NộI Dung

• Các bước
• Cảnh báo

Nói sự thật thường tốt hơn nhiều, nhưng đôi khi lựa chọn duy nhất là nói dối. Trong một số trường hợp, cần phải nói dối một chút để không làm tổn thương ai đó, hoặc để cậu bé sinh nhật không phát hiện ra bữa tiệc bất ngờ. Nếu việc nói dối là hoàn toàn cần thiết, hãy biết rằng cần phải cố gắng thuyết phục. Bạn sẽ cần phải suy nghĩ cẩn thận về các chi tiết của câu chuyện, nhất quán và tránh ngôn ngữ cơ thể có thể khiến bạn bị lộ.

Các bước

Phần 1/2: Chuẩn bị nói dối

1. 

   Nghĩ về lý do tại sao bạn cần nói dối. Mọi người đều nói dối mọi lúc mọi nơi, nhưng bạn nên suy nghĩ lại một chút để quyết định xem nó có thực sự xứng đáng hay không.Nói dối đòi hỏi năng lực tinh thần cao hơn nhiều so với nói sự thật, và việc bị bắt quả tang nói dối có thể dẫn đến vấn đề.
   • Có thể là một người bạn đang tổ chức sinh nhật và không thể tìm hiểu về bữa tiệc bất ngờ. Trong trường hợp đó, đừng cảm thấy tồi tệ khi nói dối vì trên thực tế, đó là một lời nói dối tốt!
   • Đừng bao giờ nói dối mà không có lý do. Nói dối chỉ để giải trí hoặc để tìm hiểu xem bạn có thể thoát ra ngoài mà không bị tổn thương chắc chắn sẽ dẫn đến các vấn đề trong tương lai.
   • Nếu bạn ích kỷ hoặc nói điều gì đó có thể làm tổn thương ai đó, hãy chọn cách trung thực và nói sự thật.

2. 

   
   
   Lập kế hoạch chi tiết của câu chuyện. Lời nói dối sẽ thuyết phục hơn nhiều nếu nó được lên kế hoạch cẩn thận và chứa đựng chi tiết. Tuy nhiên, hãy tránh đưa vào quá nhiều chi tiết, nếu không câu chuyện sẽ thực sự bịa đặt.
   • Lượng chi tiết trong lời nói dối phải gần bằng lượng chi tiết mà sự thật cũng có. Ai thích nói nhiều, nói nhiều sẽ gây nghi ngờ nếu kể chuyện trực tiếp, khách quan. Mặt khác, những người không thường nói nhiều sẽ dễ bị bắt lỗi nếu họ cố gắng đưa vào quá nhiều chi tiết và nói quá nhiều điều khi nói dối.
   • Ngay cả khi cơ sở của lời nói dối là hoàn toàn chính đáng, việc thêm thắt những chi tiết hào nhoáng sẽ khơi dậy sự nghi ngờ. Ví dụ, nói với một người bạn rằng bạn không thể gặp anh ta vì anh ta đưa bà của anh ta đang bị bệnh đi khám bệnh sẽ thuyết phục hơn nhiều so với việc nói rằng bà bị bắt cóc và phải được cấp cứu. Trong cả hai trường hợp, bà đều cần giúp đỡ, nhưng các chi tiết rất khác nhau.
   • Bạn sẽ cần phải nhớ tất cả các chi tiết, vì vậy đừng đi quá đà. Viết ra giấy nếu cần thiết.

3. 

   
   
   Bắt đầu với sự thật. Cách dễ nhất để nói dối là đơn giản là thay đổi sự thật. Vì vậy, câu chuyện được kể hầu hết là sự thật, có những chi tiết cũng có thật, nhưng chỉ có một số phần bị thay đổi.
   • Bạn càng chuẩn bị kỹ càng thì câu chuyện càng ít nói dối. Nếu bạn hoàn toàn mất cảnh giác và phải bịa ra lời nói dối ngay lập tức, hãy thay đổi sự thật càng ít càng tốt để không bị cản trở.

4. 

   
   
   Nghĩ xem ai sẽ nghe lời nói dối. Thường thì kẻ nói dối bị lộ vì anh ta kể những câu chuyện khác nhau với những người khác nhau. Khi họ nói chuyện với nhau và so sánh các chi tiết, họ nhận ra mình đã bị lừa. Vì vậy, chỉ tạo một phiên bản và không tạo nhiều phiên bản.
   • Hãy nhớ rằng câu chuyện có thể lan truyền, vì vậy hãy chuẩn bị để tiếp tục kể theo cách bạn đã làm lần đầu tiên, phòng khi có ai đó hỏi.
   • Hãy xem xét những điều mà những người sắp nghe lời nói dối đã biết về tình huống này. Hãy cẩn thận khi kể những chi tiết mà người khác biết là nói dối, ngay cả khi họ không chắc đã nghe được câu chuyện. Ví dụ, đừng nói rằng bạn bị mất sợi dây mà bạn đã mượn từ một người bạn khi bơi ở sông, nếu người khác biết rằng bạn không biết bơi.

5. 

   Tập lại câu chuyện. Lời nói dối càng chi tiết thì càng mất nhiều thời gian để trang trí mọi thứ. Hãy thử nói to những từ đó với bản thân vài lần cho đến khi bạn đủ tự tin.
   • Ghi nhớ các chi tiết quan trọng, chẳng hạn như tên và ngày tháng. Khi bạn bỏ lỡ chúng, toàn bộ câu chuyện có thể mất ổn định.
   • Hãy nhớ rằng nó dường như không thể là một câu chuyện được diễn tập. Mặc dù việc lập kế hoạch chi tiết là một ý tưởng hay, nhưng hãy tránh lập kế hoạch từng chữ một. Lời nói dối sẽ thuyết phục hơn nhiều nếu bài phát biểu diễn ra tự nhiên và không qua luyện tập.

