3 cách để tạo một chiếc vòng Hula - Bách Khoa Toàn Thư

NộI Dung

Các bước
Vật liệu cần thiết

"Bambolear" là một hoạt động vui nhộn có thể là một bài tập tốt cho tim mạch, đốt cháy đến 200 calo trong 30 phút. Hula hoops mua ở cửa hàng có thể quá to, quá nhỏ hoặc quá nhạt so với sở thích của bạn. Sử dụng các bước sau để tạo vòng hula phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn.

Các bước

Phương pháp 1 trong 3: Chuẩn bị cho hội

Khám phá các phép đo của bạn. Để xác định chính xác chiều dài của ống tưới, bạn cần làm vòng hula hoop, đứng thẳng và đo khoảng cách từ chân đến ngực (bất kỳ vị trí nào giữa rốn và ngực). Số đo này là đường kính của vòng hula lý tưởng của bạn. Bây giờ bạn cần tính chiều dài chu vi để tìm ra bao nhiêu ống bạn cần. (Chiều dài chu vi = Pi (3,14) lần đường kính, hoặc gấp đôi bán kính (C = π.2.r)).
- Đường kính trung bình của một con hula hoop trưởng thành là 1m. 1 x 3,14 = 3,14m.
- Đường kính trung bình của vòng hula của một đứa trẻ là 71cm. 71 x 3,14 = 222,94cm = 2,23m.
Hãy đến thăm cửa hàng vật liệu xây dựng. Bạn sẽ cần ba thứ, tất cả đều có thể tìm thấy trong phần hệ thống ống nước:
- Ống tưới PVC, đường kính 3/4 (19mm) và áp suất 160psi
- Máy cắt ống nhựa PVC
- Một đầu nối ống PVC 3/4 inch duy nhất (19mm)
- Nếu không muốn mua máy cắt ống nhựa PVC, bạn có thể dùng kéo bình thường. Tuy nhiên, sử dụng kéo đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn để cắt ống.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng máy cưa vòng cung thay cho máy cắt ống. Nếu bạn có một chiếc gần đó và biết cách sử dụng nó, thì một chiếc cưa là một lựa chọn khác. Bạn có thể chỉ cần chà nhám phần cuối sau đó.
- Trong trường hợp đó, bạn sẽ cần giấy nhám hoặc máy chà nhám. Nếu bạn sử dụng máy chà nhám, bạn sẽ cần kính bảo hộ. Như bạn có thể thấy, máy cắt ống là cách dễ nhất.

Phương pháp 2/3: Lắp ráp Hula Hoop truyền thống

Cắt đường ống tưới. Sử dụng máy cắt ống, cưa vòng cung hoặc kéo để cắt ống theo chiều dài mong muốn. Cần phải cố gắng một chút, vì vậy đừng vội vàng và cẩn thận.
Làm mềm một đầu của ống. Đun sôi một nồi nước lớn, cho một đầu ống vào và để trong 30 giây. Đầu ống này phải mềm và dẻo, nối được với đầu ống kia.
- Nếu điều này không trong tầm tay, bạn có thể sử dụng máy sấy tóc; tuy nhiên, có thể mất nhiều thời gian hơn và máy sấy cần được giữ lại mọi lúc. Nói chung, đun sôi nồi nước dễ hơn.
- Khi điều này được thực hiện, tiếp tục quá trình một cách nhanh chóng, trong khi ống vẫn còn nóng và mềm.
Đặt đầu nối ống PVC vào đầu mềm của ống. Đẩy đầu nối vào chặt chẽ để đảm bảo khớp vừa khít. Cả hai phải được ngồi chắc chắn, không có đầu nối "ra ngoài".
- Cẩn thận không đẩy đầu nối quá xa vào ống. Đầu kia của ống cũng cần được kết nối với nó. Điều chắc chắn là anh ta đã gần hết một nửa.
Nếu bạn thích, hãy đặt "tạ" hoặc thứ gì đó tạo ra tiếng ồn bên trong vòng hula. Cho dù điều này là dành cho trẻ em hay để tập thể dục, có một cái gì đó bên trong ống có thể làm cho nó vui hơn (hoặc một bài tập nặng hơn). Đây là một số ý tưởng:
- Đậu (khoảng 20-30)
- Bắp rang bơ
- Nước (khoảng một cốc)
- Cát
- Cơm
Đặt đầu kia của ống vào nước sôi. Nếu bạn có thứ gì đó bên trong ống, hãy cẩn thận để không lấy ra ngoài. Phần này sẽ mất vài phút.
Khi bạn đã sẵn sàng, hãy gắn đầu mềm vào đầu bằng đầu nối PVC. Như trước đó, đóng hình vòng hula bằng cách nối hai đầu tiếp xúc cuối cùng.
- Một lần nữa, làm việc nhanh chóng. Ống trở nên dễ uốn hơn khi nó nóng hơn. Khi nguội, nó sẽ co lại, nhưng cứng, giữ cho vòng hula lại với nhau và đóng lại.
Trang trí. Thêm các đặc điểm cá nhân, như băng sáng bóng, sơn hoặc bất kỳ cải tiến nào khác mà bạn muốn. Bạn cũng có thể vẽ bằng bút thủ công vĩnh viễn hoặc đặc biệt.
- Bạn có thể dễ dàng tạo các đường sọc hula hoop truyền thống bằng băng dính điện màu. Nó mềm hơn băng thông thường và thích ứng tốt hơn với kết cấu của ống.

