NộI Dung

• Các bước
• Lời khuyên

Haka là điệu múa truyền thống của người bản địa Maori ở New Zealand. Điệu nhảy trông đáng sợ này, có thể có những khía cạnh giống như chiến tranh trong một số tình huống, được biểu diễn nổi tiếng bởi All Blacks, đội bóng bầu dục của New Zealand. Với một nhóm người đập ngực, la hét và thè lưỡi, màn biểu diễn này rất ấn tượng để xem và có tác dụng đe dọa đối thủ.

Các bước

Phương pháp 1/6: Học cách phát âm đúng

1. 

   Phát âm từng âm tiết riêng biệt. Ngôn ngữ Maori, do thổ dân New Zealand nói, có các nguyên âm với âm ngắn và dài. Mỗi câu, như "ka m - te" được phát âm riêng biệt. Có một khoảng dừng ngắn giữa mỗi âm tiết, với một vài ngoại lệ. Các âm thanh kết quả trong một Haka sẽ rất dữ dội và khó nghe.

2. 

   
   
   Nối hai nguyên âm. Các nguyên âm gặp nhau, chẳng hạn như "ao" hoặc "ua" được phát âm theo một cách thống nhất, không tách biệt. Không có khoảng dừng hoặc hơi thở giữa những lần gặp nguyên âm này, được gọi là song âm. Thay vào đó là một âm thanh kết hợp mượt mà.

3. 

   Phát âm đúng chữ T. Chữ T được phát âm giống như chữ T bình thường của chúng ta, khi nó được theo sau bởi các chữ cái A, E hoặc O. Nó có âm thanh rít nhỏ khi nó được theo sau bởi các chữ cái I hoặc U. Haka có cả hai trường hợp:
   • Ví dụ, trong "Tenei te tangata", chữ T sẽ phát âm giống như của chúng ta.
   • Ví dụ, trong câu "Nana nei I tiki mai", chữ T theo sau chữ I sẽ có âm "s" đi kèm. Giống như âm thanh "chú".

4. 

   
   
   Phát âm "wh" dưới dạng âm "f". Câu cuối cùng của Haka bắt đầu bằng "whiti te ra". Phát âm "whi" như trong "fi".

5. 

   Kết thúc bài hát một cách thích hợp. Âm cuối của bài hát là "Hi!" Trong trường hợp này, âm "h" giống như "r", được phát âm nhanh chóng, giống như trong "cười". Thở không khí ra khỏi phổi bằng cách co cơ dạ dày.

6. 

   
   
   Nghe hướng dẫn phát âm tiếng Maori. Nghe cách phát âm chính xác sẽ giúp bạn rèn luyện kỹ năng ngôn ngữ của mình. Có một số hướng dẫn phát âm có sẵn trên internet. Tìm kiếm "cách phát âm tiếng Maori" trong dịch vụ tìm kiếm trực tuyến.

Phương pháp 2/6: Chuẩn bị cho Do Haka

1. 

   Chọn một nhà lãnh đạo. Người đó sẽ không cùng đội với những người khác trong nhóm. Thay vào đó, nhóm trưởng sẽ hô vài câu, chỉ đường cho cả nhóm. Nhóm trưởng nhắc nhở cả nhóm nên cư xử như thế nào trong thời gian diễn ra Haka. Một nhà lãnh đạo Haka phải có một giọng nói mạnh mẽ và uy nghiêm, và nói rõ ràng. Người lãnh đạo đó có thể là người lãnh đạo nhóm hoặc nhóm của bạn.

2. 

   Tập hợp một nhóm người với nhau. Thông thường, các đội thể thao làm Haka cùng nhau trước khi bắt đầu một trò chơi. Không có số người cụ thể cần thiết để tạo ra Haka, nhưng nhóm càng lớn thì càng ấn tượng và đáng sợ.

3. 

   Thông báo rằng bạn sẽ làm Haka. Nếu bạn muốn thực hiện Haka với đội của mình trước một trận đấu, hãy nhớ thông báo cho các quan chức trận đấu và đối thủ của bạn.
   • Nếu đối thủ của bạn đang thực hiện Haka, hãy quan sát một cách tôn trọng với đội của bạn.

