NộI Dung

• Các bước
• Câu hỏi và câu trả lời của cộng đồng
• Lời khuyên

Các phần khác

Rửa mặt thường xuyên là điều bắt buộc để giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ, không có dầu và bụi bẩn. Nếu bạn đã hết sữa rửa mặt hoặc chỉ muốn cho làn da của mình nghỉ ngơi với các sản phẩm hóa học, bạn có thể giữ cho làn da của mình khỏe mạnh và sáng - và tiết kiệm tiền bằng cách sử dụng các sản phẩm tự nhiên.

Các bước

Phần 1/2: Rửa mặt

1. 

   Vẩy nước lên mặt. Vì nước là thành phần cơ bản của hầu hết các loại sữa rửa mặt, nên việc dội nước lên mặt có thể giúp làm sạch da mà không cần các sản phẩm khác. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng chỉ sử dụng nước có thể không làm sạch tất cả bụi bẩn, mảnh vụn hoặc dầu thừa trên khuôn mặt của bạn.
   • Dùng nước âm ấm hoặc nước ấm dội lên mặt. Nước nóng không chỉ làm mất đi lớp dầu quan trọng trên da mà còn có thể làm bỏng da.
   • Chà khăn đã ngâm nước ấm lên mặt. Điều này có thể làm sạch da của bạn đồng thời tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và loại bỏ bụi bẩn và cặn bã. Đừng chà xát quá mạnh vì bạn có thể làm tổn thương da.

2. 

   
   
   Thoa đều mật ong lên mặt. Mật ong là một chất chống vi khuẩn và giữ ẩm tự nhiên, có nghĩa là nó sẽ khóa độ ẩm cho làn da của bạn. Thoa một lớp mỏng mật ong lên mặt để làm sạch và dưỡng ẩm.
   • Sử dụng mật ong thô, chưa tiệt trùng để có kết quả tốt nhất.
   • Để mật ong trên mặt trong vài phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
   • Kết hợp mật ong với một thìa cà phê muối nở để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trên da. Bạn cũng có thể trộn hai thìa cà phê mật ong với một thìa nước cốt chanh tươi để làm sạch da.

3. 

   
   
   Mát xa sữa chua hoặc sữa trên da của bạn. Sữa chứa các đặc tính có thể tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Nhẹ nhàng xoa bóp một ít sữa chua hoặc sữa lên da không chỉ có thể làm sạch bụi bẩn và cặn bã mà còn góp phần tạo nên làn da sáng và khỏe mạnh.
   • Sử dụng sữa tươi nguyên chất hoặc sữa chua nguyên chất trên da của bạn. Dùng đầu ngón tay xoa bóp sữa chua hoặc sữa lên mặt, điều này cũng có thể giúp làm sạch cặn bã.
   • Để sữa hoặc hỗn hợp trên mặt trong vài phút và rửa lại thật sạch bằng nước ấm.

4. 

   
   
   Tạo hỗn hợp bột yến mạch. Bột yến mạch có thể tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm sạch và làm dịu da. Tạo hỗn hợp bột yến mạch dành riêng cho da và nhẹ nhàng thoa lên mặt.
   • Xay ¼ cốc yến mạch nguyên hạt. Đảm bảo rằng bạn xay mịn các mảnh vụn để chúng không làm xước da của bạn, điều mà bạn có thể đạt được khi sử dụng máy xay cà phê.
   • Trộn yến mạch xay với 2 thìa sữa chua nguyên chất và một thìa mật ong để làm mặt nạ làm sạch da.
   • Để trên da khoảng 15-20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

5. 

   Hãy thử dầu dừa. Thoa một lớp mỏng dầu dừa lên mặt và rửa sạch bằng nước hoặc khăn. Điều này có thể làm sạch các cặn bẩn hoặc dầu trên bề mặt và giúp dưỡng ẩm cho da của bạn.
   • Hãy lưu ý rằng dầu dừa có thể khiến da bạn cảm thấy nhờn, nhưng nó sẽ hấp thụ vào một số thời điểm trong ngày.

6. 

   Bôi giấm táo thô. Giấm táo có thể tẩy tế bào chết và cân bằng da cũng như làm dịu và chữa lành mụn nhanh chóng. Đắp hỗn hợp loãng lên mặt bằng bông gòn hoặc miếng bông để làm sạch da.
   • Pha loãng một phần giấm táo với hai phần nước. Giấm táo có thể gây khó chịu cho da, vì vậy điều này có thể đặc biệt quan trọng đối với da nhạy cảm.
   • Thử một miếng hỗn hợp trước khi thoa lên để đảm bảo nó không gây kích ứng da.
   • Rửa sạch mặt bằng nước mát đến ấm sau khi thoa, có thể giúp khử mùi giấm.
   • Dưỡng ẩm da mặt sau khi thoa giấm vì có thể làm khô da.

