NộI Dung

• Các bước
• Lời khuyên
• Cảnh báo

Những người châm biếm là những người thường đưa ra những nhận xét và quan sát rõ ràng là sai sự thật chỉ để chế nhạo một tình huống hoặc con người. Sarcasm thường là một công cụ ngôn từ gây hấn, mặc dù nó có thể được sử dụng (hoặc bịa đặt) như một sự hài hước. Vì "chiến lược" này phản ánh một giọng điệu cụ thể, rất khó để biết ai đó đang sử dụng nó khi nào - và do đó, rất khó để yêu cầu cá nhân dừng lại mà không có vẻ nhàm chán.

Các bước

Phương pháp 1/3: Xử lý tình huống một cách nhã nhặn

1. 

   Học cách phân biệt giữa chế nhạo vui tươi và châm chọc xúc phạm. Đôi khi người ta mỉa mai khi họ muốn giễu cợt một tình huống hoặc thậm chí xoa dịu khoảnh khắc căng thẳng. Những người khác, chiến lược được sử dụng như một vũ khí lời nói. Điều quan trọng là phải biết sự khác biệt - ví dụ, để bạn không phản ứng thái quá với một trò đùa. Nói chung, nếu bình luận không nhắm vào một cá nhân cụ thể, nó có thể được thực hiện mà không có ý đồ xấu. Hơn nữa, có những người nói những điều vô ý làm tổn thương người khác.
   • Ví dụ: người đó có thể cố gắng giải tỏa tâm trạng căng thẳng bằng những câu như “Chà, tôi Vì thế hạnh phúc khi phải ở trong hàng cây số đó ”. Không có gì quá khích về cụm từ đó.
   • Mặt khác, ai đó có thể nghĩ rằng nhận xét này là thô lỗ và hung hăng, tùy thuộc vào giọng điệu của người nói. Ví dụ: “Chà, tôi thật may mắn khi được ở bên của bạn bên trong hàng đó ”.

2. 

   
   
   Bỏ qua những bình luận châm biếm. Cách đơn giản nhất để đối phó với tình huống lúc này là ghi nhận nhận xét (gật đầu hoặc nói "Đúng"), như thể lời nói đó là chân thành. Do đó, bạn có thể tiếp tục cuộc trò chuyện mà không bị gián đoạn hoặc gặp các vấn đề khác.
   • Bạn hoàn toàn có thể bỏ qua bình luận và giả vờ như bạn chưa nghe thấy gì.
   • Nếu ý định của người đó là xúc phạm, bạn không cần phải dành sự chú ý mà họ muốn - và mong đợi - nhận được. Chỉ cần im lặng.
   • Tránh ra và đi nói chuyện với người khác. Do đó, cá nhân được đề cập sẽ nhận ra rằng bạn không sẵn sàng nói bất cứ điều gì khác. Anh ấy thậm chí có thể thích công ty của bạn, nhưng anh ấy sẽ nhận thấy rằng anh ấy đang hành động sai.

3. 

   
   
   Sửa người nếu người đó nói sai. Bạn có thể chấm dứt ý định xấu của một người nếu bạn giả vờ không hiểu những lời mỉa mai của họ.
   • Ví dụ: nếu cô ấy nói "Thật ngạc nhiên khi thấy bạn làm điều gì đó tốt!", Hãy đáp lại bằng "Tôi không làm điều đó để gây chú ý, João. Tôi chỉ muốn giúp đỡ".
   • Nếu bạn đưa ra một câu trả lời "chân thành", bạn sẽ xóa bỏ nhận xét của người đó.

4. 

