NộI Dung

• Các bước
• Lời khuyên

Mụn ở cổ có thể gây khó chịu như mụn trên mặt. Khi da ở vùng này dày hơn mặt, nó tiết ra nhiều bã nhờn hơn, từ đó phát sinh mụn trứng cá nặng hơn với các tổn thương dạng nang. Cách tốt nhất để giải quyết vấn đề là sử dụng thói quen làm sạch kèm theo các phương pháp điều trị không thường xuyên. Nếu mụn không cải thiện trong vài tháng hoặc có vẻ bị nhiễm trùng, bạn nên đi khám.

Các bước

Phương pháp 1 trong 4: Làm sạch cổ

1. 

   Rửa cổ của bạn ít nhất hai lần một ngày. Làm sạch là bước đầu tiên để loại bỏ mụn trứng cá, vì vậy hãy tắm một ngày để rửa sạch vùng da cổ. Nếu bạn đổ nhiều mồ hôi trong ngày, hãy tắm lần khác.

2. 

   
   
   Sử dụng sản phẩm làm sạch nhẹ. Tìm các loại kem không gây mụn và không chứa dầu để làm sạch cổ của bạn; Do đó, bạn sẽ không bị tắc nghẽn lỗ chân lông trong vùng, giảm mụn trứng cá.
   • Luôn kiểm tra nhãn sản phẩm để xem chúng có thực sự không gây mụn hay không.
   • Ngoài ra, hãy tìm các sản phẩm không chứa cồn, vì chất này có thể gây kích ứng mụn và làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.

3. 

   
   
   Chỉ dùng ngón tay thoa sản phẩm lên cổ. Không sử dụng vật liệu mài mòn hoặc bọt biển để làm sạch cổ, nếu không bạn có thể gây kích ứng hoặc làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Luôn sử dụng các đầu ngón tay của bạn và chỉ thực hiện các chuyển động nhẹ nhàng.
   • Gội sạch cổ sau khi làm sạch.
   • Lau khô vùng da đó bằng khăn bông sạch. Không chà xát vải. Chỉ cần chạm vào nó.

4. 

   
   
   Tránh các chất gây kích ứng. Nếu bạn không nhận ra điều đó, quần áo có thể gây ra mụn ở cổ hoặc làm cho một vấn đề đang tồn tại trở nên tồi tệ hơn. Tránh áo phông có cổ và khăn quàng cổ chật để tránh kích ứng. Mọi thứ tiếp xúc với da phải sạch sẽ, không nên chọc vào vết thương, nếu không tình hình sẽ trở nên tồi tệ hơn.
   • Không sử dụng kem chống nắng cho da dầu hoặc trang điểm để che mụn. Nếu bạn định sử dụng bất kỳ sản phẩm tạo kiểu tóc nào trên tóc, hãy tránh tiếp xúc với phần cổ.
   • Nếu bạn để tóc dài, hãy kẹp tóc và để tóc xa cổ trong khi điều trị mụn trứng cá, vì chất dầu của các sợi tóc có thể làm tình hình tồi tệ hơn.

Phương pháp 2/4: Sử dụng muối biển

1. 

   Thu thập các thành phần. Cách trị mụn bằng muối biển khá đơn giản và tất cả các nguyên liệu đều có thể tìm thấy ở các chợ. Để tẩy tế bào chết trên da và làm khô mụn bằng muối biển, bạn cần:
   • Một cốc nước nóng;
   • Một thìa cà phê muối biển;
   • Một tách trà xanh hoặc hai thìa gel lô hội.

2. 

   Chuẩn bị một tách trà xanh. Chiết xuất trà xanh khá hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá nói chung, nhưng trà lỏng cũng rất hữu ích. Bạn có thể sử dụng một thìa lá trà xanh hoặc một gói công nghiệp hóa.
   • Cho gói hoặc dụng cụ xông với lá vào cốc.
   • Đun sôi nước và chuyển nó vào cốc với trà xanh.
   • Ngâm trà trong ba phút và lấy gói hoặc dụng cụ ngâm trà ra.

3. 

   Hòa tan một thìa cà phê muối biển vào trà. Trộn đều cho đến khi bột tan hoàn toàn trong chất lỏng.

4. 

   Thêm một thìa nha đam. Gel, chiết xuất từ ​​lô hội, cũng rất hiệu quả trong việc chống lại mụn trứng cá và có đặc tính dưỡng ẩm. Nó có thể được sử dụng thay thế trà, nhưng kết hợp hai thành phần thậm chí còn hiệu quả hơn.
   • Nếu bạn không muốn dùng trà, hãy trộn hai thìa gel lô hội với một thìa muối biển. Sự kết hợp sẽ là một hỗn hợp sền sệt, có thể bôi trực tiếp lên cổ.

5. 

   Đắp hỗn hợp lên cổ. Để dung dịch loãng một chút để không bị bỏng cổ. Sau đó, làm ẩm một miếng vải cotton trong hỗn hợp và đắp lên cổ.
   • Nếu bạn muốn điều trị các điểm cụ thể, bạn có thể làm ẩm một miếng bông trong dung dịch và thoa trực tiếp lên mụn.

6. 

   Để hỗn hợp trên cổ của bạn trong năm phút. Muối không thể tiếp xúc lâu với da, nếu không sẽ bị khô. Kết thúc quá trình điều trị, rửa sạch cổ bằng nước ấm và lau khô bằng khăn bông sạch.

7. 

   Dưỡng ẩm cổ sau khi điều trị. Sử dụng kem dưỡng ẩm không gây mụn để tránh nguy cơ làm mụn trở nên trầm trọng hơn.

8. 

