NộI Dung

• Các bước
• Lời khuyên

Trò chuyện qua điện thoại với bạn gái có thể rất đáng sợ, đặc biệt là khi bạn không có thói quen như vậy. Biết cách trả lời mà không dựa vào nét mặt và cơ thể, hoặc nghĩ về đối tượng để nói khi có vẻ như không có nhiều điều để nói là một thách thức, nhưng nó không cần phải quá bá đạo và với một chút thông tin và thiện chí có thể bạn thậm chí thích trải nghiệm.

Các bước

Phương pháp 1 trong 3: Các vấn đề để trò chuyện

1. 

   Đặt nhiều câu hỏi. Đây là phần quan trọng nhất của bất kỳ cuộc trò chuyện nào, với bạn gái, ông nội hoặc hàng xóm của bạn. Mọi người thích nói về mình, điều này là tự nhiên và một khi bạn mở cửa trò chuyện, mọi người sẽ muốn tham gia. Cố gắng hỏi những câu hỏi mở hơn và tránh những câu trả lời có câu trả lời là "có" hoặc "không". Ý tưởng là để hỏi về những điều tự nhiên sẽ dẫn đến một cuộc trò chuyện, chứ không phải phỏng vấn nó.
   • Hỏi cô ấy ngày hôm nay của cô ấy như thế nào. Đây là một nơi tốt (và rõ ràng) để bắt đầu. Tuy nhiên, chỉ cần hỏi "Ngày hôm nay của bạn thế nào?" sẽ khiến bạn trả lời "Chà, cảm ơn" và nó sẽ chẳng giúp bạn đi đến đâu cả. Thay vào đó, hãy thử điều gì đó có mục tiêu hơn một chút, chẳng hạn như "Hôm nay bạn có làm gì thú vị không?" hoặc "Bạn có kịp đi làm trước cơn bão sáng nay không?" Ngay cả khi kết quả không phải là một cuộc trò chuyện hấp dẫn, nó sẽ khiến cả hai có nhiều khả năng trò chuyện hơn.
   • Đặt câu hỏi về sở thích chung và mọi người. Đây là một cách tuyệt vời để bắt đầu một chủ đề mà cả hai bạn có thể nói về nó và nó vẫn còn là một câu hỏi. Hỏi xem cô ấy có thích tập cuối cùng của một bộ truyện mà cả hai bạn cùng xem không, nếu cô ấy đã xem cuộc phỏng vấn đó với nhà văn mà bạn biết, hoặc nếu cô ấy có tin tức từ bạn của bạn.
   • Yêu cầu giúp đỡ hoặc lời khuyên. Cho cô ấy một bờ vai thân thiện khi cô ấy cần là điều quan trọng, nhưng nếu có vẻ như bạn cũng không bao giờ cần sự hỗ trợ, cô ấy có thể bắt đầu cảm thấy như một gánh nặng. Không ai muốn hẹn hò với một người máy nhẫn tâm và tự phụ. Đừng tạo ra vấn đề nếu không có vấn đề gì, nhưng nếu bạn đang đối mặt với một tình huống khó khăn trong bất kỳ lĩnh vực nào của cuộc sống, đừng ngại tỏ ra dễ bị tổn thương và yêu cầu hỗ trợ.
   • Hỏi xem cô ấy muốn trở thành gì khi lớn lên khi cô ấy lên bảy. Đó là một câu hỏi bất thường sẽ cho thấy rằng bạn muốn biết thêm về nó, cũng như cho bạn một cái nhìn mới về con người của cô ấy.

2. 

   
   
   Kể một câu chuyện cười mà bạn đã học được vào ngày hôm đó. Khi điều gì đó đặc biệt thú vị hoặc hài hước xảy ra trong ngày của bạn, hãy nói với cô ấy. Bạn có thể dễ dàng chỉ nói về những tình huống bực bội và khó khăn, vì vậy hãy thêm một muỗng canh đầy hài hước vào cuộc trò chuyện.

3. 

   
   
   Lập hoặc cập nhật kế hoạch. Thảo luận về những ý tưởng cần làm trong tuần này. Nếu bạn đã có kế hoạch, hãy nói rằng bạn lo lắng đến mức nào khi đến buổi biểu diễn đó hoặc nói rằng bạn đọc một bài báo về vở kịch mà bạn sẽ xem. Nó cũng sẽ khiến cô ấy vui lên và cô ấy sẽ cảm thấy rằng đó là một phần quan trọng trong cuộc sống của mình.

4. 

