NộI Dung

• Các bước
• Lời khuyên
• Cảnh báo

Muối tắm là một bổ sung tuyệt vời cho chế độ thư giãn của bạn. Chúng rất tuyệt vời để loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy quá trình hydrat hóa và giảm căng thẳng. Hơn hết, chúng không đắt và dễ làm tại nhà để sử dụng hoặc mang đi tặng.

Các bước

Phương pháp 1/4: Chọn tài liệu của bạn

1. 

   Tìm các muối thích hợp. Mặc dù mỗi loại muối tắm đều cần ít nhất muối epsom, nhưng bạn có thể chọn các hỗn hợp muối khác để có những hình dạng và lợi ích khác nhau. Muối biển có thể được thêm vào để tạo thành hạt mịn hơn và muối hồng Himalaya có thể được sử dụng để tăng hàm lượng khoáng chất trong hỗn hợp của bạn.

2. 

   
   
   Chọn một loại tinh dầu. Trong khi bạn có thể tạo hỗn hợp muối tắm không mùi, thêm tinh dầu sẽ tạo ra một bầu không khí thơm mát khi bạn tắm. Chọn tinh chất hoa, trái cây hoặc gỗ để tạo tâm trạng thư giãn phù hợp.
   • Tinh chất hoa phổ biến là hoa oải hương, hồng và tử đinh hương. Chúng giúp giảm căng thẳng và không quá nồng, mang lại mùi thơm nhẹ cho bồn tắm của bạn.
   • Các mùi mạnh nhất là khuynh diệp, tinh chất cam quýt và bạc hà. Chúng giúp tiếp thêm sinh lực cho các giác quan của bạn và giữ cho tâm trí của bạn tập trung.
   • Trộn các tinh chất khác nhau để tạo ra loại nước hoa độc đáo của bạn. Chỉ nhỏ vài giọt mỗi loại tinh chất để giữ cân bằng nồng độ nước hoa.

3. 

   
   
   Quyết định xem có nên sử dụng cây khô hay không. Bạn có thể chọn thêm các loại thảo mộc hoặc thực vật khô để tạo thêm mùi thơm cho muối tắm. Thử thêm lá hương thảo, cỏ xạ hương hoặc lá bạc hà xay nhẹ. Hoặc, sử dụng cánh hoa hồng hoặc hoa oải hương khô. Để nguyên hạt hoặc xay trong máy xay thực phẩm trước khi thêm vào muối.

4. 

   
   
   Chọn một màu. Không cần thêm màu vào muối của bạn, nhưng nếu bạn muốn làm cho chúng trông chuyên nghiệp, hãy thêm một vài giọt thuốc nhuộm. Chọn màu sắc phù hợp với mùi hương, chẳng hạn như màu tím cho hoa oải hương hoặc màu xanh lá cây cho bạch đàn.

Phương pháp 2/4: Làm muối tắm với muối biển

1. 

   Đo lường các thành phần của bạn. Bạn sẽ cần một cốc muối biển, một trong các loại muối epsom và một thìa cà phê tinh dầu tùy thích. Bạn cũng có thể chọn thêm các loại thảo mộc hoặc bó hoa khô để có thêm mùi; Sử dụng máy xay thực phẩm để nghiền các loại thảo mộc / hoa và biến chúng thành bột trước khi thêm chúng vào muối tắm.

2. 

   Kết hợp tất cả các thành phần. Trong một cái bát, trộn muối trước. Sau đó, thêm từ từ các loại tinh dầu vào. Trải chúng ra và trộn đều để tất cả muối tiếp xúc với dầu.

3. 

   Bảo quản muối tắm. Giữ chúng trong một hộp đựng kín. Để sử dụng chúng, chỉ cần cho một vài thìa trong số chúng vào nước ấm và để chúng tan ra. Thưởng thức!

Phương pháp 3/4: Làm muối tắm với Baking Soda

1. 

