NộI Dung

• Các bước
• Lời khuyên

Thận là cơ quan chịu trách nhiệm lọc chất lỏng trong cơ thể và loại bỏ mọi thứ không mong muốn trong đó. Sỏi thận, còn được gọi là sỏi thận, phát triển khi các khoáng chất và axit trong nước tiểu kết tinh và hình thành cặn trong đường tiết niệu. Chúng có thể mất vài ngày hoặc thậm chí vài tuần để đào thải, tùy thuộc vào kích thước của chúng - trên thực tế, một số có thể quá lớn để tự đào thải, cần phải có sự can thiệp của y tế. Nếu bạn phát hiện ra mình bị sỏi thận, hãy biết rằng có một số kỹ thuật có thể giúp bạn loại bỏ chúng một cách an toàn.

Các bước

Phương pháp 1/3: Điều trị sỏi thận

1. 

   Uống thật nhiều nước. Nếu có một điều bạn phải cần làm khi bạn bị sỏi thận, là uống nước. Không phải là một phương pháp điều trị đặc hiệu, việc tăng cường tiêu thụ chất lỏng có thể giúp làm tan sỏi và cũng có những lợi ích khác cho cơ thể. Cố gắng uống nhiều nước hơn bình thường, ngay cả khi bạn đã tiêu thụ đủ lượng khuyến nghị mỗi ngày. Khi bị sỏi thận, nên uống hai đến ba lít nước mỗi ngày; luôn luôn được đi kèm với một chai nước và uống nhiều! Càng nhiều nước trong cơ thể, nước tiểu của bạn sẽ càng loãng hơn.
   • Uống nhiều nước hơn có thể giúp hòa tan muối trong đá, giúp loại bỏ sỏi.
   • Nước cũng có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu, một vấn đề phổ biến phát sinh với sỏi thận.
   • Rõ ràng, đừng lạm dụng nó. Uống quá nhiều nước cũng có thể không tốt.

2. 

   
   
   Sử dụng thuốc để giảm đau. Triệu chứng phổ biến nhất của sỏi thận là đau, có thể được điều trị bằng liều nhỏ thuốc chống viêm không steroid (naproxen, ibuprofen và aspirin) hoặc paracetamol (Tylenol). Hãy thử dùng thuốc chống viêm trước khi yêu cầu bác sĩ kê đơn thuốc giảm đau, vì chúng ít gây phản ứng phụ hơn.
   • Luôn làm theo hướng dẫn trên tờ hướng dẫn sử dụng. Liều lượng tiêu chuẩn của ibuprofen là 400 mg đến 800 mg mỗi sáu giờ, trong khi của paracetamol là 1000 mg trong cùng thời gian. Liều tiêu chuẩn của naproxen là 220 mg đến 440 mg mỗi 12 giờ. Sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong số này trong trường hợp đau vừa hoặc nặng.
   • Không bao giờ dùng hai loại thuốc chống viêm không steroid cùng một lúc, vì làm như vậy có thể làm giảm chức năng thận.
   • Khi hỏi ý kiến ​​bác sĩ, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc mạnh hơn, chẳng hạn như opioid và thuốc chống co thắt như tamsulosin (lanh), alfuzosin, nifedipine, doxazosin và terazosin.

3. 

   
   
   Uống thuốc theo đơn. Khi đến gặp bác sĩ, bạn có thể được kê đơn thuốc lợi tiểu để phá vỡ các chất lắng đọng trong nước tiểu và giúp loại bỏ sỏi thận. Đây là một lựa chọn phổ biến khi thành phần của sỏi thận dựa trên canxi. Trong trường hợp đó, thiazide có thể giúp giảm nồng độ canxi trong nước tiểu. Tăng mức magiê cũng có thể là một phương pháp điều trị lâu dài để ngăn ngừa sự hình thành sỏi oxalat trong thận.
   • Bác sĩ cũng có thể kê đơn kali citrate để ngăn canxi đào thải qua nước tiểu. Nhờ đó, canxi không bị tích tụ trong thận, ngăn ngừa sự hình thành sỏi canxi trong thận.
   • Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc chẹn alpha để thư giãn các cơ trong đường tiết niệu, giảm đau khi loại bỏ sỏi.
   • Nếu sỏi là do nhiễm trùng, điều trị bằng kháng sinh cũng có thể cần thiết.

4. 