   
   
   Nói về mục tiêu và nguyện vọng của bạn. Bạn không nên độc chiếm chuyện mà nói chuyện với người không có tham vọng thì thật khó chịu. Nói về ước mơ và kế hoạch của bạn.

5. 

   Mach lẻo. Chuyện phiếm có thể là một phần của cuộc trò chuyện, miễn là những vấn đề cá nhân và bẩn thỉu nhất của mọi người được bỏ qua. Kể từ thời điểm này, những lời đàm tiếu có thể trở thành một vấn đề nếu họ không còn gì để nói. Tin tôi đi, hầu như không ai chống lại.

6. 

   Tiếp tục. Khuyến khích cô ấy nói nhiều hơn về điều mà cô ấy vừa đề cập sẽ cho thấy rằng bạn đang quan tâm. Ngoài ra, nếu bạn dành nhiều thời gian hơn cho chủ đề này, bạn sẽ không cần phải phát minh ra một chủ đề mới ngay lập tức.

Phương pháp 2/3: Lắng nghe với sự đồng cảm

1. 

   Cố gắng hiểu nó. Lắng nghe với sự đồng cảm, còn được gọi là "lắng nghe tích cực" hoặc "lắng nghe với sự suy ngẫm", đề cập đến cách nói và cách lắng nghe nhằm tìm kiếm sự hiểu biết lẫn nhau trên tất cả. Đây có lẽ là kỹ năng hội thoại quan trọng nhất mà ai cũng có thể có; Ngoài việc làm cho cuộc trò chuyện với bạn gái diễn ra dễ dàng và tự nhiên hơn, nó cũng sẽ khiến cô ấy cảm thấy rằng mình được lắng nghe, tăng sự tự tin và đưa bạn đến gần hơn.

2. 

   Tập trung vào nó. Trong một mối quan hệ lành mạnh, nên có khoảng trống để cả hai trò chuyện. Vì vậy, sẽ có lúc một người cần được quan tâm nhiều hơn người kia - một người lắng nghe đồng cảm sẽ không có vấn đề gì khi để người đó thống trị cuộc trò chuyện theo nhu cầu của mình mà không bị can thiệp từ cái tôi của chính mình.

3. 

   Chú ý thực sự. Điều này không thể được làm giả, vì vậy đừng thử. Bạn có thể dễ dàng lạc lối khi cố gắng nghĩ ra những điều cần nói và sau đó bạn đánh mất những gì người đó đã nói. Đây là đỉnh cao của sự thiếu đồng cảm. Hãy để cô ấy nói những gì cô ấy cần và lắng nghe mà không làm gián đoạn cô ấy.

4. 

   Trả lời cởi mở và không phán xét để chứng tỏ rằng bạn đang lắng nghe. Những điều đơn giản như nói "Thật là khủng khiếp, tôi biết bạn đã yêu con chó của mình nhiều như thế nào" tạo nên sự khác biệt. Cô ấy sẽ biết rằng bạn đang lắng nghe và bạn quan tâm trong khi có nhiều không gian để cởi mở hơn.

5. 

   Phản ánh cảm xúc của cô ấy. Khi cô ấy kết thúc câu chuyện về cuộc chiến giữa cô ấy với một người bạn, hãy tránh nói rằng "Bạn của bạn là một tên ngốc và không thực sự thích bạn". Câu trả lời này có vẻ giống như một câu trả lời ủng hộ, nhưng cô ấy thích bạn mình và bình luận thiếu suy nghĩ của cô ấy sẽ nghe có vẻ tệ. Cố gắng nói điều gì đó nhiều hơn như “Chà, thật là một nhận xét thiếu tôn trọng!”; Điều này sẽ xác thực cảm giác của bạn gái bạn, không buộc tội ai và không đưa ra lời khuyên mà cô ấy không yêu cầu.

6. 

   Yêu cầu cô ấy tiếp tục. Sử dụng các cụm từ như “Ý bạn là gì? Giải thích cho tôi hiểu hơn "hoặc" Chà, thật thú vị / kinh khủng, điều gì đã xảy ra tiếp theo? " hoặc “Bạn đã nói gì với cô ấy? Những gì đã xảy ra tiếp theo?" để khuyến khích nó.

Phương pháp 3/3: Hỗ trợ

1. 

   Yêu cầu cập nhật về những điều cô ấy nói trước đó. Làm như vậy sẽ cho thấy rằng bạn thực sự chú ý đến các cuộc trò chuyện mà bạn có và rằng bạn quan tâm đến cuộc sống của cô ấy. Hãy thử đặt những câu hỏi như "Hôm nay sếp của bạn có đối xử với bạn tốt hơn không?" hoặc "Mẹ bạn khỏe không, bạn có khỏe hơn không?" và “Cuốn sách bạn thưởng thức đã hoàn thành chưa? Kết thúc như thế nào? ”

2. 

