Cách tạo bộ sơ cứu tại nhà

NộI Dung

Các bước
Lời khuyên
Cảnh báo

Không bao giờ đau đớn khi phải chuẩn bị cho những trường hợp khẩn cấp, xảy ra với bất kỳ ai, mọi lúc, mọi nơi. Theo nghĩa đó, bạn có thể lắp ráp một bộ sơ cứu tại nhà để không bao giờ mất cảnh giác. Mặc dù bạn có thể tìm thấy những bộ dụng cụ này ở bất kỳ hiệu thuốc nào, bản thân quá trình lắp ráp không khó và cho bạn nhiều cơ hội tùy chỉnh hơn (theo nhu cầu cụ thể của gia đình bạn).

Các bước

Phần 1/3: Chọn, tìm và lưu bộ dụng cụ

Chọn vùng chứa. Bạn có thể mua bộ dụng cụ sơ cứu bán sẵn hoặc chọn một thùng rỗng. Dù bằng cách nào, bạn có thể đã có gần như tất cả các sản phẩm bạn cần ở nhà. Dưới đây là một số tùy chọn:
- Một hộp lớn, trong suốt, không thấm nước, nhựa cứng hoặc dẻo, có khóa kéo hoặc khóa kéo. Điều này giúp bạn dễ dàng nhìn thấy những gì bên trong.
- Balo hoặc vali rộng rãi hơn với các ngăn bên trong.
- Một hộp ăn trưa. Đây là định dạng phổ biến nhất cho bộ dụng cụ sơ cứu, vì nó chắc chắn, không thấm nước và thiết thực.
- Hãy nghĩ đến một chiếc hộp có tay cầm và dễ dàng mang theo trong các tình huống khẩn cấp.
- Tốt nhất, bạn nên có thể tách các bộ đồ nghề theo loại. Theo nghĩa này, túi có khóa kéo và hộp đựng linh hoạt là lý tưởng. Nếu bạn sử dụng hộp đựng đồ ăn trưa hoặc hộp đựng, hãy tìm thứ gì đó nhỏ và bằng nhựa trong - hoặc thậm chí là hộp thủ công bình thường có nắp.
- Điều quan trọng là xác định rằng thùng này có một bộ sơ cứu. Viết "Sơ cứu đầu tiên" trên đó và vẽ một chữ thập lớn màu đỏ.
Giữ bộ dụng cụ ở nơi dễ tiếp cận. Hãy tưởng tượng: bạn sẽ không có thời gian để lãng phí khi đứa con nhỏ của bạn bị chấn thương nhẹ hoặc trung bình, đúng không? Vì vậy, chẳng ích gì khi bạn đặt túi sơ cứu vào đáy tủ quần áo hoặc tủ bếp.
- Hãy nghĩ đến một vị trí cụ thể và dành riêng cho bộ sơ cứu: trên giá có thể tiếp cận được, trên giá phòng khách, v.v.
- Nói cho trẻ nhỏ của bạn biết bộ dụng cụ ở đâu, nhưng không đặt nó ở nơi trong tầm với của trẻ em.
Cho gia đình bạn xem bộ dụng cụ này. Nói cho mọi người - tất nhiên là những người có thể hiểu - bộ dụng cụ sẽ được sử dụng ở đâu và khi nào nên sử dụng.
- Nếu bạn có con hoặc anh chị em quá nhỏ, hãy cho chúng xem bộ dụng cụ này, nhưng hãy nói với chúng rằng chúng nên nhờ người lớn có trách nhiệm giúp đỡ trong trường hợp khẩn cấp.
- Đối với thanh thiếu niên và người lớn, hãy hướng dẫn họ về những trường hợp mà họ nên sử dụng bộ tài liệu. Bạn thậm chí có thể tạo một sách hướng dẫn hoặc tải xuống một thứ gì đó từ internet, chẳng hạn như Chữ thập đỏ, để không ai nghi ngờ.
Cập nhật bộ thường xuyên. Hãy tưởng tượng chỉ cần lấy bộ sơ cứu và phát hiện ra rằng không còn băng hoặc thuốc giảm đau! Luôn theo dõi nội dung của nó để tránh tình huống này.
- Cố gắng bổ sung hàng tồn kho sản phẩm bộ sơ cứu của bạn ít nhất hai lần một năm hoặc mỗi khi ai đó sử dụng thứ gì đó bên trong. Bằng cách đó, bạn sẽ không bao giờ mất bất kỳ cơ hội nào.
Tạo danh sách tất cả các mục phải có trong bộ. Sử dụng các gợi ý trong phần tiếp theo của bài viết này để lắp ráp bộ sơ cứu và lập danh sách không bao giờ quên bất cứ thứ gì.
- Viết ra số lượng (ví dụ như mười miếng băng nhỏ) và ngày hết hạn (đối với thuốc, thuốc mỡ và những thứ tương tự) bên cạnh mỗi mục trong danh sách bộ dụng cụ.
- Tất cả những người sử dụng bộ dụng cụ phải biết chính xác nó chứa những gì và thiếu những gì.