   
   
   Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ tiết niệu trong trường hợp sỏi lớn. Trong một số trường hợp, sỏi thận có thể quá lớn, không thể tự vỡ và đi qua niệu đạo, hoặc có thể lớn và gây tắc nghẽn hoàn toàn đường tiết niệu. Bác sĩ đa khoa sẽ giới thiệu bạn đến một bác sĩ tiết niệu, người có thể sử dụng một trong các phương pháp sau để phá vỡ sỏi:
   • Tán sỏi bằng sóng xung kích: bác sĩ sẽ sử dụng một loại máy đặc biệt để kích điện vào viên sỏi, làm vỡ viên sỏi và cho nó đi qua nước tiểu. Đây là một thủ tục không phẫu thuật rất phổ biến
   • Cắt thận qua da: bác sĩ tiết niệu sẽ rạch một đường ở lưng của bạn và sử dụng một camera cáp quang để xác định vị trí và loại bỏ sỏi. Thủ tục được thực hiện dưới gây mê toàn thân và bạn có thể ở lại bệnh viện trong vài ngày.
   • Nội soi niệu quản: bác sĩ sẽ sử dụng một camera thu nhỏ, đưa vào niệu đạo để định vị sỏi và phá vỡ bằng tia laser.
   • Stent niệu đạo: là một ống rỗng có thể dùng để dẫn lưu quanh sỏi hoặc giúp phục hồi tốt sau phẫu thuật. Nó được đưa tạm thời vào niệu đạo, vì sử dụng kéo dài có thể thúc đẩy sự hình thành sỏi trong ống.

5. 

   Tìm ra nguyên nhân gây ra sỏi thận. Sau khi làm vỡ sỏi, bác sĩ có thể yêu cầu bạn đi tiểu qua rây để lọc. Thu thập các mảnh đá nhỏ và đưa chúng cho bác sĩ để đánh giá nhằm xác định nguyên nhân của vấn đề.
   • Bác sĩ có thể yêu cầu bạn đo lượng nước tiểu trong 24 giờ sau khi viên sỏi được loại bỏ và đánh giá xem bạn có sản xuất đủ nước tiểu hay không. Những người sản xuất ít nước tiểu có nhiều khả năng bị sỏi thận.
   • Nếu bác sĩ xác định rằng bạn bị sỏi canxi oxalat, bác sĩ sẽ đề nghị thay đổi chế độ ăn uống để ngăn ngừa vấn đề trong tương lai. Cần giảm tiêu thụ natri và protein động vật, nhưng tăng tiêu thụ canxi. Cũng cần phải cố gắng có ý thức để không ăn các loại thực phẩm giàu oxalat, chẳng hạn như rau bina, đại hoàng, hạt dẻ và cám lúa mì.
   • Nếu sỏi được tạo thành từ canxi photphat, cần giảm protein động vật và natri, tập trung chế độ ăn những thực phẩm giàu canxi.
   • Để ngăn ngừa sỏi axit uric, chỉ cần giảm tiêu thụ protein động vật.
   • Sỏi cấu trúc thường hình thành khi có nhiễm trùng, đặc biệt là ở đường tiết niệu.
   • Sỏi cystine là do một vấn đề di truyền được gọi là cystin niệu. Đây là một rối loạn làm tăng giải phóng axit amin cystin niệu qua thận. Nếu bạn gặp vấn đề, hãy tăng lượng nước uống để ngăn hình thành sỏi.

Phương pháp 2/3: Sử dụng các phương pháp chữa bệnh bằng thảo dược

1. 

   Tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ. Nếu bạn muốn điều trị bằng các loại thảo mộc, điều quan trọng là phải nói chuyện với chuyên gia trước vì một số loại cây có thể cản trở việc sử dụng thuốc và làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Nói chuyện với bác sĩ về các kế hoạch của bạn để họ có thể xem liệu đây có phải là một lựa chọn an toàn hay không.
   • Rất ít phương pháp điều trị tại nhà được kiểm chứng bởi các nghiên cứu khoa học. Hầu hết các bằng chứng về thành công là giai thoại hoặc dựa trên các báo cáo cá nhân.

2. 

   Kiểm tra nhãn của tất cả các sản phẩm bạn đang cân nhắc sử dụng. Điều quan trọng là các loại thảo dược bạn mua phải có một số hình thức xác minh và chứng nhận. Vì vậy, bạn sẽ chỉ tiêu thụ các thành phần chất lượng cao được biết đến trên nhãn.
   • Tìm bất kỳ con dấu xác minh nào trên nhãn sản phẩm, chẳng hạn như chứng chỉ của Inmetro hoặc Anvisa.

3. 

   Làm nước ép cần tây. Hạt và nước ép cần tây có đặc tính giảm đau, lợi tiểu và chống co thắt. Điều đó nghĩa là gì? Ngoài việc giảm đau, cần tây có thể giúp làm tan sỏi thận.
   • Sử dụng máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm để làm túi. Uống ba đến bốn ly mỗi ngày.
   • Nếu bạn thích, hãy thêm hạt cần tây vào các công thức nấu ăn khác.

4. 

   Sử dụng máy phá đá. Nó là một loài thực vật (Phyllanthus niruri) được sử dụng trong nhiều năm để điều trị sỏi thận và đau sỏi. Không có liều lượng cụ thể để sử dụng thảo mộc, vì vậy hãy làm theo hướng dẫn trên nhãn.
   • Loại cây này có thể được tìm thấy trong các cửa hàng thực phẩm chức năng và thực phẩm chức năng.