   Lặp lại điều trị mỗi ngày một lần. Chất dư thừa có thể làm khô da quá nhiều, ngay cả khi bạn dưỡng ẩm cho nơi đó. Vì vậy, hãy hạn chế chỉ một lần mỗi ngày.

Phương pháp 3/4: Sử dụng mặt nạ trứng

1. 

   Thu thập các thành phần. Bạn có thể đã có một số sản phẩm cần thiết cho mặt nạ trong tủ đựng thức ăn tại nhà của bạn. Những gì bạn không chắc chắn có thể dễ dàng tìm thấy trong các siêu thị. Bạn sẽ cần:
   • Nửa thìa mật ong sẫm màu (càng sẫm màu càng có tính kháng khuẩn);
   • Một lòng trắng trứng (không sử dụng lòng đỏ);
   • Một thìa cà phê nước cốt chanh tươi.

2. 

   Trộn các thành phần trong một cái bát nhỏ. Dùng nĩa đánh lòng trắng trứng với nước cốt chanh cho đến khi sủi bọt. Sau đó cho mật ong vào khuấy đều.
   • Một số người thích thêm các thành phần khác, chẳng hạn như cây phỉ (được biết đến với đặc tính chống viêm) hoặc tinh dầu bạc hà, bạc hà, hoa oải hương hoặc cúc vạn thọ, nhưng không biết liệu điều này sẽ làm tăng hay giảm hiệu quả của việc điều trị.

3. 

   Thoa hỗn hợp lên cổ. Nếu bạn muốn điều trị toàn bộ cổ, chỉ cần thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khu vực. Nếu điều trị tại chỗ nhiều hơn, bạn có thể dùng tăm bông hoặc bông gòn để thoa đều hỗn hợp.

4. 

   Để hỗn hợp khô trên cổ trước khi rửa sạch. Hỗn hợp sẽ chạy trong khoảng 15 phút và được rửa sạch bằng nước ấm. Có lẽ thực tế hơn là tắm cho điều này. Dùng ngón tay để làm vỡ mặt nạ trong khi rửa sạch.
   • Lau khô vùng da bằng khăn mềm và kết thúc bằng kem dưỡng ẩm không gây mụn.

Phương pháp 4/4: Sử dụng thuốc

1. 

   Thử các phương pháp điều trị không kê đơn. Sữa rửa mặt và thuốc mỡ có benzoyl peroxide, axit salicylic, lưu huỳnh hoặc resorcin rất hiệu quả và có thể mua mà không cần đơn. Nếu có thể, hãy tìm các sản phẩm phù hợp để điều trị mụn cơ thể, chúng có hiệu quả trong việc điều trị các vấn đề ở cổ hơn là những sản phẩm nhằm điều trị mụn trên mặt. Rõ ràng, không sử dụng các sản phẩm như vậy trên mặt hoặc phía trước cổ, nơi nhạy cảm hơn.

2. 

   Nói chuyện với bác sĩ da liễu về retinoids. Thuốc mỡ có chứa retinoids giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ mụn trứng cá, nhưng chỉ có thể mua theo đơn.

3. 

   Thảo luận về việc sử dụng kháng sinh. Khi hỏi ý kiến ​​bác sĩ da liễu, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh bôi lên cổ, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm sưng đỏ. Việc điều trị thường được lặp lại hai lần một ngày và kết hợp với benzoyl peroxide để ngăn vi khuẩn trở nên miễn dịch với kháng sinh.

4. 

   Nói chuyện với bác sĩ của bạn về thuốc tránh thai, nếu bạn là phụ nữ. Thuốc tránh thai có thể làm giảm mụn trứng cá ở phụ nữ, nhưng chỉ khi vấn đề là do biến động nội tiết tố. Biết rằng thuốc tránh thai có những tác dụng phụ nghiêm trọng và không nên sử dụng cho những ai đang muốn mang thai ngay bây giờ.

5. 

   Thử tiêm steroid cho mụn trứng cá dạng nang. Nếu bác sĩ da liễu nói rằng mụn trên cổ của bạn là dạng nốt hoặc dạng nang, bác sĩ có thể đề nghị điều trị bằng steroid có thể giảm sưng và chữa lành mụn nhanh chóng mà không để lại bất kỳ dấu vết nào.
   • Các tác dụng phụ của điều trị bao gồm mỏng da, tăng nhạy cảm với ánh sáng và teo lớp mỡ dưới da, khiến da bị "chìm".

6. 

   Thử dùng isotretinoin cho mụn trứng cá nặng. Nó là một loại thuốc rất mạnh chỉ nên được sử dụng nếu các phương pháp khác không thành công. Isotretinoin có khả năng ngăn ngừa mụn trứng cá, nhưng nó có một số tác dụng phụ nghiêm trọng, chẳng hạn như
   • Viêm đại tràng;
   • Vấn đề cuộc sống;
   • Bệnh viêm ruột;
   • Phiền muộn;
   • Thay đổi xương;
   • Các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng.

7. 

   Tìm hiểu thêm về phương pháp điều trị bằng laser. Có thể giảm kích thước của các tuyến bã nhờn và giảm mức độ hoạt động của chúng thông qua một số phương pháp điều trị bằng laser. Một số phương pháp điều trị bằng laser cũng được kết hợp với việc sử dụng thuốc bôi ngoài da.
   • Biết rằng bạn sẽ cần một số phương pháp điều trị để liệu pháp này có hiệu quả.

Lời khuyên

• Đừng bao giờ chọc hoặc chọc vào mụn, nếu không bạn có thể bị nhiều sẹo.
• Không đắp muối tinh lên vùng mụn. Việc tiếp xúc với mụn có thể gây đau rát và kích ứng.
• Tóc dầu cũng có thể gây ra mụn trứng cá. Gội đầu sạch và tránh tiếp xúc với cổ.