Tác Giả:
Christy White
Ngày Sáng TạO:
11 Có Thể 2021
CậP NhậT Ngày Tháng:
13 Có Thể 2024
NộI Dung
Bạn đã bao giờ muốn tẩy da chết cho đôi chân của mình nhưng lại bắt gặp giá cắt cổ ở các tiệm? May mắn thay, bạn có thể tẩy da chết tại nhà; ngoài việc dễ dàng, bạn kiểm soát các thành phần được sử dụng! Đọc tiếp để tìm các công thức và biến thể cơ bản có sẵn, đồng thời học cách sử dụng chà bông!
Các bước
Phần 1/3: Tạo hỗn hợp tẩy tế bào chết cơ bản
Tìm một cái thùng để đựng chà bông. Bạn sẽ tạo ra một sản phẩm có thể tồn tại trong nhiều lần xử lý, vì vậy hãy tìm một thùng kín để cất giữ phần dư. Tìm thứ gì đó đủ lớn cho bàn tay của bạn và có khả năng chứa khoảng 300 ml.
Chọn chất tẩy tế bào chết. Ý tưởng là loại bỏ các tế bào da chết và để lại bàn chân mềm mại và sáng bóng. Các lựa chọn phổ biến nhất là muối Epsom, muối biển và đường. Lợi ích của mỗi đại lý bao gồm:- Muối Epsom chứa magie sulfua. Ngoài việc loại bỏ các tế bào da chết, nó giúp thư giãn cơ, giảm viêm và làm mềm da. Nó là hoàn hảo cho đôi chân mệt mỏi.
- Muối biển có các hạt thô, rất tốt để loại bỏ tế bào da chết và giảm bắp. Ngoài ra, nó rất giàu khoáng chất và giúp thải độc tố cho da.
- Đường có mùi thơm dịu không để lại chân, hạt mềm mịn rất lý tưởng cho làn da nhạy cảm.
Thêm một ít dầu để kiểm soát mài mòn. Tạo hỗn hợp tẩy tế bào chết dưỡng ẩm bằng cách thêm 50 ml dầu hạnh nhân ngọt, dầu dừa hoặc dầu ô liu. Trộn các thành phần cho đến khi chúng đạt được độ ẩm và có độ sệt. Nếu tẩy tế bào chết quá lỏng, hãy cho thêm muối hoặc đường. Nếu nó quá khô, hãy đổ thêm dầu. Lợi ích của mỗi loại dầu là:- Dầu hạnh nhân giúp loại bỏ tế bào chết trên da. Tránh nó nếu bạn bị dị ứng với các loại hạt.
- Dầu dừa giúp tẩy tế bào chết thêm hydrat hóa. Nó được tìm thấy ở dạng rắn, nhưng có thể được làm mềm trong lò vi sóng.
- Dầu ô liu đã sẵn sàng để sử dụng và có lẽ bạn nên có sẵn ở nhà. Được đóng gói với các vitamin có lợi, nó cũng giữ ẩm và tuyệt vời cho da khô.
Thêm tinh dầu để tẩy tế bào chết cho da. Lượng dầu sẽ phụ thuộc vào độ đậm của hương thơm mong muốn. Các lựa chọn tốt nhất là các loại dầu có mùi nhẹ và sảng khoái như bạch đàn, hoa oải hương, chanh, bạc hà, cam và bạc hà. Nếu muốn, hãy kết hợp các loại dầu để tạo ra mùi thơm độc đáo:- Hỗn hợp bột quế và tinh dầu bạc hà sẽ tạo nên hương thơm “Giáng sinh”. Kết hợp chúng với đường và dầu ô liu. Tránh sử dụng dầu bạc hà khi mang thai.
- Hoa oải hương và vani kết hợp rất nhiều, đặc biệt là trong hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng đường.
- Cam quýt và bạc hà tạo ra một hương thơm tươi mát và hoạt động tốt khi kết hợp với dầu dừa. Chà là sẽ tạo cảm giác nhiệt đới hơn.
- Chanh và hương thảo cũng tạo ra một hương thơm sảng khoái và rất hiệu quả khi tẩy tế bào chết bằng muối.
Thêm một chút màu vào hỗn hợp chà bông. Hỗn hợp tự nhiên sẽ chuyển sang màu trắng hoặc màu be, tùy thuộc vào loại dầu được sử dụng. Để tạo vẻ ngoài dễ chịu hơn, hãy thêm một vài giọt màu thực phẩm; Tuy nhiên, hãy nhớ rằng thuốc nhuộm sẽ hòa trộn với màu của chà. Thêm thuốc nhuộm màu tím vào kem vàng sẽ tạo ra kết quả màu nâu. Kết hợp màu của tẩy tế bào chết với hương thơm:
- Để tẩy tế bào chết có mùi chanh: để màu trắng hoặc nhỏ vài giọt thuốc nhuộm màu vàng.
- Để tẩy tế bào chết có mùi khuynh diệp, bạc hà hoặc bạc hà: để màu trắng hoặc nhỏ vài giọt thuốc nhuộm màu xanh lá cây. Trong trường hợp không có màu xanh lá cây, hãy sử dụng thuốc nhuộm màu vàng hoặc xanh lam.
