NộI Dung

• Các bước
• Cảnh báo
• Vật liệu cần thiết

Nhận ra rằng mình có kinh nguyệt và không có tampon trong tay là một tình huống vô vọng và xấu hổ. Điềm tĩnh! Trước khi bạn bị căng thẳng, hãy biết rằng có những cách đơn giản để khắc phục vấn đề cho đến khi bạn có thể nhận được một cái từ ai đó hoặc mua nó. Với một chiếc thắt lưng nhỏ, bạn có thể tạo ra sản phẩm của riêng mình để bảo vệ thân thiết với các vật liệu như giấy vệ sinh, khăn lau hoặc thậm chí là tất!

Các bước

Phương pháp 1 trong 2: Sử dụng giấy vệ sinh hoặc khăn giấy

1. 

   Gấp vài miếng giấy vệ sinh hoặc khăn giấy. Điều quan trọng là bạn có đủ để tạo một lượng dày ít nhất 1,5 cm và chiều rộng tương đương với chất thấm thông thường. Nếu bạn không thể tìm thấy khăn giấy, loại có tấm dày hơn một chút, hãy gấp nhiều mảnh giấy vệ sinh lại.
   • Khăn giấy là một lựa chọn thích hợp hơn vì nó thấm hút tốt hơn và bền hơn, nhưng nếu giấy vệ sinh là lựa chọn duy nhất hiện nay thì đừng ngại sử dụng nó. Điều duy nhất bạn sẽ phải để ý là thay đổi thường xuyên để tránh rò rỉ máu có thể xảy ra.
   • Với một gói khăn giấy, bạn cũng có thể tạo ra tampon ngẫu hứng của mình.

2. 

   
   
   Đặt lượng giấy đã gấp vào trong quần lót. Sau khi gấp giấy vệ sinh hoặc khăn giấy, hãy đặt nó vào giữa quần lót, nơi bạn thường đặt tampon truyền thống. Nếu chiều rộng của nội y vượt qua một chút, đừng lo lắng: chỉ cần gấp phần thừa xuống dưới, như thể đó là một miếng lót có tab.
   • Nếu bạn có băng dính, hãy tháo một miếng và dán chất thấm hút tạm thời từ đầu này sang đầu kia bên dưới để cố định chất liệu trong nội y tốt hơn.

3. 

   
   
   Quấn một mảnh giấy vệ sinh dài quanh miếng lót. Kỹ thuật đưa giấy qua lớp thấm hút tạm thời này sẽ dùng để giữ nó trên quần lót. Đối với điều này, bạn sẽ cần một mảnh giấy vệ sinh rất dài, đủ để quấn bốn hoặc năm lần quanh quần lót.
   • Để bạn cảm thấy an toàn hơn khi có thể bị rò rỉ, hãy quấn thêm giấy quanh quần lót. Càng sử dụng nhiều giấy càng tốt. Chỉ cần cẩn thận để không làm cho bảo vệ ngẫu hứng quá cồng kềnh.

4. 

   
   
   Thay miếng đệm tạm thời ít nhất ba đến bốn giờ một lần. Trên thực tế, số lượng thay đổi sẽ phụ thuộc vào cường độ kinh nguyệt của bạn và độ bền của giấy. Khi lớp bảo vệ bắt đầu bị ẩm ướt hoặc tan rã, đã đến lúc thay thế nó. Vứt sản phẩm vào thùng rác trong phòng tắm và làm một số lượng mới bằng vật liệu đã chọn.
   • Ngay cả khi dòng chảy của bạn nhẹ, bạn nên thay đổi nó theo thời gian để tránh rò rỉ và mùi hôi.

Phương pháp 2/2: Cải tiến với các mặt hàng khác

1. 

   Quấn một chiếc tất sạch vào một tờ giấy vệ sinh. Để hấp thụ hiệu quả hơn, hãy sử dụng một chiếc tất dày, bọc nó bằng một miếng giấy vệ sinh rộng rãi. Sau khi đặt chất thấm lên quần lót, bạn hãy dán thêm một vài lớp giấy nữa để sản phẩm bám chắc vào nội y.
   • Tất được làm bằng chất liệu thấm hút mồ hôi chân nên có khả năng thấm hút kinh nguyệt.

2. 

   Thử dùng khăn lau. Một chiếc khăn nhỏ cũng có thể dùng như một chất thấm hút tạm thời. Gấp vải cho đến khi có kích thước hợp lý để mặc quần lót vào.
   • Vì lý do vệ sinh, sau khi sử dụng khăn cho mục đích này, lý tưởng nhất là nó không được sử dụng trong nhà vệ sinh nữa. Ngoài ra, nó rất dễ bị ố vàng.
   • Trước khi sử dụng, hãy kiểm tra xem vải có thực sự hấp thụ tốt chất lỏng hay không bằng cách làm ướt một miếng khăn. Nếu nó hút nước, bạn có thể sử dụng nó cho mục đích bạn cần; nếu nước chảy xuống hai bên, hãy tìm một phương án khác.

3. 

   Sử dụng gạc hoặc bông gòn từ bộ sơ cứu. Bông và gạc là những vật liệu có khả năng thấm hút cao, có thể được sử dụng trong những trường hợp khẩn cấp. Hoàn tác hình dạng quả bóng bông để làm cho chất liệu được kéo giãn tốt hoặc gấp một miếng gạc rộng rãi. Lót vật liệu bằng giấy vệ sinh để tránh nó di chuyển ra khỏi vị trí khi bạn di chuyển xung quanh.
   • Xỏ một miếng giấy vệ sinh qua quần lót của bạn để giúp giữ băng vệ sinh tạm thời tại chỗ.

Cảnh báo

• Những ý tưởng này chỉ nên được sử dụng nếu trường hợp khẩn cấp xảy ra và bạn không thể mua hoặc lấy chất hấp thụ từ ai đó vào lúc này, nhưng chúng không nên được sử dụng như các giải pháp lâu dài.

Vật liệu cần thiết

Sử dụng giấy vệ sinh hoặc khăn giấy

• Giấy vệ sinh;
• Khăn giấy hoặc khăn giấy.

Cải tiến với các mặt hàng khác

• Giấy vệ sinh;
• Vớ (tùy chọn);
• Khăn (tùy chọn);
• Bông hoặc gạc (tùy chọn).