   Cố gắng không đưa ra giải pháp trừ khi cô ấy yêu cầu. Hầu hết đàn ông nghĩ rằng nếu họ đang nói với anh ta một vấn đề, đó là bởi vì họ cần một giải pháp; ngược lại, phụ nữ thích sự cảm thông và xác nhận hơn là những gợi ý thực tế. Khi bạn gái nói rằng cô ấy đang giải quyết một tình huống có vấn đề, bản năng đầu tiên của bạn có thể là giúp giải quyết nó, nhưng hãy tránh làm như vậy. Có một cơ hội lớn mà cô ấy muốn trút bỏ và đó là nó. Khi cô ấy muốn giải pháp, cô ấy sẽ yêu cầu giúp đỡ. Cho đến lúc đó, hãy nhớ rằng cô ấy chỉ muốn nói chuyện và cảm thấy được hiểu.

3. 

   Chứng tỏ rằng bạn hiểu cảm giác của cô ấy. Tất nhiên, điều này không phải lúc nào cũng phù hợp, nhưng nói đi nói lại về những điều tương tự mà bạn đã trải qua có thể giúp bạn cảm thấy rằng bạn không phải là người duy nhất trong tình huống này. Tuy nhiên, hãy cẩn thận đừng lạm dụng nó và kết thúc cuộc trò chuyện.

4. 

   Đừng làm mất giá trị tình cảm của cô ấy. Đừng bao giờ nói những câu như "Bạn đang phóng đại", "Bạn đang làm phim truyền hình" hoặc "Bạn đang tạo ra một cơn bão từ một cốc nước". Bạn có thể nghĩ rằng phản ứng cảm xúc của cô ấy là không cân xứng, nhưng cô ấy sẽ tiếp tục cảm thấy như vậy. Đừng giảm thiểu cảm xúc của cô ấy hoặc mong đợi sự hợp lý: những người buồn bã thường không lý trí. Bạn nên được đối xử một cách tôn trọng, nhưng đừng nói rằng cô ấy đang là nạn nhân hoặc gợi ý rằng cô ấy nên thử một cách tiếp cận thực tế hơn. Sau này bạn nghĩ về nó: bây giờ bạn chỉ cần lắng nghe nó.

Lời khuyên

• Cô ấy cũng phải quan tâm đến cảm xúc của bạn. Hãy nhớ rằng: trách nhiệm đối với cuộc trò chuyện không phải của riêng bạn, cũng không phải là của việc đưa ra một bờ vai thân thiện. Cô ấy phải sử dụng nỗ lực tương tự như bạn; nếu không, hãy nói về nó theo cách không buộc tội. Sử dụng các cụm từ “Tôi” và tập trung vào cách cô ấy phản ứng. Cố gắng nói, “Đôi khi dường như chỉ mình tôi có nghĩa vụ làm cho cuộc trò chuyện diễn ra. Bạn cũng cảm thấy vậy à? ” hoặc “Tôi cảm thấy mình đã rất cố gắng để luôn sẵn sàng về mặt tình cảm, nhưng bạn có phiền nếu tôi mở lòng lần này không? Tôi cần nói chuyện. " Nếu cô ấy không sẵn sàng nói về những vấn đề của mình, có lẽ đã đến lúc bắt đầu suy nghĩ xem đây có phải là một mối quan hệ lành mạnh hay không.
• Hãy nghĩ đến các phương tiện khác. Một số người đang lo lắng khi nói chuyện điện thoại. Nếu đây là trường hợp của bạn hoặc trường hợp của cô ấy, hãy nhẹ nhàng đề xuất họ sử dụng chương trình trò chuyện video như Skype, SMS hoặc bất cứ thứ gì khiến họ cảm thấy thoải mái. Hãy nói rõ rằng bạn không muốn ngừng nói chuyện với cô ấy, nhưng bạn nghĩ tốt hơn là nên ở một hình thức khác.
• Tránh những cuộc trò chuyện vĩnh cửu. Khi một trong hai người đang buồn hoặc gặp vấn đề, bạn có thể cần nói chuyện một lúc, nhưng nhìn chung, hãy cố gắng kết thúc cuộc trò chuyện trong khi vẫn ổn. Đừng đợi đến khi cả hai không còn gì để nói, kẻo bạn rơi vào tình huống im lặng khó chịu và cần một cái cớ để dập máy. Hãy nhớ rằng bạn cần phải có một chủ đề khi bạn gặp trực tiếp.