Phương pháp 3/3: Tạo vòng Hula có thể thu gọn

Thu thập tài liệu của bạn. Bạn cần mọi thứ trong phần trước, cộng với một vài thứ khác. Toàn bộ danh sách là:
- Ống tưới PVC, đường kính 3/4 (19mm) và áp suất 160psi
- Máy cắt ống nhựa PVC
- Một đầu nối ống PVC 3/4 inch duy nhất (19mm)
- Dây đàn hồi
- Giá treo áo khoác kim loại trần
- Sander (tùy chọn, nhưng thích hợp hơn)
- Nhiều kìm
- Một số bạn bè (nó sẽ làm cho nó dễ dàng hơn nhiều)
- Kính bảo vệ
Đo xem bạn sẽ cần bao nhiêu đường ống và cắt thành bốn mảnh bằng nhau. Đứng thẳng và đo khoảng cách từ chân đến ngực (bất kỳ vị trí nào giữa rốn và ngực). Số đo này là đường kính của của bạn hula hoop lý tưởng. Bây giờ bạn cần tính chiều dài chu vi để tìm ra bao nhiêu ống bạn cần. (Chiều dài chu vi = Pi (3,14) lần đường kính, hoặc gấp đôi bán kính (C = π.2.r)).
- Đường kính trung bình của một con hula hoop trưởng thành là 1m. 1 x 3,14 = 3,14m. Mỗi mảnh sau đó sẽ dài khoảng 78cm.
- Làm một chiếc vòng hula cho một đứa trẻ? Vì vậy, bạn có thể sẽ cần đường kính khoảng 71cm. 71 x 3,14 = 222,94cm = 2,23m. Mỗi mảnh sau đó sẽ dài khoảng 56cm.
Đánh dấu khác nhau ở mỗi đầu. Điều này sẽ giúp bạn biết cách các mảnh khớp với nhau. Nó là một loại câu đố, trong đó tất cả các mảnh tương tự nhau nhưng mỗi mảnh phù hợp hơn với một mảnh khác nhất định. Tổng cộng, bạn sẽ cần 8 dấu, một cho mỗi đầu tiếp xúc.
- Điều này có thể được thực hiện bằng đầu dao, kéo hoặc thậm chí là bút. Bạn không muốn tạo một dấu ấn vĩnh viễn? Sử dụng băng che.
Đeo kính bảo hộ của bạn và bắt đầu chà nhám đầu trên một bên của mỗi đầu nối. Nếu bạn đang sử dụng máy chà nhám, bụi và chất bẩn sẽ nổi lên xung quanh bạn, vì vậy hãy nhớ đeo kính bảo hộ hoặc khẩu trang. Nếu không có máy chà nhám, bạn có thể làm thủ công - việc này chỉ đòi hỏi nhiều thời gian và kiên nhẫn hơn.
- Hãy tạm dừng việc này và xem cách đầu nối khớp với ống. Chắc chắn sẽ có điện trở, nhưng khi bạn làm xong, nó sẽ vừa khít với ống. Tiếp tục chà nhám cho đến khi tất cả các đầu nối đạt đến điểm này.
Đốt nóng một đầu của mỗi phần tư ống. Điều này có thể được thực hiện bằng máy sấy, nước nóng trên bếp hoặc ngọn lửa trần (nhưng ngọn lửa trần khó kiểm soát hơn và đường ống có thể bị chảy). Khi các đầu trở nên dễ uốn, hãy đặt mỗi đầu chưa được chà nhám của các đầu nối vào một phần tư ống, để các đầu được chà nhám có thể nhìn thấy và nhô ra.
- Các đầu nối phải nằm trong khoảng một nửa bên trong ống. Hơn thế nữa và họ sẽ không làm tốt công việc kết nối.
Sử dụng nhãn hiệu của bạn, lắp ráp vòng hula. Bạn sẽ tháo nó ra trong một giây để có thể tháo ra được, nhưng bây giờ bạn sẽ cần nó ở dạng hình tròn. Ống được làm nóng phải đi qua các đầu không được chà nhám của các đầu nối và vừa vặn thoải mái.
Chèn sợi dây đàn hồi để nó có thể thu gọn lại. Xem cách làm:
- Lấy một phần của khoảng 8 hoặc 20cm từ một giá treo kim loại trần. Sử dụng nó để mở vòng hula tại một trong bốn điểm tiếp xúc.
- Luồn dây qua toàn bộ vòng hula cho đến khi nó bung ra ở đầu kia.
- Căng ra. Kéo dài rất, rất tốt. Đây là nơi nó hữu ích để làm điều này với bạn bè. Bạn có thể kéo hai đầu hoặc giữ một đầu bên trong ống. Dù bằng cách nào, hãy đảm bảo rằng nó được kéo căng tối đa, vì đây là thứ sẽ giữ vòng hula khi nó quay.
- Đặt một đầu của sợi dây lên trên đầu kia và quấn vòng móc treo quanh hai đầu vài lần, khoan dây và luồn vào bên trong.
- Dùng kìm siết chặt vòng và dây. Khi nó được cố định đúng cách, hãy cắt các đầu lỏng lẻo.
Lắp ráp và tháo dỡ vòng hula của bạn. Sẽ cần nỗ lực để tháo dỡ, và đó là một điều tốt. Điều này có nghĩa là nó sẽ tiếp tục xoay và không tự tháo rời. Lắp ráp và tháo rời, đảm bảo nó hoạt động đúng cách.
- Nếu nó không hoạt động, rất có thể sợi dây không đủ chặt. Nếu quá lỏng, vòng đệm hula sẽ tự lỏng ra khi nó quay và có thể chèn ép hoặc làm bạn bị thương. Thắt chặt dây hơn, làm lại phần vòng móc áo và thử lại.
- Khi nó hoạt động, hãy mang theo vòng hula bên mình - nó dễ dàng mang theo và hoàn hảo để đi du lịch.