Phần 2/3: Lắp ráp bộ dụng cụ

Bao gồm nhiều băng. Vật liệu băng bó rất cần thiết trong bất kỳ bộ dụng cụ nào, cho dù để điều trị vết cắt và vết xước nhỏ hay để che vết thương lớn hơn. Do đó, hãy bao gồm các loại băng và băng có kích thước khác nhau.
- Cho tất cả băng vào một chiếc túi có khóa kéo trong suốt và dùng bút đánh dấu ghi nhãn bên trong. Bao gồm những điều sau:
  - 25 băng dính với các kích cỡ khác nhau.
  - Hai gói với năm khổ khác nhau.
  - Cuộn băng dính hoặc băng dính.
  - Hai băng lớn vô trùng.
  - Hai cuộn băng cá nhân.
  - Hai dải băng hình tam giác.
Bao gồm các dụng cụ và thiết bị y tế cơ bản. Bạn phải chuẩn bị sẵn sàng để lấy mảnh vụn, cắt băng và làm những việc như vậy mà không mất thời gian tìm kiếm những dụng cụ này. Cho mọi thứ vào một chiếc túi có khóa kéo khác và bao gồm:
- Kéo nhỏ sắc bén.
- Cái nhíp.
- Hai đôi găng tay không làm bằng cao su.
- Nhiệt kế đo miệng không có thủy ngân.
- Miếng bông và bông mút.
- Mặt nạ hồi sinh tim phổi.
- Chườm lạnh tức thì.
- Hướng dẫn sử dụng của bộ sơ cứu.
- Gel cồn cho tay.
- Khăn ướt (để lau bên ngoài).
- Túi ni lông có dây kéo (để bỏ rác).
Bao gồm các công cụ và thiết bị bổ sung (nếu có thể). Nếu vẫn còn chỗ trống trong bộ dụng cụ, bạn có thể bao gồm các vật dụng không cần thiết nhưng vẫn là một tay lái. Ví dụ:
- Kính bảo vệ.
- Chăn nhỏ.
- Nẹp kim loại cho ngón tay.
- Băng dính dày.
- Vaseline.
- Kim khâu.
- Ghim.
- Pucker (để làm sạch vết thương).
Tạo ngăn đựng thuốc cá nhân. Tách thuốc khỏi băng và thiết bị, đồng thời, xác định mọi thứ bằng bút đánh dấu. Hãy để ý đến ngày hết hạn. Mua những thứ sau cho bộ sơ cứu của bạn (lớn hay nhỏ, ở nhà hoặc đi du lịch):
- Gel lô hội.
- Kem calamine.
- Thuốc tiêu chảy.
- Thuốc nhuận tràng.
- Thuốc kháng acid.
- Thuốc dị ứng.
- Thuốc giảm đau (aspirin, ibuprofen và paracetamol).
- Kem hydrocortisone.
- Thuốc ho và cảm lạnh.
Tùy chỉnh bộ dụng cụ theo loại thuốc mà mỗi thành viên trong gia đình sử dụng. Bạn có thể bao gồm những liều nhỏ thuốc theo toa mà các thành viên trong gia đình bạn phải dùng, đặc biệt nếu bạn đang mang theo bộ dụng cụ trong một chuyến du lịch. Hãy nhớ, một lần nữa, xác định mọi thứ bằng một điểm đánh dấu.
- Theo dõi ngày hết hạn của mỗi loại thuốc.
- Nếu ai đó trong gia đình bạn bị dị ứng nghiêm trọng và cần tiêm liều adrenaline, hãy giữ một liều thuốc trong nhà có hướng dẫn khi bạn không ở nhà và người khác cần đăng ký.
- Tốt nhất là bạn nên giữ các liều thuốc theo toa ngay cả khi ở nhà (ví dụ như bộ dụng cụ trị ong đốt).

