NộI Dung

• Các bước
• Cảnh báo

Vị trí phục hồi được sử dụng cho những người bất tỉnh, nhưng thở - hãy nhớ rằng nó khác với trẻ sơ sinh. Quy trình đúng là bắt đầu sơ cứu, kiểm tra xem nạn nhân có bị chấn thương cột sống hay không và nếu không có thì đưa nạn nhân vào tư thế hồi phục. Các bước này có thể tạo nên sự khác biệt trong việc chăm sóc và thậm chí cứu sống!

Các bước

Phương pháp 1/2: Đưa người lớn vào tư thế phục hồi

1. 

   Tìm xem bệnh nhân có thở không và có dấu hiệu tỉnh táo không. Đánh giá tình hình trước khi quyết định có đặt ai đó vào vị trí phục hồi hay không. Bắt đầu bằng cách kiểm tra các dấu hiệu nhận thức và hô hấp, đồng thời kiểm tra các vết thương có thể gây tử vong. Nói chuyện với người đó để biết mức độ ý thức và đưa mặt lại gần mũi và miệng của người đó để xem có thở không.
   • Nếu quá trình thở xảy ra và người đó bất tỉnh hoặc nửa mê, hãy tiến hành vị trí phục hồi.

2. 

   
   
   Luôn tìm các chấn thương cột sống. Nếu đó là, đừng di chuyển người cho đến khi trợ giúp đến. Nếu bạn nhận thấy nạn nhân đang cố gắng thở và cần phải mở đường thở, hãy đặt tay lên hai bên mặt và nhẹ nhàng nâng cằm lên, nhưng không được cử động cổ! Một số dấu hiệu cho thấy có thể bị chấn thương cột sống là:
   • Bị thương ở đầu, một nhát mạnh vào sau đầu, rơi từ độ cao hơn 1,5 m đến 3 m, bất tỉnh;
   • Nạn nhân kêu đau lưng hoặc cổ dữ dội;
   • Không thể di chuyển cổ;
   • Yếu, tê hoặc liệt;
   • Hiện tượng xoắn ở cổ hoặc lưng;
   • Mất kiểm soát chi, bàng quang hoặc ruột.

3. 

   
   
   Bắt đầu với cánh tay và chân của bạn. Một khi bạn chắc chắn rằng không có chấn thương cột sống, hãy quỳ bên cạnh người đó để đặt cánh tay của bạn; người gần bạn nhất nên tạo thành một góc vuông với cơ thể bạn và khuỷu tay hướng về phía bạn. Lòng bàn tay nên hướng lên trên và ở phía trước đầu.
   • Lấy cánh tay còn lại và bắt chéo nó trên ngực của người đó. Đặt bàn tay của bạn dưới một bên đầu, sao cho mặt được tựa vào lưng của cô ấy.
   • Sau cánh tay, đến lượt đầu gối của chân rời xa bạn - phải gập lại, sao cho bàn chân vẫn giữ nguyên đế trên sàn.

4. 

   
   
   Cuốn người đó về phía bạn. Sau cánh tay và chân, cuộn người cẩn thận về phía bạn. Nâng đầu gối lên, đưa về phía bạn và chạm xuống sàn. Bàn tay đã đặt dưới đầu phải giữ nguyên ở đó, cắt tỉa nó. Làm mọi thứ từ từ và cẩn thận để không đập đầu nạn nhân xuống sàn.
   • Cánh tay duỗi ra và tạo thành một góc với cơ thể sẽ dùng để nâng đỡ cơ thể và không để cơ thể lăn thêm nữa. Nếu điều này xảy ra, sự tắc nghẽn của sự giãn nở tự nhiên của lồng ngực có thể xảy ra trong quá trình thở, ngăn cản nó.
   • Nếu bạn thích, hãy cuộn người qua hông, giữ vào thắt lưng, các vòng thắt lưng hoặc thậm chí túi trước. Tay kia nên giữ vai ở xa bạn nhất để ổn định cơ thể.

5. 

   Mở đường thở. Khi bạn đã hoàn thành việc lăn một cách an toàn và đảm bảo rằng đầu của bạn được hỗ trợ đầy đủ, hãy cố gắng mở các đường dẫn khí ra một chút bằng cách hơi ngửa đầu ra sau và nâng cằm lên. Sau đó, hãy xem xét và tìm kiếm các tắc nghẽn trong kênh thở của bạn.
   • Theo dõi mạch và nhịp thở của người đó trong khi chờ sự trợ giúp đến.
   • Che nạn nhân bằng một tấm chăn hoặc bất cứ thứ gì vừa tầm tay để giữ ấm cho nạn nhân.

Phương pháp 2/2: Đặt em bé ở tư thế phục hồi

1. 

   Đỡ em bé úp mặt vào cánh tay của bạn. Đối với trẻ sơ sinh dưới một tuổi, vị trí là khác nhau. Đặt anh ấy trong một cánh tay của bạn với bụng của bạn cúi xuống và hơi cúi xuống, với đầu của bạn ngay dưới phần còn lại của cơ thể.
   • Không để góc nghiêng lớn hơn năm độ, để tránh việc em bé hút chất lỏng hoặc bất kỳ chất nào khác có thể làm tắc nghẽn đường thở và làm cho chúng thoát ra ngoài.

2. 

   Hỗ trợ đầu và cổ của bạn. Khi đặt trẻ nằm xuống, hãy đỡ đầu và cổ bằng tay kia của bạn; nghĩa là, nếu anh ấy đang nằm trên cánh tay trái của mình, hãy dùng tay phải để đỡ dưới đầu anh ấy.

3. 

   Giữ cho mũi và miệng của bạn thông thoáng. Điều cần thiết là tránh làm tắc đường thở khi ôm đầu trẻ. Quan sát nơi ngón tay của anh ấy ở dưới đầu và cổ và xem anh ấy có thở được không.

4. 

   Chờ trợ giúp y tế đến. Với em bé trong tư thế hồi phục, tất cả những gì còn lại là chờ đợi, luôn theo dõi nhịp thở của con; nếu nó dừng lại, bạn có thể phải làm hồi sinh tim phổi.

Cảnh báo

• Sẽ không bao giờ đau khi lặp lại rằng bạn không nên di chuyển cơ thể của người đó nếu có lý do để tin rằng cô ấy bị chấn thương cột sống.