặt, và ngay cả khi không có cách nào "ổn định" để tiếp cận từng đối tượng, hãy chấp nhận rằng đó là quyết định của bạn - để bảo vệ các giá trị, niềm tin của bạn và chấp nhận trách nhiệm hiểu hậu quả của hành vi và hành vi trong các mối quan hệ thân tình. Đó là cuộc sống của bạn. Hãy đưa ra lựa chọn của bạn, những lựa chọn phù hợp với bạn, để thiết lập giới hạn tốt nhất cho "trái tim" của bạn.
   • Bạn càng đặt ra tốt những giới hạn hàng ngày cho cuộc sống, cho những chuẩn mực hiện tại của bạn, những "chân lý" được chấp nhận (bạn đến từ đâu) - bạn càng sớm điều chỉnh theo cách của mình, tránh những điều kỳ lạ và nhàm chán thay vì mở rộng và mở rộng giới hạn của mình. "Giữ mọi thứ chân thật và đơn giản" sẽ dễ dàng hơn là lao vào những điều chưa biết.
   • Muốn hòa nhập là bình thường, và đúng là tham gia vào hành vi mạo hiểm có vẻ như là một cách để hòa nhập và khiến mọi người "tôn trọng bạn", nhưng bạn đang làm tổn hại đến tính cách và niềm tin của mình. Nếu bạn không là chính mình, thì đó không phải là bạn mà họ đang tôn trọng, hoặc thậm chí để ý.
   • Giữ mọi thứ bình thường: Một giới hạn tốt khác cần ghi nhớ là bí mật. Bạn có thể giữ một số điều cho riêng mình. Rất dễ dàng đưa mỗi sự kiện, thành công, thất bại, tất cả sự thất vọng, tức giận và niềm vui lên Facebook dưới dạng cập nhật trạng thái. Nó có thực sự cần thiết để mọi người nhìn thấy và không tôn trọng bạn?

6. 

   Hãy biến căn phòng của bạn thành một nơi tôn nghiêm. Có lẽ không có gì quan trọng hơn đối với bạn khi còn là một thiếu niên hơn là: không gian của riêng bạn. Làm cho nó độc đáo giống như bạn, đầy áp phích hoặc nến, hồ sơ và hình vẽ. Điền vào nó với chính bạn. Sơn màu bạn muốn và tô những thứ bạn thích. Hãy dành thời gian suy nghĩ xem căn phòng lý tưởng sẽ trông như thế nào và xin phép làm theo cách bạn muốn.
   • Nếu bạn không có phòng riêng, hãy tìm một nơi mà bạn cảm thấy thoải mái khi dành thời gian. Đi dạo trong vườn, trong rừng; tìm một vị trí đẹp để ngồi trong công viên, hoặc tìm một chiếc bàn gần cửa sổ mà bạn yêu thích trong thư viện, hoặc dành thời gian trên gác mái của bạn bè. Cố gắng tìm một nơi yên tĩnh và sẵn có cho bạn, nơi bạn có thể tìm thấy sự bình yên.

Phương pháp 2/3: Mặc quần áo bình thường

1. 

   Mặc quần áo sạch, vừa vặn với bạn. Không có loại quần áo bình thường để mặc. Phong cách thay đổi liên tục và có thể rất khó theo kịp chúng. Tuy nhiên, điều quan trọng là quần áo của bạn là quần áo và vừa vặn với bạn. Mặc bất cứ thứ gì thoải mái và hợp túi tiền của bạn, nhưng hãy đảm bảo bạn trông đẹp.
   • Skinny jeans và tank top đều có thể mặc được, nhưng chỉ vì chúng phổ biến hoặc "bình thường" không có nghĩa là chúng nhất thiết phải phù hợp với dáng người của bạn. Mặc quần áo phù hợp với bạn và bạn cảm thấy thoải mái, không phải là thứ khiến bạn cảm thấy bị lộ hoặc không tự tin.
   • Đừng ngại trở thành phong cách của riêng bạn. Nếu bạn nghĩ rằng một chiếc áo sơ mi bóng rổ và quần đùi thể thao là mát mẻ, bạn đang ở trong một công ty tốt. Nếu bạn nghĩ rằng áo sơ mi bóng bầu dục và quần kaki là mát mẻ thì bạn vẫn an toàn. Miễn là những thứ bạn sử dụng phải sạch sẽ và vừa vặn, bạn sẽ ổn thôi.