Phần 3/3: Lắp ráp Bộ công cụ di động

Luôn luôn lắp ráp một bộ du lịch cho xe. Bạn không chỉ phải có bộ sơ cứu ở nhà mà còn phải có trong xe hơi. Một số loại xe đã bao gồm quyền lợi này, nhưng bạn sẽ không mất chi phí để lắp ráp một thứ gì đó nếu đó không phải là trường hợp của bạn.
- Bộ dụng cụ du lịch cũng giống như ở nhà, nhưng nó phải nhỏ gọn hơn và sẵn sàng cho chuyến hành trình. Ngoài ra còn bao gồm: đèn pin có pin, que diêm chống thấm nước, bộ sạc điện thoại di động năng lượng mặt trời hoặc ô tô, thuốc chống côn trùng, còi, số phòng cấp cứu gần đó hoặc người đáng tin cậy, thuốc giải độc thông thường, lịch sử sức khỏe của mỗi gia đình thành viên, v.v.
- Giữ bộ dụng cụ này ở nơi dễ tiếp cận, cách xa vali và các đồ vật khác có thể cản đường.
- Đọc các bài viết khác của wikiHow để có thêm ý tưởng về chủ đề này.
Lắp ráp một bộ dụng cụ khi cắm trại hoặc đi bộ đường dài. Một lần nữa, hãy đọc các bài viết khác của wikiHow để biết các ý tưởng khác về chủ đề này.
- Bộ dụng cụ cắm trại tương tự như bộ dụng cụ du lịch. Bạn phải lấy kéo, que diêm chống thấm nước, một chiếc chăn nhỏ, băng keo, bộ sạc điện thoại ô tô hoặc pin mặt trời và một chiếc còi.
- Cũng bao gồm viên lọc nước trong trường hợp bạn cần ngậm nước trong cơ thể nước lạ.
Lắp ráp một bộ nhỏ gọn cho túi hoặc ba lô. Không tốn kém gì để lắp ráp một bộ dụng cụ di động để luôn có nó.
- Hãy nghiên cứu kỹ trước khi lắp ráp một bộ dụng cụ cầm tay để tránh mắc phải sai lầm.
- Một bộ dụng cụ di động phải có ít vật dụng hơn (xét cho cùng, nó nhỏ hơn và ít rộng rãi hơn), chẳng hạn như: một ống thuốc mỡ, ba khăn lau ướt, hai miếng gạc và mười bông băng. Cũng nên cho những liều nhỏ thuốc chính của bạn vào túi có khóa kéo và giữ chúng trong túi xách, ba lô, v.v.
Lắp ráp thêm bộ dụng cụ khi cần thiết. Nếu ai đó trong gia đình bạn cần được chăm sóc y tế đặc biệt, hãy chuẩn bị bộ dụng cụ du lịch bao gồm mọi thứ bạn cần.
- Ví dụ phổ biến nhất là một bộ dụng cụ khẩn cấp cho bệnh dị ứng, ảnh hưởng đến rất nhiều người ở Brazil và trên toàn thế giới.
- Trong trường hợp này, hãy sử dụng một hộp nhỏ, chịu được và không thấm nước và ghi "BỘ DỤNG CỤ CẤP CỨU KHẨN CẤP", ngoài tên của người bị dị ứng.
- Hỏi bác sĩ những loại thuốc bạn cần bao gồm trong bộ dụng cụ. Phổ biến nhất là thuốc kháng histamine, prednisone và thuốc tự tiêm adrenaline.
- Bao gồm hai hoặc nhiều liều mỗi loại thuốc trong trường hợp xe cấp cứu đến muộn.
- Bạn cũng có thể viết hướng dẫn sử dụng và sử dụng mỗi loại thuốc trên một mảnh giấy nhiều lớp. Cũng bao gồm số của một bác sĩ đáng tin cậy hoặc những người bạn biết, cũng như thông tin thêm về tình trạng của bệnh nhân.

Lời khuyên

Hãy xem bộ dụng cụ một hoặc hai lần một năm và xem liệu tất cả các sản phẩm có hợp lệ hay không và có cần thay thế thứ gì không.
Nếu mẹ, chị gái hoặc bạn gái của bạn đang mang thai, hãy bổ sung vitamin và chất bổ sung trong bộ sản phẩm trong thời gian đó để phòng trường hợp cô ấy cần.
Ngoài việc lắp ráp bộ sơ cứu, hãy học cách hồi sinh tim phổi. Bạn có thể cứu một mạng người. Nếu cần, hãy tham gia các khóa đào tạo tại Hội Chữ thập đỏ hoặc các tổ chức phi chính phủ địa phương để tìm hiểu chính xác những việc cần làm.
Bạn cũng có thể mua một bộ sơ cứu làm sẵn và bổ sung các vật dụng dần dần (nếu cần).

Cảnh báo

Tìm hiểu xem ai đó cần bộ dụng cụ này không bị dị ứng hoặc hạn chế về thuốc và những thứ tương tự.
Không sử dụng bất kỳ sản phẩm nào có chứa mủ cao su tự nhiên. Vật liệu xấu đi theo thời gian và có thể gây dị ứng.
Rửa sạch kéo, kẹp và nhiệt kế mỗi khi sử dụng. Khử trùng lưỡi dao trong ngọn lửa trong vài giây hoặc bằng cồn để tránh nhiễm bẩn.
Hãy luôn để mắt đến mọi thứ để bộ tài liệu không bị thiếu hụt! Nhắc lại cũng không hại gì: hãy chú ý đến ngày hết hạn và các chi tiết khác của sản phẩm.