5. 

   Thử vỏ cây liễu trắng. Nó là một loại thảo mộc có tác dụng giảm viêm và giảm đau tương tự như aspirin nhưng không có tác dụng phụ của thuốc.
   • Trộn khoảng 10 đến 20 giọt chiết xuất vỏ cây với một cốc nước. Lặp lại quy trình bốn đến năm lần một ngày.
   • Có thể tìm thấy vỏ trong viên nén 400 mg, nên uống bốn đến sáu lần một ngày.

6. 

   Sử dụng móng tay của quỷ. Nó là một loại thảo mộc được sử dụng trong điều trị các vấn đề về thận do đặc tính giảm đau của nó. Nó có thể được tìm thấy ở dạng viên nén từ 400 đến 500 mg. Luôn làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất!
   • Không có bằng chứng lâm sàng cho thấy loại thảo mộc này có tác dụng, nhưng nó là một phương thuốc dân gian.

7. 

   Lấy giấm với chanh. Trộn 15 ml nước cốt chanh, 350 ml nước và 1 muỗng canh giấm táo. Uống hỗn hợp để giúp loại bỏ sỏi thận.
   • Uống hỗn hợp mỗi giờ một lần để giảm đau.

Phương pháp 3/3: Tìm hiểu sỏi thận

1. 

   Học cách nhận biết cơn đau do sỏi thận. Đây là những viên sỏi nhỏ và có thể xuất hiện mà không có triệu chứng rõ ràng. Các vấn đề bắt đầu xuất hiện khi sỏi lớn dần và gây tắc nghẽn thận, tắc niệu đạo hoặc gây nhiễm trùng. Triệu chứng chính là đau, thường là:
   • Nghiêm trọng, nhưng không liên tục.
   • Sắc bén và đột ngột.
   • Nằm ở lưng dưới, bụng hoặc háng. Vị trí của cơn đau phụ thuộc vào vị trí của sỏi trong đường tiết niệu.

2. 

   Xác định các triệu chứng nghiêm trọng nhất. Đau nhiều là triệu chứng phổ biến và nhất quán nhất, nhưng có những vấn đề khác có thể phát sinh với sỏi thận, tùy thuộc vào kích thước của sỏi và ảnh hưởng của nó. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy đi khám ngay lập tức:
   • Buồn nôn;
   • Nôn mửa;
   • Đổ quá nhiều mồ hôi;
   • Nước tiểu có mùi hôi, đục hoặc có máu;
   • Sốt;
   • Đau khi đi tiểu;
   • Đau cực kỳ ở lưng hoặc bụng.

3. 

   Biết rủi ro. Sỏi thận là một vấn đề sức khỏe phổ biến có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai bất cứ lúc nào. Nó là thứ ảnh hưởng đến 5% dân số vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời, một con số chỉ mới tăng lên trong những năm gần đây. Bạn có nhiều nguy cơ là đàn ông và từ 40 đến 70 tuổi hoặc là phụ nữ và từ 50 đến 70 tuổi.
   • Mặc dù có nguy cơ cao nhưng số ca mắc bệnh sỏi thận ở thanh niên đã tăng gấp đôi trong vòng 25 năm qua. Không có nguyên nhân rõ ràng, nhưng vấn đề được cho là do béo phì hoặc tăng tiêu thụ nước ngọt.
   • Các yếu tố nguy cơ khác bao gồm: tiền sử gia đình bị sỏi thận, chế độ ăn uống, sử dụng thuốc, tiêu thụ thêm 2 g vitamin C mỗi ngày, tiền sử các vấn đề về thận và dân tộc. Đàn ông da trắng có nguy cơ mắc phải vấn đề này cao gấp ba lần đàn ông da đen.

4. 

   Chẩn đoán sỏi thận. Khi bạn đi khám, bác sĩ sẽ hỏi tiền sử các triệu chứng và lấy mẫu nước tiểu. Sau khi phân tích trong phòng thí nghiệm để kiểm tra mức độ khoáng chất và các chất khác, bác sĩ sẽ có thể xác định sự tồn tại của sỏi trong thận. Chỉ sau khi chẩn đoán, bác sĩ mới có thể đề xuất các phương pháp điều trị có thể.
   • Chuyên gia cũng có thể yêu cầu các xét nghiệm khác, chẳng hạn như chụp X-quang, chụp cắt lớp hoặc MRI.

Lời khuyên

• Dù là một phương thuốc dân gian nhưng không có bằng chứng nào cho thấy nước ép nam việt quất hoặc bất kỳ "công thức tự chế" nào khác giúp ngăn ngừa hoặc ngừng sỏi thận.