2. 

   Tìm hiểu một chút về thời trang đương đại. Bạn nên chú ý đến những gì người khác đang mặc, không phải vì bạn phải phù hợp và mặc giống nhau, mà để bạn ít nhất có một số khái niệm thời trang trung bình. Vì vậy, nếu bạn chọn đi theo hướng khác, ít nhất bạn nhận thức được những gì bạn đang làm, và không mặc quần dài và giày đánh gôn của bà đến trường vì bạn nghĩ đó là điều bình thường.
   • Bạn không cần phải đến những cửa hàng đắt tiền để ăn mặc bình thường. Các cửa hàng bách hóa lớn thường có các mặt hàng giảm giá phù hợp với túi tiền và hiện tại. Tại các cửa hàng đồ cũ, hãy cố gắng tìm những bộ quần áo mới nhất và sạch nhất có sẵn theo kích cỡ của bạn.
   • Chủ yếu ở trường tiểu học, có vẻ như mọi người đều quan tâm đến "thời trang của thời điểm" tiếp theo, những thứ thực sự đắt tiền và sẽ bị lãng quên trong sáu tháng tới.

3. 

   Giữ sạch sẽ. Nếu bạn muốn trông bình thường, bạn cần phải cố gắng. Giữ cho mình sạch sẽ và giữ gìn sức khỏe tốt, và sự tự tin của bạn sẽ cao hơn khi bạn trông đẹp nhất.
   • Đánh răng và dùng chỉ nha khoa. Nụ cười của bạn sẽ thân thiện và sẵn sàng cho một bức ảnh với sự chăm sóc răng miệng đúng cách. Có một hàm răng khỏe mạnh có thể làm tăng sự tự tin của bạn lên đáng kể.
   • Tắm ít nhất cách ngày và tập thể dục hàng ngày. Gội đầu bằng dầu gội và làm sạch cơ thể bằng xà phòng.
   • Giữ móng tay của bạn được cắt và sạch sẽ. Con gái và con trai bình thường đôi khi cũng thích sơn móng tay, điều này hoàn toàn thích hợp nếu bạn muốn. Cố gắng giữ cho lớp sơn móng tay luôn mới và loại bỏ nó khi nó bắt đầu bong ra.
   • Nói chuyện với cha mẹ của bạn về thời điểm thích hợp để bắt đầu trang điểm, nếu bạn muốn. Sử dụng một lượng nhỏ màu tự nhiên để làm nổi bật vẻ đẹp của nó, nếu bạn muốn sử dụng.

4. 

   Tạo kiểu tóc và giữ cho tóc sạch sẽ. Tóc của bạn cũng quan trọng như các bộ phận khác trên cơ thể: bạn phải chăm chút để giữ cho tóc khỏe và sạch. Tóc của bạn nên được gội đầu ít nhất 2-3 ngày một lần để giữ cho tóc chắc khỏe và bóng mượt. Cả bé trai và bé gái đều phải chải tóc thường xuyên để giữ cho tóc khỏe và không bị xơ.
   • Nếu bạn sử dụng sản phẩm, đừng lạm dụng nó. Một ít mousse, gel hoặc sản phẩm dành cho tóc có thể đáng giá. Bạn không muốn có một chiếc bờm của thập niên 90. Sử dụng kiểu tóc tự nhiên làm nổi bật mái tóc bình thường của bạn.
   • Sử dụng kiểu cắt tóc mới hoặc để nó mọc lên như một người đàn ông. Sơn nó màu đỏ nhạt, nếu được phép ở trường. Là một thiếu niên là thời gian để thử nghiệm tính cách và bản sắc của bạn. Và tóc luôn mọc trở lại.

5. 