7. 

   Sử dụng dầu ô liu. Thoa một lớp mỏng dầu ô liu lên mặt. Điều này không chỉ có thể làm sạch và dưỡng ẩm cho da của bạn mà còn làm dịu mọi kích ứng, vì dầu ô liu là một chất chống viêm.
   • Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại dầu ô liu nguyên chất nào, mặc dù bạn có thể muốn tránh các sản phẩm có mùi thơm hoặc hương vị khác.
   • Để dầu ô liu trên mặt vì nó hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm cùng với sữa rửa mặt. Cân nhắc lau sạch phần thừa bằng vải nếu bạn mặc quá nhiều.
   • Trộn ½ chén dầu ô liu với ¼ chén giấm và ¼ chén nước để làm mặt nạ qua đêm.

Phần 2 của 2: Tăng cường chế độ làm sạch của bạn

1. 

   Thường xuyên tắm rửa sạch sẽ. Loại bỏ bụi bẩn, cặn bã và dầu trên da bằng cách làm sạch da thường xuyên. Điều này có thể giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, sáng và không có mụn.
   • Sử dụng nước mát đến ấm để làm sạch và rửa sạch, vì nước nóng có thể loại bỏ các chất dầu quan trọng trên da hoặc gây kích ứng.

2. 

   Tránh làm sạch quá nhiều. Rửa mặt thường xuyên là điều quan trọng, nhưng không nên rửa mặt quá thường xuyên. Điều này có thể gây kích ứng da của bạn và loại bỏ dầu của nó.
   • Rửa vùng bị mụn hoặc nhờn không quá hai lần một ngày trừ khi bạn hoạt động nhiều.

3. 

   Tắm sau các hoạt động mạnh. Nếu bạn thường xuyên tập thể dục hoặc tham gia các hoạt động mạnh, hãy tắm sau đó. Mồ hôi có thể tạo ra dầu hoặc thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn dẫn đến nổi mụn.

4. 

   Mang kem dưỡng ẩm. Thoa kem dưỡng ẩm sau khi làm sạch da mặt. Giữ cho da đủ nước có thể thúc đẩy lợi ích của chế độ rửa mặt và giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và không có mụn.
   • Sử dụng kem dưỡng ẩm dành riêng cho da. Yêu cầu bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da cho bạn biết loại da của bạn.
   • Da dầu cũng cần kem dưỡng ẩm. Chọn sản phẩm không chứa dầu và không gây mụn.
   • Nếu bạn muốn bỏ qua các sản phẩm mua ngoài cửa hàng có chứa hóa chất, hãy cân nhắc sử dụng dầu ô liu hoặc dầu dừa để giữ nước cho da. Nếu bạn có làn da dầu, bạn có thể muốn bỏ qua dầu và thử đắp mặt nạ sữa hoặc sữa chua.

5. 

   Tẩy tế bào chết cho da. Da chết và các mảnh vụn có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn và giữ cho làn da của bạn không sáng. Chà nhẹ nhàng tẩy tế bào chết lên mặt để giúp sữa rửa mặt thẩm thấu vào da và giúp da sáng hơn.
   • Lưu ý rằng chất tẩy tế bào chết chỉ tẩy tế bào chết trên bề mặt da và không thể thẩm thấu để loại bỏ bụi bẩn từ lỗ chân lông.
   • Chọn sản phẩm tẩy da chết có hạt tổng hợp hoặc hạt tự nhiên để giảm thiểu kích ứng.
   • Sử dụng các sản phẩm tự nhiên nếu bạn muốn tránh hóa chất. Một chiếc khăn mềm hoặc hỗn hợp đường và nước cũng có thể tẩy da chết nhẹ nhàng. Tránh muối vì muối quá thô có thể làm trầy xước và bỏng da.

6. 

   Hút dầu thừa. Hãy thử các sản phẩm khác nhau để hạn chế dầu trên da của bạn. Điều này có thể loại bỏ dầu thúc đẩy mụn trứng cá hoặc mụn bùng phát.
   • Sử dụng điều trị không kê đơn của axit salicylic.
   • Đắp mặt nạ đất sét một hoặc hai lần một tuần, có thể làm thấm dầu.
   • Đắp giấy thấm dầu lên các vùng nhờn trên mặt để thấm bớt dầu thừa.

7. 

   Tránh chạm vào mặt. Chạm vào mặt bằng tay hoặc ngón tay có thể làm lây lan bụi bẩn và vi khuẩn trên da. Giữ ngón tay và bàn tay cách xa mặt để giảm thiểu kích ứng hoặc sự lây lan của các yếu tố gây mụn trên da.
   • Hãy cẩn thận khi bạn đặt tay lên mặt hoặc cằm, điều này cũng có thể làm lây lan bụi bẩn, vi khuẩn và gây ra mụn.