4. 

   Xếp thành đội hình. Haka sẽ trông đáng sợ hơn nếu nhóm của bạn ở trong một số hình thức đội hình, như thể họ đang chiến đấu một cách có tổ chức. Đi bộ trong một nhóm trò chuyện nhóm cho đến khi bạn tạo thành một vài dòng người. Hãy dành nhiều khoảng trống cho cánh tay của bạn, bởi vì bạn sẽ phải xoay chúng rất nhiều.

Phương pháp 3/6: Học hát

1. 

   Tìm hiểu góc khởi động. Lời của bài hát khởi động thường do trưởng nhóm hét. Họ phục vụ để truyền cảm hứng cho nhóm và để cảnh báo đối thủ rằng điệu nhảy sắp bắt đầu. Phần góc này cũng cho phép nhóm giữ ở vị trí cơ thể thích hợp. Năm câu của bài hát là (với bản dịch tiếng Bồ Đào Nha, không được nói):
   • Ringa pakia! (Vỗ tay vào đùi)
   • Một cảnh sát! (Thổi phồng lồng ngực của bạn)
   • Turi whatia! (Quỳ gối xuống)
   • Hy vọng whai ake! (Để hông theo sau)
   • Waewae takahia kia kino! (Gõ nhẹ vào chân của bạn hết sức có thể)

2. 

   Học lời bài hát của Kapa O’Pango Haka. Những câu hát của Haka có một số biến thể. Kapa O’Pango Haka được sáng tác vào năm 2005 như một bản Haka đặc biệt dành cho All Blacks, đội bóng bầu dục New Zealand. Nó thường được trình bày bởi họ, thay vì Ka Mate Haka và nói riêng về Những người da đen.
   • Kapa the pango kia whakawhenua au i ahau! (Cho phép tôi trở thành một với trái đất)
   • Chào aue, chào! Ko Aotearoa và ngunguru nei! (Đây là đất của chúng ta run rẩy)
   • Au, au, aue ha! (Và thời của tôi đã đến! Thời của tôi đã đến!)
   • Ko Kapa the Pango và ngunguru nei! (Điều này xác định chúng tôi là Tất cả người da đen)
   • Au, au, aue ha! (Đã đến lúc của tôi! Thời của tôi đã đến!)
   • Tôi ahaha! Ka tu te ihiihi (Sự thống trị của chúng ta)
   • Ka tu te wanawana (Quyền lực tối cao của chúng ta sẽ chiến thắng)
   • Ki runga ki kêu bạn và bạn iho nei, bạn iho nei, chào! (Nó sẽ được đặt rất cao)
   • Ponga ra! (Dương xỉ bạc!)
   • Kapa o Pango, chào! (Tất cả người da đen!)
   • Ponga ra! (Dương xỉ bạc!)
   • Kapa o Pango, chào, ha! (Tất cả người da đen!)

3. 

   Tìm hiểu Ka Mate Haka. Phiên bản Ka Mate, một điệu nhảy chiến tranh, là một Haka khác do All Blacks trình bày. Ban đầu nó được sáng tác bởi Te Rauparaha, một thủ lĩnh chiến tranh của người Maori, vào khoảng năm 1820. Bài thánh ca được hét lên bằng một giọng mạnh mẽ và hung hãn.
   • Bạn đời Ka! Ka bạn đời! (Đó là cái chết! Đó là cái chết!)
   • Ka cầu nguyện! Ka cầu nguyện! (Đó là cuộc sống! Đó là cuộc sống!)
   • Ka bạn đời! Ka bạn đời! (Đó là cái chết! Đó là cái chết!)
   • Ka cầu nguyện! Ka cầu nguyện! (Đó là cuộc sống! Đó là cuộc sống!)
   • Tenei Te Tangata Puhuru Huru (Đây là người đàn ông lông lá)
   • Nana nei tiki mai (Ánh nắng đó)
   • Whakawhiti te ra (Và làm cho nó tỏa sáng trở lại)
   • A upa ne ka up ane (Tiến một bước, tiến thêm một bước)
   • Upane, Kaupane (Đi trước một bước)
   • Whiti te ra (Mặt trời tỏa sáng!)
   • Chào!