   Hãy chăm sóc cơ thể của bạn. Khi bạn còn trẻ, dường như bạn là bất khả chiến bại. Bạn có thể ăn như không có ngày mai, ở ngoài khuya và trải qua một ngày như không có gì, và hồi phục chấn thương rất nhanh. Thật không may, nó không tồn tại mãi mãi. Điều quan trọng là tạo ra những thói quen tốt sẽ đảm bảo sức khỏe của bạn trong suốt thời niên thiếu.
   • Chú ý đến những gì và bao nhiêu bạn đang ăn. Hầu hết thanh thiếu niên có sự trao đổi chất rất nhanh do sự phát triển vượt bậc, có nghĩa là bạn có thể ăn nhiều thức ăn có hàm lượng calo cao mà không bị tăng cân, đặc biệt nếu bạn hoạt động thể chất và chơi một số môn thể thao. Tuy nhiên, khi quá trình trao đổi chất nhanh kết thúc, hoặc khi bạn ngừng chơi thể thao, có thể bạn sẽ đột ngột tăng cân rất nhiều. Điều quan trọng là phát triển niềm yêu thích hoạt động thể chất từ ​​sớm, để bạn có thể tạo ra những thói quen tốt giúp bạn khỏe mạnh về lâu dài.
   • Bạn không cần phải là một vận động viên chuyên nghiệp để thích tập thể dục. Nếu bạn yêu thích bóng rổ nhưng không muốn chơi theo đội, hãy đến công viên và thử làm một vài chiếc rổ. Ai quan tâm nếu bạn mất một số? Nếu bạn không thích chơi các môn thể thao cạnh tranh, hãy thử đi đường mòn trong rừng và tiếp xúc với thiên nhiên, hoặc xem liệu bạn có thích leo núi hay các hoạt động khác không.

Phương pháp 3/3: Thực hành bình thường

1. 

   Tìm những sở thích giúp bạn thư giãn. Là một thiếu niên, bạn phải có những sở thích và thú vui khiến bạn bận rộn và tham gia. Trường học có lẽ sẽ không phải là tất cả. Cố gắng tìm những sở thích ngoại khóa giúp bạn giải phóng năng lượng và tận hưởng nó. Một loại hoạt động ngoại khóa có thể là một cách tốt để gặp gỡ những người khác cùng tuổi với bạn và giao lưu mà không cần phải gặp họ.
   • Nhiều thanh thiếu niên rất coi trọng thể thao. Tìm hiểu những môn thể thao đồng đội được cung cấp tại trường của bạn và cân nhắc việc tham gia vào đội.Nếu bạn không thích bất kỳ môn thể thao nào được cung cấp, hãy thử làm điều gì đó như học quần vợt, học chơi gôn và các môn thể thao cá nhân hóa khác có thể phù hợp với bạn hơn.
   • Kiểm tra các câu lạc bộ trong trường. Thể thao không phải là cách duy nhất để giao lưu ở trường. Các câu lạc bộ ngoại ngữ, cờ vua, nghệ thuật, sinh thái học và tất cả các loại hình tổ chức luôn sẵn sàng cho học sinh học ngoài giờ học và vui chơi. Nếu bạn không thích bất kỳ câu lạc bộ nào ở trường của mình, hãy xem các chương trình sau giờ học, một trung tâm thành phố hoặc một nhóm thanh niên tại nhà thờ.
   • Cố gắng chơi một số bản nhạc. Cho dù là trong một ban nhạc ở trường hay thành lập ban nhạc của riêng bạn trong nhà để xe, âm nhạc có thể là một lối thoát tốt cho thanh thiếu niên. Các nghiên cứu cho thấy thanh thiếu niên học nhạc sẽ học hiệu quả hơn, có nhiều niềm vui và tình bạn.

2. 