   
   
   Cho người đó biết bạn nghĩ gì về nhận xét đó. Đôi khi thẳng thắn là câu trả lời tốt nhất, đặc biệt nếu người đó có thói quen mỉa mai. Bạn không cần phải tức giận hoặc phòng thủ; chỉ nói rằng bạn không thích những gì cô ấy nói. Người đó có lẽ không muốn đau, dù đã nói nặng lời.
   • Hãy đơn giản và trực tiếp, không hối tiếc và nhận xét người đó đã đưa ra trong quá khứ.
   • Đừng nói gì nếu người đó cố gắng giải thích và nói rằng nhận xét đó không quá nặng nề. Câu trả lời của bạn không nên là động cơ cho cuộc thảo luận.
   • Bạn cũng có thể đợi cho đến khi mọi người bình tĩnh để nói chuyện với người đó. Tìm thời gian và địa điểm không có ai ở xung quanh và xả hơi. Điều này thậm chí có thể làm cho giao tiếp giữa bạn rõ ràng hơn.

5. 

   Giữ bình tĩnh. Đáp lại một bình luận mỉa mai bằng những lời châm biếm nhiều hơn vẫn chưa ổn. Khi bạn cảm thấy muốn cho nó trở lại, hãy hít thở sâu và cố gắng giữ im lặng. Nếu có thể, hãy tránh xa.
   • Nếu bạn đang ở nơi làm việc, việc trả lời bình luận bằng sự tức giận hoặc thô lỗ thậm chí có thể dẫn đến việc bị sa thải hoặc các hậu quả tiêu cực khác.
   • Cố gắng hết sức để kiềm chế bản thân và không đáp lại. Ví dụ, bạn có thể đếm đến mười. Nếu cần, hãy lặp lại chiến lược này cho đến khi nó có hiệu lực.

6. 

   Phản ánh lý do tại sao bạn đang phản ứng. Bạn có thể có lý do chính đáng để phản ứng theo cách bạn phản ứng với những bình luận châm biếm. Có bất kỳ vấn đề hoặc bộ phận nhạy cảm nào trong cuộc sống của bạn, chẳng hạn như lòng tự trọng thấp? Nếu vậy, có lẽ vấn đề không nằm ở chính sự mỉa mai.
   • Tham khảo ý kiến ​​của nhà trị liệu hoặc nói chuyện với bạn bè để tìm ra điều gì khiến bạn khó chịu và nghĩ cách xoay chuyển tình thế.
   • Bạn càng tự tin và thích chính mình, bạn sẽ càng chống lại các tình huống xã hội.

7. 

   Suy nghĩ về các lựa chọn của bạn. Nếu có sống chung với người hay mỉa mai (sếp, mẹ vợ, v.v.), hãy cố gắng phản hồi các bình luận một cách tốt nhất Nếu cá nhân đó không quan trọng, sẽ dễ dàng bỏ qua những gì anh ta nói.
   • Nếu người mỉa mai làm việc hoặc sống chung với bạn, hãy nói chuyện chân thành với họ để giải quyết tình hình.
   • Có thể người đó có những lý do cụ thể để muốn bạn nghiêm túc.

Phương pháp 2/3: Hiểu tại sao một người hay mỉa mai

1. 

   Hiểu rằng bạn có thể có khiếu hài hước khác. Đàn ông có xu hướng nhận xét các bình luận châm biếm trong thể thao - nhiều hơn phụ nữ. Nếu bạn bị tổn thương, hãy suy nghĩ xem người đó có ý định xấu hay không. Một số người chỉ quen với việc này và thậm chí không nghĩ đến những gì người khác cảm thấy.
   • Nghĩ về những điều khác mà người đó đã nói hoặc đã làm và cảm giác của bạn.
   • Nếu một người thường tốt bụng và tử tế, có thể anh ta có khiếu hài hước khác với bạn - và lời nói của anh ta không diễn ra tốt đẹp như mong đợi.

2. 

