NộI Dung

• Các bước
• Lời khuyên
• Cảnh báo

Quả giao bóng bay là khi quả bóng được ném lên không và người chơi nhảy để đánh quả bóng đó ở điểm cao nhất có thể. Cú giao bóng này rất phổ biến giữa các đội chuyên nghiệp và trường học.

Các bước

1. 

   Định vị bản thân. Hãy ở sau đường cuối cùng của tòa án khi bạn giao bóng hãy cố gắng tiếp cận nó.

2. 

   
   
   Bắt đầu với chân phải của bạn ở phía trước, nếu bạn thuận tay phải hoặc bằng chân trái, nếu bạn thuận tay trái. Bạn sẽ thực hiện động tác ba bước như thể bạn sắp cắt bóng. Trái, phải, trái.

3. 

   Xem vị trí của người chơi ở đội đối diện. Cố gắng nhắm mục tiêu chiến lợi phẩm trong không gian trống.

4. 

   
   
   Ném bóng lên không trung. Làm điều này bằng tay trái, phải hoặc cả hai tay. Ném bóng lên cao trước mặt bạn. Đừng quên rằng bạn sẽ thực hiện một vài bước trước khi nhảy và đánh bóng, vì vậy hãy cố gắng ném nó đủ xa.

5. 

   Thực hiện các bước. Để thực hiện rút tiền du lịch, bạn sẽ cần thực hiện ba bước. Bước ngắn đầu tiên với chân trái, sau đó là bước lớn với chân phải và cuối cùng bạn đặt chân trái ngang với chân phải.

6. 

   
   
   Bỏ qua nó. Nhảy đúng giờ để tránh mất bóng. Sử dụng cánh tay của bạn theo chuyển động xoay để nhảy cao hơn.

7. 

   Đánh bóng. Nhấn vào giữa nó bằng đáy bàn tay của bạn. Cố gắng nhắm xuống một chút như thể bạn đang cố gắng cắt giảm.

Lời khuyên

• Học cách chơi bóng một cách nhất quán và tính toán thời gian tiếp xúc với bóng. Đánh bóng ở đỉnh cao của bước nhảy là rất quan trọng.
• Giữ thăng bằng sau khi kết thúc cú nhảy. Bạn sẽ cần phải nhanh chóng đến vị trí của bạn trên tòa án.
• Thời điểm thích hợp rất quan trọng khi đi du lịch.
• Học cách vẽ "theo cách của bạn".Mọi người đều làm những việc theo những cách khác nhau, ví dụ, một số người ném bóng bằng một tay trong khi những người khác sử dụng cả hai. Hãy thử các kiểu rút tiền khác nhau để tạo tiền của riêng bạn.
• Thực hành dẫn đến sự hoàn hảo! Mặc dù nó là một kỹ năng khó để thành thạo, nhưng nó sẽ rất xứng đáng.
• Cố gắng phóng bóng bằng cách xoay tròn.
• Nếu bạn không muốn giao bóng quá cao, hãy đánh bóng thấp hơn. Nếu bạn thích nhảy và giao bóng cao, hãy ném bóng cao hơn.
• Rút tiền chuyến đi giống như cắt giảm. Khi bạn ra ngoài du lịch, hãy tưởng tượng cắt giảm bản thân.
• Giữ vị trí cách vạch cuối ít nhất 2 mét để bạn có đủ động lượng và tốc độ để thực hiện cú giao bóng. Nếu bạn thích khoảng cách xa hơn, bạn có thể sử dụng nó, vì khoảng cách càng lớn, tốc độ và động lượng của bạn khi bạn thực hiện lệnh rút tiền càng lớn.

Cảnh báo

• Khi ném bóng lên không trung, hãy cố gắng kiểm soát nó.
• Tránh ném bóng quá xa sang một bên. Ném nó ra xa một vài inch từ giữa hướng của bạn đến hướng của cánh tay yêu thích của bạn.
• Khi tiếp xúc với bóng, tránh sử dụng cổ tay của bạn.