Câu hỏi và câu trả lời của cộng đồng

Nếu tôi còn trẻ, tôi có thể thực hiện những bước nào để giữ da mặt sạch sẽ và tránh bị mụn ở tuổi thiếu niên?

Rửa mặt hai lần một ngày bằng sữa rửa mặt; cố gắng không chạm vào nó sau đó. Ngay cả việc dựa vào tay khi bạn buồn chán ở trường cũng có thể truyền dầu từ tay lên mặt. Nhớ uống nhiều nước và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, điều này cũng giúp ích cho làn da của bạn.

Tôi có thể rửa mặt bằng sữa tắm không?

Tốt nhất là sử dụng các sản phẩm dành cho da mặt, vì da trên mặt nhạy cảm hơn các vùng da còn lại trên cơ thể. Sử dụng sữa tắm trên mặt có thể gây kích ứng.

Cách tốt nhất để rửa mặt mà không cần xà phòng hoặc sữa rửa mặt / sửa rửa mặt là gì?

Mỗi khi cảm thấy nhờn, hãy rửa sạch mặt bằng nước thường.

Bạn có nên sử dụng tất cả các mặt hàng hay chỉ một trong phần một (mật ong, sữa, bột yến mạch và dầu dừa)?

Bạn có thể sử dụng sản phẩm vào những thời điểm khác nhau, có lẽ một lần một tuần. Tuy nhiên, cố gắng không sử dụng nhiều hơn hai sản phẩm trong một tuần.

Tôi có thể chỉ sử dụng kem dưỡng da bình thường như một loại kem dưỡng ẩm không?

Bạn không nên vì da mặt nhạy cảm hơn các vùng da còn lại trên cơ thể. Sử dụng kem dưỡng da thường xuyên trên mặt có thể dẫn đến kích ứng, tắc nghẽn lỗ chân lông và / hoặc mụn trứng cá. Tốt nhất là sử dụng thứ gì đó được sản xuất đặc biệt cho da mặt, hoặc nếu bạn thích, một loại dầu tự nhiên như dầu ô liu, dầu dừa hoặc dầu argan.

Tôi có làn da rất nhạy cảm, đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh nắng. Tôi có thể dùng gì để giúp tôi?

Dầu dừa rất tốt cho làn da của chúng ta. Tuy nhiên, hãy kiểm tra nó ở một khu vực không dễ thấy trước để chắc chắn rằng bạn không có phản ứng dị ứng với nó. Gel lô hội và bơ ca cao đều tuyệt vời.

Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi làm tất cả những điều này?

Nếu bạn làm tất cả chúng trong một tuần, da của bạn sẽ rất dễ bị kích ứng vì bạn đang loại bỏ dầu. Cố gắng chỉ làm hai trong số những điều này một tuần. Nếu bạn thực hiện đúng kỹ thuật trong suốt ba tháng, làn da của bạn sẽ sáng lên trông thấy và sạch đẹp.

Tôi có thể sử dụng xà phòng để rửa mặt không?

Có, miễn là bạn không thoa xà phòng trực tiếp lên mặt. Bạn nên xoa nó bằng tay và sau đó rửa mặt theo chuyển động tròn. Xà phòng đen Jamaica, xà phòng đu đủ và Aveeno là một số loại tốt.

Làm thế nào tôi có thể thoát khỏi mụn trứng cá?

Rửa mặt ít nhất ba lần một ngày. Uống thật nhiều nước. Tránh thức ăn cay. Ăn trái cây mỗi ngày.

Tôi có thể dùng khăn khi rửa mặt không?

Nó không phải là ý tưởng tốt nhất, vì nó có thể làm rách một số da của bạn.

• 
  
  Sữa rửa mặt nào tốt nhất cho làn da đen socola? Câu trả lời

Lời khuyên

• Bạn cũng có thể sử dụng Clarisonic để làm sạch da mặt nếu bạn cần làm sạch sâu hơn.

Mỗi ngày tại wikiHow, chúng tôi làm việc chăm chỉ để cung cấp cho bạn quyền truy cập vào các hướng dẫn và thông tin sẽ giúp bạn có cuộc sống tốt hơn, cho dù điều đó giúp bạn an toàn hơn, khỏe mạnh hơn hay cải thiện sức khỏe của bạn. Trong bối cảnh khủng hoảng kinh tế và sức khỏe cộng đồng hiện nay, khi thế giới đang chuyển mình mạnh mẽ và tất cả chúng ta đang học hỏi và thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống hàng ngày, mọi người cần wikiHow hơn bao giờ hết. Sự ủng hộ của bạn giúp wikiHow tạo ra nhiều bài báo và video minh họa chuyên sâu hơn và chia sẻ thương hiệu đáng tin cậy của chúng tôi về nội dung hướng dẫn với hàng triệu người trên khắp thế giới. Hãy cân nhắc đóng góp cho wikiHow hôm nay.