   Hiểu sự mỉa mai đến từ đâu. Sarcasm có thể là một cách thể hiện sự tức giận hoặc đối mặt với cuộc sống. Đôi khi những người làm điều này cảm thấy tức giận hoặc bất bình trước thái độ nào đó của người khác, dù ở nhà hay nơi làm việc. Có lẽ bạn đã thể hiện những thái độ này (hoặc có lẽ nó không liên quan gì đến câu chuyện). Mỗi người phản ứng với cuộc sống khác nhau, nhưng điều phổ biến ở những người bị châm biếm là họ cảm thấy sợ hãi vì không biết phải cư xử thế nào.
   • Nhiều người là mục tiêu của những bình luận mỉa mai thậm chí còn cố gắng "cầu cứu" kẻ tấn công mình. Có thể người đó chỉ muốn làm cho người kia cười hoặc có thể anh ta muốn có thêm không gian để cố gắng chứng minh điều gì đó, chẳng hạn.
   • Kiểu giao tiếp thất bại này có thể làm tổn thương cảm xúc của người khác và không giúp ích được gì cho bất kỳ ai có liên quan. Thật không may, những thái độ này khá phổ biến.

3. 

   Xác định xem đó có phải là phản ứng theo thói quen hay không. Nếu một người sống trong một môi trường mà sự mỉa mai là bình thường, anh ta thậm chí có thể không nhận ra rằng anh ta sử dụng công cụ này với người khác - và ngay cả khi anh ta làm vậy, anh ta có thể gặp khó khăn khi phá vỡ thói quen.
   • Người đó có thể tham khảo ý kiến ​​của nhà trị liệu nếu họ muốn cố gắng thay đổi cách giao tiếp.
   • Mặc dù mỉa mai là phản ứng theo thói quen của một người đối với cuộc sống, nhưng vẫn có những thời điểm và địa điểm cho kiểu bình luận này - điều mà không phải ai cũng hiểu.

Phương pháp 3/3: Học cách xác định nhận xét châm biếm

1. 

   Chú ý đến giọng điệu. Chúng ta sẽ dễ dàng nhận ra giọng điệu này hơn khi chúng ta gặp người đó, vì chúng ta cần chú ý đến sự thay đổi tinh tế trong giọng nói của người đó. Hơn nữa, cô ấy thậm chí có thể phóng đại sự thay đổi mục đích này nếu cô ấy muốn làm rõ sự mỉa mai. Không dễ để mô tả những phẩm chất của cách thể hiện bản thân này, nhưng có một số thông số:
   • Giọng nói của người đó trở nên trầm trọng hơn bình thường.
   • Cô ấy có thể nói chậm hơn hoặc phóng đại hơn. Ví dụ: "Chắc chắn, hôm nay là một ngày TUYỆT VỜI để mưa".
   • Người đó có thể cố gắng che giấu nhận xét bằng cách càu nhàu. Nếu vậy, hãy phớt lờ cô ấy - vì cô ấy có thể biết rằng mình có thể làm tổn thương ai đó và do đó, không đủ can đảm để lên tiếng.
   • Người đó cũng có thể thở dài nhẹ sau khi đưa ra nhận xét.

2. 

   Chú ý đến biểu hiện trên khuôn mặt của người đó. Đôi khi mọi người thể hiện nét mặt trái ngược với những bình luận châm biếm mà họ đưa ra. Ví dụ: làm mặt xấu khi nói điều gì đó tốt. Nếu điều đó xảy ra, những gì họ nói có lẽ thật mỉa mai.
   • Mọi người cũng đảo mắt, nhướng mày hoặc nhún vai khi họ bị mỉa mai.
   • Đôi khi, những người mỉa mai thậm chí không thể hiện bất kỳ biểu hiện nào trên khuôn mặt, cũng như không thay đổi giọng nói của họ. Họ thậm chí có thể không biết cách phản ứng tốt hơn với các tình huống xã hội mà họ đang sống.

3. 

   Xác định xem người đó có đang nói sự thật hay không. Mọi người cũng mỉa mai khi họ nói những điều không trung thực mà không có ý định lừa dối ai. Loại nhận xét này cho thấy điều ngược lại với những gì cá nhân muốn nói về.
   • Ví dụ: nói "Thời tiết tốt để đi dạo trong công viên" vào một ngày mưa.
   • Nhận xét này không có nghĩa là thời tiết thực sự tốt để đi dạo.

4. 