   Tăng thế giới quan của bạn. Khi bạn già đi, điều quan trọng là phải tìm hiểu càng nhiều càng tốt về người khác và học cách thực hiện kỹ năng đồng cảm của bạn. Một đứa trẻ chỉ nghĩ đến bản thân, và một người lớn có thể suy nghĩ ít ích kỷ hơn, nhưng một thiếu niên lại ở giữa. Nó có thể khó.
   • Các chuyến đi và trao đổi sứ mệnh có thể là những trải nghiệm tuyệt vời và hiệu quả đối với nhiều thanh thiếu niên, nếu có cơ hội như thế này. Tương tự như vậy, có một công việc bán thời gian là một bước quan trọng trong sự phát triển của bạn.
   • Đọc càng nhiều càng tốt, càng nhiều thứ khác nhau càng tốt. Đi du lịch thoải mái trên ghế để xem tiểu thuyết, danh mục du lịch, khoa học viễn tưởng, giả tưởng, bất cứ điều gì bạn đang đọc. Đọc những điều khó khăn và dễ dàng. Đọc mọi lúc. Đọc mọi thứ.

3. 

   Hãy thử những cách khác nhau để thể hiện bản thân. Ở tuổi thiếu niên là khoảng thời gian thử mọi thứ, thử nghiệm những đặc điểm nhận dạng mới cho đến khi bạn biết được cái nào phù hợp nhất với mình. trong một năm, bạn có thể chuyển đổi giữa suy nghĩ rằng bạn muốn trở thành bác sĩ và yêu thích vị trí của mình trong đội bóng đá, không muốn gì hơn là làm thơ, đi chơi với họa sĩ và sơn móng tay màu đen. Được chứ! Điều này là bình thường!
   • Nghệ thuật trải nghiệm. Tham gia một số lớp học nghệ thuật và tìm hiểu những kiến ​​thức cơ bản để xem liệu bạn có muốn dành cả ngày trong studio để tạo ra những hình ảnh kỳ lạ.
   • Trải nghiệm thế giới tăm tối của người Goth. Nhiều thanh thiếu niên tìm thấy niềm an ủi trong bộ quần áo tối màu và cảm thấy lạnh sống lưng. Mặc dù nó có vẻ "lạ" nhưng nó là khá bình thường.
   • Chấp nhận vận động viên bên trong của bạn. Các vận động viên trung cấp không nhất thiết phải là nhân vật phản diện của những bộ phim học đường kịch tính. Hãy là một vận động viên điều chỉnh tốt và coi trọng môn thể thao này. Làm việc của bạn đi".

4. 

   Tìm những người cùng chí hướng. Tìm một cộng đồng gồm những người bạn quan tâm và những người giống bạn, đồng thời làm quen với họ. Dành thời gian cho chúng ở trường và ngoài trường. Hỗ trợ nhau và nâng nhau lên.
   • Nhấn mạnh việc có ít mối quan hệ bền chặt thay vì nhiều mối quan hệ vô nghĩa. Sẽ không đáng có 800 người bạn trên facebook nếu bạn không thể trò chuyện với họ ngoài đời.
   • Ngoài ra, bạn cũng nên gặp gỡ nhiều người mà bạn không nhất thiết phải có nhiều điểm chung. Nếu bạn là một vận động viên, thỉnh thoảng hãy dành thời gian gặp gỡ một số người thích nghệ thuật để xem hai bạn có điểm chung nào. Cố gắng tạo ra tất cả các loại tình bạn.

5. 

   Để lại một khoảng trống trong cuộc sống của bạn cho công việc và trường học. Vui vẻ là điều quan trọng, nhưng thực hiện trách nhiệm một cách nghiêm túc cũng là một phần quan trọng để trưởng thành. Hãy dành đủ thời gian cho lịch trình bận rộn của tuổi teen để hoàn thành các hoạt động ở trường và phấn đấu học tốt. Ngay cả khi bạn không chắc mình muốn làm gì trong đời và ngay cả khi kế hoạch không liên quan đến đại số hay lượng giác, hãy cố gắng hết sức. Bạn sẽ không bao giờ biết nếu bạn sẽ hối tiếc vì chưa bao giờ tham gia lớp học nghề mộc hoặc may đó.
   • Hãy chắc chắn rằng bạn ghi chú tốt. Ghi chú buộc bạn phải chú ý, cải thiện trí nhớ của bạn và cung cấp cho bạn một hướng dẫn học tập tốt.
   • Làm bài tập về nhà của bạn mỗi. Đừng để họ đi, bởi vì tin hay không, họ thực sự giúp bạn học hỏi. Chú ý trong lớp và đặt câu hỏi để duy trì sự tham gia. Tôn trọng giáo viên của bạn và cố gắng tận dụng tối đa họ.