Phương pháp 4/6: Học các chuyển động cơ thể của Kapa O’Pango Haka

1. 

   Đặt mình vào vị trí bắt đầu. Từ vị trí nghỉ ngơi, hãy đặt mình vào vị trí mà Haka sẽ bắt đầu. Đứng bằng hai bàn chân của bạn, dài hơn vai của bạn. Ngồi xổm xuống sao cho đùi của bạn cách sàn khoảng 45 độ. Đặt cánh tay của bạn ở phía trước của bạn, cái này đặt qua cái kia, song song với sàn nhà.

2. 

   Nâng đầu gối trái của bạn. Nâng đầu gối của bạn trong khi nâng cánh tay trái lên trước mặt. Cánh tay phải của bạn sẽ hạ thấp ở bên cạnh bạn. Giữ chắc tay.

3. 

   Khuỵu một gối xuống. Nâng đầu gối trái của bạn và sau đó hạ thấp toàn bộ cơ thể của bạn trong khi khoanh tay trước mặt. Đặt cánh tay trái của bạn xuống, với bàn tay phải của bạn trên cẳng tay trái. Đặt nắm tay trái của bạn trên sàn.

4. 

   Đánh cánh tay 3 lần. Đặt cánh tay trái của bạn ở một góc 90 độ hướng lên trước cơ thể của bạn. Bắt chéo cánh tay còn lại của bạn để chạm vào cùi chỏ cánh tay trái. Đánh vào cánh tay trái của bạn bằng tay phải của bạn 3 lần.

5. 

   Đặt nắm tay trái của bạn xuống sàn một lần nữa. Đánh vào cẳng tay trái của bạn bằng tay phải của bạn một lần nữa và đặt tay trái của bạn một lần nữa trên sàn.

6. 

   Hãy đứng dậy và đánh vào cánh tay của bạn. Di chuyển sang vị trí đứng một cách linh hoạt. Đặt bàn chân của bạn nhiều hơn vai của bạn. Tiếp tục đập cánh tay của bạn, với cánh tay trái của bạn một góc 90 độ.

7. 

   Đánh vào ngực 3 lần với cánh tay nâng lên. Nâng hai cánh tay sang hai bên và duỗi thẳng lên trên. Vỗ nhẹ vào ngực theo nhịp điệu. Sau đó, đưa chúng về phía bạn, nâng chúng lên.

8. 

   Thực hiện chuỗi chính 2 lần. Nó kết hợp nhiều chuyển động này lại với nhau. Kêu tiếng hát của nhóm trong phần này.
   • Đặt tay lên hông, chống khuỷu tay ra ngoài.
   • Theo nhịp, giơ tay lên trời và nhanh chóng hạ xuống. Dùng hai lòng bàn tay gõ nhẹ vào đùi một lần.
9. Đặt cánh tay trái của bạn lên, ở một góc 90 độ trước mặt bạn. Bắt chéo cánh tay còn lại của bạn để chạm vào cùi chỏ cánh tay trái. Đánh tay trái bằng tay phải theo nhịp. Đổi tay và chạm sang phải bằng tay trái.
   • Đặt thẳng hai cánh tay trước mặt bạn, lòng bàn tay úp xuống.

10. 

    Kết thúc Haka. Một số Hajas kết thúc bằng cách kéo dài lưỡi hết mức có thể, trong khi những người khác chỉ kết thúc bằng tay chống hông. Hét lên "Chào!" khốc liệt nhất có thể.
    • Đôi khi, Haka kết thúc bằng động tác cắt cổ họng.

11. 

    Xem video từ Haka. Tìm kiếm trên internet một số bài thuyết trình của Haka và xem video. Điều này sẽ cung cấp cho bạn ý tưởng về các phiên bản khiêu vũ khác nhau, vì nó được sử dụng trong các cuộc thi thể thao, xây dựng nhóm và các sự kiện văn hóa.

Phương pháp 5/6: Thực hiện các động thái khác

1. 