Phần 2/2: Thuyết phục

1. 

   Nói dối đúng lúc. Thông thường, thời điểm chính xác được xác định bởi nội dung của lời nói dối. Hãy nghĩ xem bạn sẽ nói về cùng một chủ đề như thế nào nếu nó là sự thật.
   • Nếu câu chuyện nhàm chán hoặc thậm chí không quan trọng, đừng kể nó trừ khi bạn yêu cầu. Ví dụ, không nhất thiết phải bắt chuyện với một người bạn nói rằng bạn không gọi vì cô ấy không có dấu, hãy đợi cô ấy hỏi.
   • Nếu là tin tốt hay tin xấu thì nên báo sớm, nếu không sẽ có vẻ không đúng sự thật do thiếu thốn tình cảm và lo lắng. Trong ví dụ tương tự, ở cơ hội đầu tiên, hãy nói với bạn của bạn rằng bạn đã đánh nhau nghiêm trọng với bạn trai, và bạn không muốn nói chuyện với ai nên đã không gọi cho cô ấy.

2. 

   Đừng lo lắng. Mặc dù nghiên cứu cho thấy rằng trông lo lắng không nhất thiết có nghĩa là nói dối, nhưng nhiều người vẫn tin điều đó, vì vậy hãy cố gắng giữ bình tĩnh.
   • Nhìn thẳng vào người đó và nói một cách tự nhiên.
   • Hãy nhớ duy trì biểu cảm tự nhiên trên khuôn mặt của bạn.
   • Không co lại hoặc di chuyển quá nhiều.

3. 

   Hành động một cách tự nhiên. Tùy thuộc vào lời nói dối, bạn có thể cần đưa ra một số mẹo diễn xuất để thể hiện cảm xúc phù hợp. Mọi người đều có thể thể hiện niềm vui hoặc nỗi buồn theo những cách khác nhau, nhưng cố gắng không quá kịch tính hoặc bày tỏ niềm vui quá nhiều so với sự thật.
   • Nếu bạn lo lắng rằng mình sẽ không thể cư xử đúng mực, hãy thay đổi lời nói dối để tình hình dễ dàng hơn.
   • Tránh phòng thủ nếu ai đó thắc mắc câu chuyện. Trả lời theo cách bạn sẽ làm nếu điều đó là đúng.

4. 

   Nói dối. Sử dụng từ vựng bạn thường sử dụng hàng ngày và giữ cuộc trò chuyện tự nhiên nhất có thể.
   • Đừng nói quá nhanh hoặc quá chậm.
   • Nếu phù hợp với tình huống, hãy sử dụng các cụm từ và cách diễn đạt yêu cầu câu trả lời từ người đối thoại, để nó không chỉ là một cuộc độc thoại.
   • Cử chỉ bình thường. Việc thiếu cử chỉ có thể cho thấy rằng cần phải tập trung vào những gì đang được nói.
   • Hãy chuẩn bị để nói, "Tôi không thấy" hoặc "Tôi không nhớ" nếu bạn không biết cách trả lời câu hỏi.
   • Tránh những biểu hiện mơ hồ như "hum" hoặc những khoảnh khắc im lặng trong cuộc trò chuyện. Họ sẽ làm cho nó giống như mỗi câu trả lời được xây dựng cẩn thận ngay tại chỗ và họ có thể báo cáo cho bạn. Nếu bạn cần thời gian để nhớ một chi tiết cụ thể, hãy tiếp tục câu chuyện và nói sau, nhưng hãy giữ cho cuộc trò chuyện trôi chảy.
   • Cố gắng không nói đi nói lại cùng một điều. Nó sẽ giống như được tập luyện.

5. 

   Thay đổi chủ đề đúng lúc. Đừng để có vẻ như bạn muốn thay đổi chủ đề càng sớm càng tốt. Cung cấp đủ chi tiết trước khi tiếp tục cuộc trò chuyện và nói về điều gì đó khác.

6. 

   Làm giàu cho lời nói dối. Nếu bạn có bất kỳ bằng chứng nào có thể làm cho lời nói dối trở nên thuyết phục hơn, ngay cả khi nó rất mơ hồ, hãy tận dụng nó. Nghiên cứu cho thấy mọi người tin nhiều hơn vào những lời nói dối kèm theo hình ảnh, vì vậy nếu bạn có thể đưa ra một bức ảnh trong cuộc trò chuyện để chứng minh câu chuyện, hãy làm như vậy.
   • Hãy làm điều đó một cách tự nhiên nhất có thể. Trong trường hợp có bức ảnh, hãy tình cờ đưa bức ảnh đó cho người đối thoại xem, nhưng đừng để bức ảnh đó xuất hiện như một bằng chứng rằng đó không phải là một lời nói dối.
   • Có người khác để xác nhận câu chuyện cũng tốt, miễn là họ biết tất cả các chi tiết.

7. 

   Có một kế hoạch B. Bạn nên biết mình phải nói gì nếu bị bắt gặp nói dối, đề phòng. Nếu bạn có thể đưa ra một lời giải thích đủ tốt, các vấn đề sẽ ít hơn.

Cảnh báo

• Nói dối quá nhiều có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng đối với những người không cẩn thận, chẳng hạn như mất bạn bè và mang tiếng là kẻ nói dối.