- Để tẩy tế bào chết bằng hoa oải hương: sử dụng thuốc nhuộm màu tím; không thành công, trộn thuốc nhuộm màu đỏ và xanh lam.
Trộn các thành phần với nhau. Dùng thìa khuấy đều mọi thứ cho đến khi đạt được hỗn hợp đồng nhất. Chà phải ẩm và dạng hạt.
Lưu trữ trong bao bì kín. Chuyển hỗn hợp vào thùng chứa nơi bạn sẽ giữ đồ chà và đậy nắp kỹ để tránh làm khô sản phẩm.
- Nếu muốn, hãy trang trí hộp đựng bằng nhãn hoặc ruy băng.
Phần 2/3: Sử dụng tẩy tế bào chết cơ bản
Tìm nơi điều trị thích hợp. Sử dụng bồn tắm hoặc chậu đủ lớn để chứa cả hai chân. Để có hiệu quả tốt hơn, hãy mua máy mát xa chân; ngoài kích thước phù hợp, máy còn có các tia nước mát xa.
Đổ đầy nước ấm vào bồn. Sử dụng nhiệt độ bạn cảm thấy thoải mái và đổ đầy bồn tắm đến gót chân của bạn.
Ngồi ở một nơi thoải mái. Nếu bạn đang sử dụng bồn tắm, hãy ngồi bên trong bồn tắm. Nếu bạn đang sử dụng bát, hãy ngồi trên ghế và đặt bát trước mặt bạn.
Đặt chân của bạn vào nước và để ngâm trong vài phút. Nếu bạn đang mặc quần, hãy gấp các thanh để không bị ướt.
Lấy một lượng vừa đủ tẩy tế bào chết lên toàn bộ bàn chân. Một lớp quá mỏng sẽ không hiệu quả lắm, vì vậy đừng tiết kiệm!
Xoa bóp bàn chân của bạn theo chuyển động tròn. Lặp lại động tác trong năm phút.
- Nếu muốn, hãy dùng đá bọt để chà các vết chai trên bàn chân.
Rửa sạch chân của bạn. Cho chúng vào nước và massage để loại bỏ hết các chất tẩy tế bào chết. Nếu nước bị bẩn, hãy thay nước để rửa chân. Một số chất nhờn vẫn còn trên bàn chân là điều bình thường.
Lau khô chân và thoa kem dưỡng ẩm. Sau khi vệ sinh, lau khô chân bằng khăn mềm và sạch. Sau đó thoa kem dưỡng ẩm để da luôn mềm mại.
Bao gồm tẩy tế bào chết trong thói quen. Sử dụng hỗn hợp này hai hoặc ba lần một tuần. Cũng có lợi như quy trình này, lượng dư thừa có thể gây kích ứng da chân của bạn.
Phần 3/3: Tạo các kiểu tẩy tế bào chết khác
Làm hỗn hợp tẩy tế bào chết với mật ong. Công thức dưới đây là đủ để sản xuất tẩy tế bào chết cho một lần điều trị. Đường, mật ong và chiết xuất vani sẽ tạo ra một hương thơm tươi mát và ngọt ngào. Bạn sẽ cần:
- 1 thìa đường.
- 1 thìa mật ong nguyên chất.
- Từ 2 đến 3 giọt chiết xuất vani.
Làm hỗn hợp chà bông cà phê dùng một lần. Nếu bạn cần đưa ra một lên vào buổi sáng thức dậy, cà phê chà bông có thể là thứ bạn đang tìm kiếm. Bạn sẽ cần:
- ½ muỗng canh đường.
- ½ thìa hạt cà phê.
- 1 thìa dầu ô liu.
Làm hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng bạc hà sảng khoái. Kết hợp dầu dừa, đường và tinh dầu bạc hà để mang đến cho đôi chân sự tươi mát. Bạn sẽ cần:
- 1 cốc đường kết tinh.
- ½ cốc (115 ml) dầu dừa đã đun nóng.
- Nhỏ từ 10 đến 15 giọt tinh dầu bạc hà.
- Từ 2 đến 4 giọt màu thực phẩm xanh (tùy chọn).
Làm hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng chanh. Được làm bằng vỏ chanh, đôi chân của bạn chắc chắn sẽ được làm mới. Bạn sẽ cần:
- 1 cốc đường kết tinh.
- ½ cốc (115 ml) dầu hạnh nhân ngọt.
- 2 thìa cà phê vỏ chanh (khoảng 1 quả chanh).
- 8 giọt tinh dầu bạc hà.
Lời khuyên
- Thêm một ít xà phòng Castile. Một thìa cà phê xà phòng Castile lỏng sẽ tạo độ sánh mịn hơn cho miếng chà, cũng như mở rộng khả năng làm sạch của nó.
Cảnh báo
- Biết đặc tính của loại tinh dầu bạn sẽ sử dụng để tránh các vấn đề về dị ứng.
Vật liệu cần thiết
- 1 chén muối Epsom, muối biển hoặc đường.
- ¼ cốc (55 ml) dầu hạnh nhân, dầu dừa hoặc dầu ô liu;
- Từ 5 đến 10 giọt tinh dầu (tùy chọn).
- Bình chứa (khoảng 300 ml).