   Xác định xem người đó có đang phóng đại khi nói điều gì đó không. Loại bình luận hypebol này không nên được hiểu theo nghĩa đen và là một dấu hiệu tốt của sự mỉa mai. Ví dụ: nếu người đó không thích một chương trình ca nhạc, họ có thể nói “Buổi biểu diễn thật tuyệt. Tôi ước gì mình đã trả gấp mười lần tiền vé. Một món hời! ". Xác định xem câu nói này có khớp với thực tế hay không. Nếu bạn có thể hiểu được giọng điệu của người nói, bạn sẽ biết được anh ta là người hung hăng hay hài hước.
   • Những bình luận hypebolic này có thể gây cười hoặc xúc phạm. Trong ví dụ trên, nếu một người đang nói chuyện với một người bạn cảm thấy thất vọng với chương trình, có lẽ anh ta không muốn làm tổn thương bất kỳ ai.
   • Ví dụ, nếu người đó đưa ra nhận xét chính xác với bất kỳ ai đã mời anh ta tham gia chương trình, thì đó là vì anh ta bị tổn thương.
   • Đôi khi kiểu chiến lược này thể hiện sự nhiệt tình chứ không phải sự mỉa mai. Ví dụ: nói “Đây là chiếc bánh cupcake ngon nhất trên thế giới. Tôi đã muốn ăn thêm mười cái nữa! ”. Nếu người đó đã ăn hết bánh kẹo, chắc chắn rằng nó không bị mỉa mai.

5. 

   Xác định xem người đó có thường nói một vài câu châm biếm không. Một số cụm từ được sử dụng một cách mỉa mai đến mức bình thường không hiểu chúng theo nghĩa đen. Ví dụ: "Bạn đặc biệt như thế nào ..." hoặc "Đừng nói với tôi ...".
   • Cụm từ "Big Deal" hầu như luôn mang tính châm biếm, nhưng điều này chỉ áp dụng cho cách diễn đạt được sử dụng một cách tách biệt (không phải là một phần của câu khác).
   • Cụm từ "Ahem, I know" cũng hầu như luôn mang tính châm biếm.

6. 

   Hiểu sự khác biệt giữa các vùng trong các nhận xét châm biếm. Sarcasm phổ biến hơn ở một số vùng nhất định hơn những vùng khác. Ở Brazil, nhiều cư dân của vùng Đông Nam sử dụng loại chiến lược này trong các cuộc trò chuyện của họ, mặc dù nó được tìm thấy ở tất cả các vùng của đất nước.
   • Ngay cả trẻ em cũng “chế” ra những lời mỉa mai của cha mẹ và những người khác mà chúng sống cùng. Đó là lý do tại sao họ sử dụng chiến lược theo thời gian. Châm biếm không phải là xấu, nhưng nó có thể cản trở sự chung sống trong gia đình và xã hội.

7. 

   Hiểu rằng các yếu tố nhất định ảnh hưởng đến sự hiểu biết của con người về sự mỉa mai. Mặc dù có nhiều dấu hiệu văn hóa giúp giải thích kiểu nhận xét này, chúng không phải lúc nào cũng hiệu quả với một số người gặp khó khăn về nhận thức hoặc xã hội. Ví dụ: những người bị chấn thương đầu, mắc chứng tự kỷ hoặc tâm thần phân liệt, v.v. có thể không xác định được các dấu hiệu trớ trêu.
   • Nếu bạn bắt đầu khó nhận ra các dấu hiệu của sự mỉa mai, bạn có thể đang phát triển một số bệnh thoái hóa thần kinh.
   • Châm biếm là cách đơn giản nhất để nói dối. Khi một người không thể xác định được loại nhận xét này, anh ta có nhiều khả năng tin vào những gì mình nghe được.

Lời khuyên

• Đừng cười nhạo những bình luận châm biếm về người khác.

Cảnh báo

• Sarcasm có thể là một hình thức bắt nạt. Nếu kiểu nhận xét này ảnh hưởng đến sức khỏe hoặc lòng tự trọng của bạn, hãy tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ trị liệu ngay lập tức.