   Bắt tay. Khi người lãnh đạo ra lệnh, anh ta sẽ có cánh tay của mình ở bên cạnh. Nếu bạn là trưởng nhóm, hãy bắt tay và các ngón tay khi bạn hét vào nhóm của mình. Nếu bạn là một phần của nhóm, bạn có thể bắt tay và các ngón tay khi tay bạn ở vị trí đứng yên khi bắt đầu Haka.
   • Nếu bạn là thành viên của nhóm, hãy nắm chặt tay trong hầu hết các chuyển động.

2. 

   Hiển thị pukana của bạn. Pukana là cái nhìn xuyên thấu và hoang dã mà các vũ công của Haka mang trên khuôn mặt của họ trong suốt vũ điệu. Đối với nam giới, pukana là một biểu hiện trên khuôn mặt được thiết kế để đe dọa và khiến kẻ thù sợ hãi. Đối với phụ nữ, pukana là một biểu hiện trên khuôn mặt được thiết kế để thể hiện tình dục
   • Để hiển thị pukana, hãy mở mắt hết mức có thể và ngẩng cao đầu. Nhìn chằm chằm vào đối thủ khi bạn nhướng mày.

3. 

   Lè lưỡi. Thè lưỡi ra, còn được gọi là duỗi thẳng, là một cử chỉ đáng sợ khác để thể hiện đối phương. Mở rộng miệng và thè lưỡi hết mức có thể.

4. 

   Gập cơ. Giữ cơ thể khỏe và cứng trong suốt bài nhảy. Các cơ của bạn phải được uốn dẻo và căng trong khi nhảy.

5. 

   Chạy ngón tay cái của bạn xuống cổ họng của bạn. Một động tác cắt cổ họng đôi khi được thực hiện trong điệu nhảy Haka, bạn chỉ cần vuốt ngón tay cái thật nhanh về phía trước cổ họng. Động tác này là một động tác Maori mang lại năng lượng sống cho cơ thể. Tuy nhiên, nó thường bị hiểu nhầm. Nhiều người coi đây là một cử chỉ bạo lực thái quá. Vì vậy, nó không được thực hiện khi nhiều nhóm thực hiện một Haka.

Phương pháp 6/6: Trình bày Haka một cách tôn trọng

1. 

   Tìm hiểu lịch sử của Haka. Hakas là một biểu hiện văn hóa Maori truyền thống để báo hiệu chiến tranh sắp đến, thời kỳ hòa bình và những thay đổi trong cuộc sống. Chúng được tạo ra bởi đội bóng bầu dục New Zealand từ cuối thế kỷ 19, vì vậy việc đưa chúng vào các trận bóng bầu dục cũng có một lịch sử phong phú.

2. 

   Làm Haka trong bối cảnh thích hợp. Haka được coi là vật quý và thiêng liêng, là một phần không thể thiếu trong văn hóa Maori. Nó đã được biểu diễn bởi nhiều loại hình nhóm khác nhau trên khắp thế giới, điều này đã mang lại cho Haka rất nhiều sự nổi tiếng về văn hóa. Tạo ra Haka vì lợi nhuận, như trong quảng cáo, có lẽ không thích hợp trừ khi bạn là người Maori.
   • Có một luật đang được tiến hành ở New Zealand tranh luận về việc liệu người Maori có thể đăng ký bằng sáng chế Ka Mate Haka, hạn chế việc sử dụng nó cho mục đích thương mại hay không.

3. 

   Làm các Haka một cách tôn trọng. Đừng chế nhạo các chuyển động của Haka bằng cách phóng đại chúng. Hãy nhạy cảm về mặt văn hóa với Haka và ý nghĩa của nó đối với văn hóa Maori. Nếu bạn không phải là người Maori, hãy cân nhắc xem liệu Haka có thực sự là lựa chọn tốt nhất để đội, nhóm của bạn thể hiện bản thân hay không.

Lời khuyên

• Có một số biến thể của Haka có thể được điều chỉnh cho phù hợp với các hoàn cảnh khác nhau. Tìm kiếm trên internet các phiên bản khác nhau.
• Hakas không chỉ dành cho nam giới. Theo truyền thống, phụ nữ cũng biểu diễn Hakas, bao gồm cả "Kai Oraora", một điệu múa thể hiện sự căm thù tột độ đối với kẻ thù.