NộI Dung

• Lời khuyên
• Cảnh báo
• Vật liệu cần thiết

• Hãy chuẩn bị trước vài túi yến mạch để bạn luôn có sẵn trong tay những lúc thích hợp.

Phương pháp 3/3: Tìm các mục đích khác nhau cho việc tắm yến mạch

1. 

   Làm dịu phát ban, ngứa và kích ứng. Tắm bằng bột yến mạch rất lý tưởng để giảm các triệu chứng khó chịu do các vấn đề về da như chàm và vẩy nến, ngoài ra còn dị ứng do tiếp xúc với các loại cây độc. Yến mạch có khả năng loại bỏ ngứa, giảm mẩn đỏ và sưng tấy, đồng thời hình thành hàng rào bảo vệ trên bề mặt da. Ngâm mình trong bồn bột yến mạch 1-3 lần một ngày cho đến khi các vấn đề được cải thiện.
   • Tắm bằng bột yến mạch không chữa được bệnh da mãn tính mà chỉ làm giảm các triệu chứng tạm thời.

2. 

   
   
   Điều trị trẻ sơ sinh bị hăm tã. Một hoặc hai lần tắm bằng bột yến mạch mềm giúp loại bỏ mẩn đỏ và kích ứng do hăm tã của bé. Chỉ cần thêm một lượng nhỏ yến mạch đã được pha loãng trong nước ấm của bồn tắm (khoảng một nửa lượng được sử dụng trong bồn tắm của người lớn). Vỗ nhẹ cho khô khu vực bằng khăn. Việc truyền yến mạch tốt hơn nhiều so với xà phòng thông thường và bột talc để chữa hăm tã và có thể được sử dụng một cách an toàn thường xuyên khi cần thiết.
   • Để vùng da bị kích ứng khô hoàn toàn và thoa một chút thuốc mỡ chống dị ứng trước khi mặc tã mới.

3. 

   Chữa cháy nắng. Để làm dịu vết cháy nắng nhẹ, tắm bằng bột yến mạch đặc biệt có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu. Chỉ cần thêm sữa bột, bạc hà và lô hội vào bồn tắm bột yến mạch khi bồn đã đầy. Kết hợp với nhau, các thành phần này có thể làm dịu cơn đau, đồng thời đẩy nhanh quá trình chữa lành tổn thương do ánh nắng mặt trời.
   • Tắm bằng bột yến mạch với bạc hà và lô hội là cách đơn giản hơn để giảm cháy nắng trên toàn bộ cơ thể so với bôi thuốc mỡ.
   • Những trường hợp bỏng nắng nghiêm trọng nhất phải luôn được điều trị y tế. Nếu bạn bị bỏng sưng với mụn nước hoặc mụn nước, hãy đến bác sĩ ngay lập tức.

4. 

   Dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết cho làn da của bạn. Ngay cả những người không bị kích ứng do các bệnh da liễu cũng có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng thường xuyên tắm yến mạch. Khi kết hợp với các thành phần khác như muối biển, hoa oải hương, baking soda và tinh dầu, yến mạch sẽ phục hồi hoàn toàn sức khỏe của làn da, loại bỏ bụi bẩn và dầu trong lỗ chân lông. Hơn hết, nó giúp làn da của bạn mềm mại.
   • Dầu ô liu, dầu dừa và dầu hạnh nhân là những chất dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời khi kết hợp với yến mạch.
   • Lên lịch tắm thư giãn mỗi tuần một lần để chăm sóc bản thân trong buổi spa tại nhà.

Lời khuyên

• Tắm bằng bột yến mạch dịu nhẹ nên có thể dùng nhiều lần nếu cần.
• Mua một lượng lớn cám yến mạch và chuẩn bị sẵn có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc. Bảo quản hỗn hợp đã xay trong lọ đóng hộp hoặc hộp nhựa kín khí cho đến khi sẵn sàng sử dụng.
• Keo yến mạch có bán ở hầu hết các hiệu thuốc. Đảm bảo thực hiện đúng hướng dẫn trên bao bì khi mua yến mạch phù hợp cho mục đích y tế.
• Nếu bạn gặp tình trạng da nghiêm trọng hơn, hãy lau khô người cẩn thận bằng cách dùng khăn mềm thấm nhẹ lên da.

Cảnh báo

• Tắm bằng bột yến mạch là một cách dễ dàng và hợp lý để điều trị kích ứng da, nhưng nó không thể thay thế cho điều trị y tế.
• Không đặt túi trực tiếp dưới vòi nước - áp lực nước có thể làm rách túi, khiến bồn tắm trở nên bẩn.
• Những người bị các bệnh về da gây đau nên dùng nước ấm thay vì nước nóng để tránh làm tình trạng khó chịu thêm trầm trọng.

Vật liệu cần thiết

• Yến mạch thô không hương liệu
• Máy xay sinh tố, máy xay thực phẩm hoặc máy xay cà phê
• Tinh dầu nhẹ nhàng và các thành phần khác (tùy chọn)
• Một gói làm bằng vải dạ, gạc, nylon pantyhose hoặc bộ lọc cà phê chắc chắn (tùy chọn)
• Ruy băng, dây hoặc thun (để đóng túi)
• Nước nóng hoặc ấm