6. 

   Suy nghĩ một chút về tương lai. Bạn muốn trở thành gì trong mười năm nữa? Trong hai mươi? Bạn muốn làm gì với cuộc sống của bạn? Những câu hỏi khó đối với bất kỳ ai, và những câu hỏi không thoải mái, đặc biệt là đối với thanh thiếu niên. Nhưng đó là điều bạn sẽ phải đối phó. Bạn càng nghĩ về nó, bạn sẽ chuẩn bị tốt hơn cho tuổi thiếu niên của mình, và bạn sẽ trở nên bình thường hơn. Đó là điều mà ai cũng phải đối mặt trước khi bước sang tuổi trưởng thành.
   • Nếu bạn muốn vào đại học, hãy bắt đầu tìm kiếm những trường cao đẳng tốt mà bạn có thể làm được, có vẻ như có nhiều người giống bạn hoặc cung cấp những loại chuyên ngành mà bạn muốn theo học. Nhiều thanh thiếu niên gặp khó khăn trong việc kết bạn hoặc hòa nhập vào các nhóm khi học trung học đã thành công khi học đại học.
   • Cũng hoàn toàn bình thường khi bạn không biết phải làm gì với cuộc sống của mình. Đừng quá lo lắng. Điều này là hoàn toàn bình thường. Khi mọi người hỏi, hãy nói với họ rằng bạn chỉ đang cố gắng vượt qua giai đoạn đầu của tuổi thiếu niên.

Lời khuyên

• Học khi nào nên dừng và nói không! (ví dụ: nói "không" khi ai đó yêu cầu bạn uống hoặc thử một điếu thuốc. Hút thuốc "không" sẽ khiến bạn trở nên bình thường hoặc ngầu hơn; nó chỉ khiến những người không hút thuốc tránh xa bạn. Nếu bạn kém 18 tuổi, là "bất hợp pháp" và có thể gây ung thư nữa). Dưới 18 tuổi uống rượu là bất hợp pháp. Cần sa có rất nhiều từ những năm 60, và nó là bất hợp pháp, vì vậy đừng sử dụng nó.
• Tìm cách để vui vẻ với bạn bè của bạn. Đối với những người khác nhau, nó có nghĩa là những điều khác nhau. Đối với những người thích trượt băng, hãy làm một số trò điên rồ và cười. Cân nhắc các cuộc thi đua ngựa, mô tô, ô tô, bắn súng hoặc bắn súng sơn. Đối với các nhóm khác nhau, có những việc khác nhau phải làm. Chơi các trò chơi máy tính như The Sims, nhưng đừng lạm dụng nó. Xem những gì bạn muốn và nghe nhạc bạn thích.
• Hãy là một cá nhân. Có ý kiến ​​của riêng bạn, nhưng không loại trừ những người khác.
• Đừng cảm thấy bị áp lực khi chỉ tuân theo một phong cách. Sử dụng bất cứ điều gì bạn muốn, bất chấp áp lực từ bạn bè. Hãy nghe nhạc cho dù bạn có thích nghĩ xem văn hóa phụ của bạn quy định những gì bạn nên nghe. Là chính mình!

Cảnh báo

• Đừng làm bất cứ điều gì khiến bạn khó chịu. Nếu bạn thấy mình bị áp lực phải làm điều gì đó khiến bạn có cảm giác lạ trong bụng, hãy chọn cách thoát khỏi nó. Sự hối tiếc là không hợp pháp, ngay cả đối với thanh thiếu niên.
• KHÔNG dành thời gian rảnh rỗi một mình trong phòng trên các trang mạng xã hội hoặc trò chơi điện tử. Đi ra ngoài để hít thở không khí và tập thể dục. Bạn sẽ béo.
• Định nghĩa của bình thường là tương đối. Hãy lưu ý về sự khác biệt văn hóa.