   Đo lường các thành phần của bạn. Bạn sẽ cần một cốc muối epsom, một cốc muối nở, hai thìa glycerin lỏng và tinh dầu. Thêm các loại thảo mộc và hoa khô để có thêm mùi và làm cho muối tắm của bạn đẹp hơn.

2. 

   Trộn các thành phần với nhau. Bắt đầu bằng cách trộn muối epsom và muối nở. Sau đó thêm glycerin lỏng vào và trộn đều. Thêm bao nhiêu tinh dầu tùy thích, nhưng trộn đều với các thành phần khác.

3. 

   Lưu trữ sản phẩm cuối cùng. Cho toàn bộ hỗn hợp muối tắm vào hộp có nắp đậy và bảo quản giữa các lần sử dụng. Thêm một vài muỗng canh vào nước ấm và tận hưởng tác dụng làm dịu da của bạn!

Phương pháp 4/4: Làm muối tắm với Borax và Kaolinit

1. 

   Đo lường các thành phần của bạn. Sử dụng hai cốc muối epsom, hai cốc hàn the, ½ cốc kaolinit và các loại tinh dầu bạn chọn. Kaolinit và hàn the có tác dụng làm mềm nước và làn da của bạn, cũng như cung cấp các lợi ích khác, bao gồm thư giãn cơ và giảm căng thẳng.

2. 

   Trộn các thành phần với nhau. Kết hợp tất cả trong một bát lớn và khuấy đều. Thêm từ từ các loại tinh dầu với số lượng bạn muốn, trộn đều vào hỗn hợp.

3. 

   Bảo quản muối tắm. Giữ chúng trong một hộp đựng kín. Để sử dụng chúng, chỉ cần cho một vài thìa canh chúng vào nước ấm và để chúng chấm dứt căng thẳng của bạn. Thưởng thức!

Lời khuyên

• Cố gắng cho muối vào bồn tắm ngay khi bạn vừa tắm xong. Nếu bạn thêm chúng quá sớm, hơi nóng từ nước sẽ làm bay hơi hương thơm của tinh dầu.
• Nếu bạn định lưu trữ hỗn hợp, hoặc làm quà tặng. Để nó nghỉ qua đêm cho khô hoàn toàn, nếu không nó sẽ trở nên rất cứng và khó lấy ra khỏi hộp đựng. Khi hỗn hợp đã để qua đêm trong một bát lớn, trộn nó vào ngày hôm sau để loại bỏ tất cả các viên.
• Nếu bạn định tặng muối như một món quà, hãy kèm theo một chiếc thìa để có thể lấy muối ra khỏi chậu cùng với nó. Bạn cũng có thể đặt một tấm thẻ hướng dẫn cách sử dụng sản phẩm: "Pha hai muỗng canh trong bồn tắm với nước ấm".
• Sử dụng màu thực phẩm như chiết xuất bạc hà cũng giúp cho muối tắm có mùi thơm.

Cảnh báo

• Phụ nữ có thai, nhất là ba tháng cuối thai kỳ và người bị huyết áp cao, phù nề (sưng tấy) không nên dùng muối tắm.
• Thận trọng khi thêm tinh dầu vì chúng có thể gây kích ứng da của bạn. Các loại dầu như chanh, capim-santo, bạc hà và cây xanh là những ví dụ. Tham khảo ý kiến ​​chuyên gia trước khi sử dụng chúng.
• Trong độ ẩm cao của phòng tắm, muối của nó có thể bị vón cục. Dùng thìa để bẻ viên trước khi sử dụng hoặc thường xuyên khuấy hộp đựng muối.
• Không thêm tinh dầu thừa. Điều này có thể gây kích ứng da của bạn.
• Bạn có thể tránh sử dụng glycerin nếu gặp vấn đề với thức ăn viên. Glycerin, trong khi giữ ẩm cho làn da của bạn, cũng giữ độ ẩm, điều này thường tạo ra muối tắm cứng.